Reklama
Jednoduchosť modelu Fitbit je jedným z jeho najväčších predajných miest. Položte si ho na zápästie, načítajte aplikáciu a je dobré ísť. Ale existuje omnoho viac s Fitbitom 13 tipov na sledovanie fitnes fitnes, ktoré možno ešte nebudete používaťVáš Fitbit je tu, aby vám pomohol dosiahnuť vaše ciele v oblasti fitness. Existuje niekoľko ďalších vecí, ktoré môžete získať z vášho obľúbeného fitness trackera. Vyskúšajte tieto tipy Fitbit ešte dnes. Čítaj viac ako ste si možno uvedomili.
Nie ste obmedzení na používanie iba oficiálnej aplikácie. Obchod Google Play je plný aplikácií pre Android, ktoré budú fungovať s vaším fitness sledovacím zariadením. Od hrania hier po Weight Watchers si môžete vybrať z niekoľkých skvelých možností. A všetci vám pomôžu byť aktívnejší.
1. Wokamon - Monster Walk Quest
Akákoľvek úloha, ktorá si vyžaduje motiváciu, môže byť oveľa jednoduchšia hrou 3 neobvyklé spôsoby gamifikácie dnes menia váš životGamifikácia je o motivácii, účasti a lojalite. Je to populárny trend a silná obchodná stratégia. Všimli ste si však jeho nepatrný vplyv na váš každodenný život? Čítaj viac . Osvedčená technika, ktorá vám pomôže držať sa určitej úlohy, je rozdeliť niečo na ľahko dosiahnuteľné úspechy a nechať vás o úroveň vyššie, aby ste dostali odmeny.
Wokamon je hrou Fitbit. Ak sa snažíte udržať počet krokov, skúste to.
Cieľom Wokamonu, ktorý sa inšpiruje slávnejšou hrou s podobným znejúcim názvom, je zhromažďovať, nakŕmiť a pestovať svoju vlastnú sadu roztomilých komiksov. Aby ste to dosiahli, musíte získať body a body, ktoré musíte získať.
Stiahnuť ▼ — Wokamon - Monster Walk Quest (Zadarmo)
2. Počítadlo kalórií - MyFitnessPal
MyFitnessPal je najkomplexnejšia aplikácia pre zdravie a fitnes pre Android. Povzbudzuje vás, aby ste sledovali všetko, čo jete, a ponúka rady, ako môžete zlepšiť svoju stravu.
Aplikácia importuje vaše kroky a údaje o spánku z vášho účtu Fitbit, aby vám poskytla podrobný a veľmi podrobný obraz vášho životného štýlu. Môžete tiež pridať priateľov, aby vám poskytli morálnu podporu, keď spolu pracujete na nových fitness režimoch.
Musíte sa však zaviazať, že ho budete používať. Oznámenia sa objavujú pravidelne Ako zakázať oznámenia z ľubovoľnej aplikácie v systéme AndroidTu je postup, ako vypnúť upozornenia v systéme Android a ako doladiť požadované oznámenia. Čítaj viac Ak by ste niekedy zabudli prihlásiť jedlo.
Stiahnuť ▼ — Počítadlo kalórií - MyFitnessPal (Zadarmo)
3. Podľa záznamu brnenia
Ak je oficiálna aplikácia Fitbit príliš základná pre vaše potreby, môžete si vyskúšať alternatívu Under Armour. Hoci je určený predovšetkým pre internet Sortiment fitness sledovačov UA 7 najlepších fitness sledovačovAk ste aktívna osoba, sledovače aktivity poskytujú neuveriteľne cenné údaje na zaznamenávanie, zlepšovanie a porozumenie vašej kondície. Ale medzi zariadeniami tam, nájsť správny sledovač aktivity môže byť ťažké. Čítaj viac , bude tiež spolupracovať s vašimi údajmi Fitbit, aby vám poskytol podrobnejšie prehľady a lepšiu podporu pre tréningy.
Výzvy, buď samostatne alebo s priateľmi, je možné ľahko vytvárať a môžete pridať hodnotenie a poznámky popisujúce, ako sa cítite. Postupom času si môžete všimnúť vzorce týkajúce sa toho, ako dobre spíte alebo koľko aktivity robíte.
Under Armour tiež vlastní MyFitnessPal a tieto dve aplikácie sa navzájom dokonale integrujú.
Stiahnuť ▼ - Podľa záznamu brnenia (zadarmo)
4. IFTTT
IFTTT je nástroj, ktorý umožňuje spoluprácu všetkých vašich aplikácií, zariadení a služieb. to má čo ponúknuť užívateľovi Fitbit S Fitbit a IFTTT posuňte svoju rutinnú rutinu na ďalšiu úroveňTu sa prehĺbime mnohými spôsobmi, ako môžu Fitbit a IFTTT spolupracovať na zlepšení vášho života. Čítaj viac .
S receptami IFTTT môžete dostať upomienku, ak ste v určitom čase v priebehu dňa nešli dosť ďaleko. Môžete mať svoje Svetlá Philips Hue 6 spôsobov, ako dosiahnuť užitočnosť svetiel Philips Hue Čítaj viac alebo kávovar sa zapne, keď Fitbit zistí, že ste sa prebudili. Alebo môžete svoje údaje skombinovať s inými fitness zariadeniami vrátane zariadení od Jawbone alebo Misfit.
Môžete si tiež vytvoriť svoj vlastný. Ak by ste chceli použiť vaše údaje Fitbit, existuje veľká šanca, že IFTTT má odpoveď.
Stiahnuť ▼ — IFTTT (Zadarmo)
5. Osobný tréner Fitstar
Fitstar je oficiálna aplikácia Fitbit pre každého, kto chce vlastné tréningy, ktoré sa dajú robiť kdekoľvek a kedykoľvek.
V ponuke sú kompletné programy s osobným trénerom podľa vášho výberu, motivačné zvukové stopy, ktoré vás udržia v chode na bežiacom páse Diéta vs Cvičenie: Čo je lepšie pre rýchle chudnutie?Ak chcete schudnúť, existujú dve možnosti. Môžete začať diétu alebo cvičiť. V ideálnom prípade by ste mali robiť oboje. Ale ktorý z týchto dvoch vám pomôže schudnúť rýchlejšie? Čítaj viac , alebo freestyle stretnutia, kde si môžete zvoliť druh tréningu, ktorý chcete. Mnoho obsahu je zadarmo a môžete získať prístup k podrobnejšiemu prémiovému obsahu za mesačný alebo ročný poplatok.
A všetko, čo robíte, sa synchronizuje s vaším telefónom Fitbit, takže vaše relácie nemusíte následne protokolovať.
Stiahnuť ▼ — Osobný tréner Fitstar (Zadarmo)
6. Vyhľadávač Fitbit
Gumové pásy na niektorých modeloch Fitbit môžu byť náchylné na praskanie a lámanie v priebehu času, takže sledovače sa ľahko strácajú.
Finder for Fitbit vám pomôže nájsť stratené zariadenie. Funguje to cez Bluetooth, takže má obmedzený dosah. Nepomôže vám nájsť niečo, čo ste stratili na ulici pred tromi hodinami, ale ak spadol doma alebo v telocvični, mali by ste byť schopní ho získať späť.
Keď sa aplikácia uzamkne na zariadení Fitbit, oznámi vám to, keď sa priblížite alebo vzdialite, prípadne vás k nemu dovedie.
Stiahnuť ▼ — Vyhľadávač Fitbit (Zadarmo)
7. Rebríček pre Fitbit
Fitbit vám odporúča, aby ste do služby pridali svojich priateľov a povedali, že vás to zvýši o 27 percent viac, ako keby ste to išli sami. Čo ak však nemáte žiadnych priateľov vlastňujúcich Fitbit? Vstúpte do tabuľky výsledkov.
Rebríček vám umožňuje súťažiť s ľuďmi, ktorých poznáte, ako aj s ostatnými používateľmi vo vašej oblasti a so všetkými na celom svete. Momentálne nemá veľké množstvo používateľov, stále však slúži svojmu účelu. Keď vidíte, ako sa vyrovnávate s ostatnými, skutočne vás to poburuje urobiť trochu viac a prenasledovať nové ciele.
Stiahnuť ▼ — Rebríček pre FitBit (Zadarmo)
8. DriveBit
Fitbit môže niekedy mylne identifikovať určité typy pohybu ako chôdze, aj keď nie sú. Bežným príkladom je jazda: niekedy nárazy a vibrácie na vašej ceste môžu spôsobiť, že počas sedenia stojíte do stoviek krokov.
Z Fitbit ich nemôžete odstrániť, ale môžete ich upraviť. To je to, čo robí DriveBit. Po spustení cesty stlačte tlačidlo Štart a po dokončení zastavte tlačidlo Zastaviť. Všetky kroky nazbierané počas tohto obdobia sú označené ako aktivita v rámci jazdy a už sa nezapočítavajú do celkových súčtov vašich krokov.
Stiahnuť ▼ - DriveBit (zadarmo) [už nie je k dispozícii]
9. Walkadoo: Ciele denného chôdze
Ak máte vážne problémy so zvyšovaním úrovne svojej činnosti, potom si môžete sami stanoviť denné ciele.
S Walkadoo získate individuálne denné ciele na základe vašej aktuálnej úrovne aktivity. To znamená, že sú vždy dosiahnuteľné a nedostanete odrádzanie od nerealistického cieľa.
Stiahnuť ▼ - Walkadoo: Ciele denného chôdze (zadarmo)
10. Weight Watchers Mobile
Váš Fitbit tracker Fitbit je integrovaný so službou Weight Watchers. Synchronizujte svoje údaje prostredníctvom mobilnej aplikácie a úrovne vašej aktivity sa započítavajú do vašich denných cieľov. Kroky sa prevádzajú na hlavnú menu služby FitPoints.
Ak ju chcete nastaviť, musíte sa pred pripojením k zariadeniu a zadaním prihlasovacích údajov aplikácie Fitbit prihlásiť do svojho účtu Weight Watchers v aplikácii alebo na pracovnej ploche.
Stiahnuť ▼ — Weight Watchers Mobile (Zadarmo)
Robte viac s Fitbitom
Všetky tieto aplikácie pomáhajú vylepšiť a vylepšiť funkčnosť vášho Fitbit. To zase zaistí, že ho budete naďalej používať a budete naďalej dosahovať vyššie ciele.
Máte obľúbenú aplikáciu, ktorú používate so svojím Fitbit? Už ste pre to urobili nejaké veľké recepty IFTTT? Povedzte nám všetko o nich v komentároch nižšie.
Andy je bývalý novinár a redaktor časopisov, ktorý píše o technológii už 15 rokov. V tom čase prispel k nespočetným publikáciám a produkoval copywriting pre veľké technologické spoločnosti. Poskytol tiež odborné komentáre pre médiá a hostil panely na priemyselných podujatiach.