Reklama
Vedeli ste, že naše smartfóny, tablety a monitory môžu poškodiť vaše spánkové vzorce? Jedna populárna aplikácia s názvom F.lux rieši tento problém zmenou obrazovky zariadenia, čo pomáha chráňte svoj cirkadiánny rytmus Použite F.lux na lepšie spánok po počítačových aktivitách neskoro v nociAk sa pozriete pozorne, väčšina LCD monitorov má tlačidlo na automatickú zmenu atribútov obrazovky, aby sa prispôsobili typu prezeraného média. Čítaj viac - ale je k dispozícii iba v OS X a Windows.
Existujú nejaké dobré alternatívy pre iOS?
Preferujem aplikáciu s názvom Gamma Thingy, ktorá nevyžaduje útek z väzenia. Nie je k dispozícii v obchode s aplikáciami, takže ho musíte spustiť v emulátore. (Tu je postup, ako ho nastaviť Ako nainštalovať emulátory a homebrew na váš iPhone alebo iPad (nevyžaduje sa žiadne útek z väzenia)Nainštalujte emulátory a ďalšie homebrejky do svojho zariadenia iOS, nie je potrebné žiadne útek z väzenia - je to vlastne celkom jednoduchý postup, ktorý možno vykonať pomocou bezplatných nástrojov a trochou trpezlivosti. Čítaj viac
.) Aby fungoval Gammy Thingy, jednoducho chytiť súbory z GitHub a skompilovať ich v emulátore.
Gama Thingy je podobný F.luxu takmer vo všetkých smeroch: odstraňuje modré svetlo z obrazovky, takže váš mozog nie je podvedený, keď si myslí, že je to denné svetlo. Keď sa deň mení na noc, Gamma Thingy postupne zmení vašu teplotu obrazovky (AKA červenejšiu farbu), a keď sa noc vracia späť na deň, prepína sa späť do normálu.
Ste ťažký používateľ zariadenia, ktorý má problémy so spánkom? Mali by ste to skúsiť! Skúsili ste už skôr Flux alebo Gammu Thingy? Čo si si myslel? Dajte nám vedieť v komentároch nižšie.
Obrázok Kredit: Akos Nagy cez Shutterstock.com
Bryan je americký vysťahovalec žijúci v súčasnosti na slnečnom polostrove Baja v Mexiku. Má rád vedu, techniku, gadgety a cituje filmy Will Ferrel.
