Najlepšie hračky pre dospelých, ktoré zmierňujú pracovný stres

Reklama

Pozrime sa na svoj vlastný život: koľko vecí práve teraz myslíš? Vaša práca, vaše zdravie, vaše financie, vaše vzťahy... akýkoľvek počet vecí vás môže odtiahnuť.

Stres je samozrejme zlá emócia. Nadmerné znepokojenie môže začať klesať špirálou. Ľudia niekedy potrebujú odbornú pomoc, aby sa zotavili. V ideálnom prípade sa nechcete nechať dostať k tomuto bodu. Je lepšie problémy spojené so stresom 5 bezplatných stránok na okamžité zbavenie stresu a zvládanie úzkostiStres môže byť ohromujúci alebo dokonca paralyzujúci. Tu sú rôzne typy nástrojov, ktoré vám pomôžu upokojiť vašu myseľ a podniknúť ďalší krok. Čítaj viac v zárodku.

V tomto článku sa zameriame na osem tech hračiek na zmiernenie stresu pre dospelých. Ak si kúpite pár z nich, dúfajme, že váš stres sa rozplynie.

Yogasleep Dohm Classic (Black) Originálny biely hluk Upokojujúci prírodný zvuk od skutočného fanúšika Potlačenie hluku Spánková terapia, ochrana súkromia v kancelárii, cestovanie Pre dospelých, dieťa 101 Nočná skúškaYogasleep Dohm Classic (Black) Originálny biely hluk Upokojujúci prírodný zvuk od skutočného fanúšika Potlačenie hluku Spánková terapia, ochrana súkromia v kancelárii, cestovanie Pre dospelých, dieťa 101 Nočná skúška

Kúpte si teraz na Amazone $43.82

Žijete alebo pracujete v hlučnom prostredí? Ak je to tak, možno zistíte, že nepretržitá nepretržitá rozruch vás núti zdôrazňovať.

Samozrejme, mohli by ste sa presťahovať Plánujete kúpiť dom? Na nájdenie perfektnej polohy použite Mapy onlineHovorí sa, že sťahovanie domu je jednou z najviac stresujúcich vecí, ktoré môžete urobiť. Jedným zo spôsobov, ako zmierniť určitý tlak, je použitie online máp na zisťovanie potenciálnych miest. Čítaj viac alebo uchádzať sa o nové zamestnanie Spoločnosť Google chce pomôcť nájsť vašu vysnívanú prácuGoogle for Jobs je už fantastický nástroj pre ľudí, ktorí chcú zmeniť zamestnanie. A Google teraz pridáva ďalšie nástroje navrhnuté tak, aby ešte ľahšie našli prácu snov. Čítaj viac , ale v prípade menej drastického riešenia by ste mali skúsiť použiť stroj s bielym šumom Najlepšie biele stroje na potlačenie rozptýleniaOdvádza vás zvuk? Môže vám pomôcť stroj s bielym šumom. Môže dokonca pomôcť so spánkom! Tu sú najlepšie stroje na biely šum. Čítaj viac . Dokázalo sa, že biely šum maskuje nežiaduce zvuky, pokiaľ sa hrá na konštantnej hlasitosti.

Model Marpac Dohm-DS má dvojrýchlostný motor a asymetrický ventilátor. Poskytuje zvuk pohybujúceho sa vzduchu. Môžete tiež upraviť jeho tón a hlasitosť.

MUSE: Čelenka na snímanie mozgu, (IBA čierna čelenka (bez puzdra))MUSE: Čelenka na snímanie mozgu, (IBA čierna čelenka (bez puzdra)) Kúpte si teraz na Amazone $149.99

Ďalším preukázaným stresom je meditácia. Môže pomôcť liečiť úzkosť, zvládať hnev, zamerať sa na svoje ciele Ako môžu sociálne siete pomôcť vašim cieľom zlepšeniaČasto považujeme sebazlepšovanie za celkom osamelú činnosť. Ale spojenie s inými ľuďmi môže byť nesmierne cenné. Sociálne siete sú dnes najjednoduchším spôsobom, ako to dosiahnuť. Čítaj viac , uvoľnite svoje telo a dokonca vylepšite svoje zdravie všade okolo.

Bohužiaľ, meditácia nie je ľahké koníček. Ak s tým nemáte žiadne predchádzajúce skúsenosti, možno budete potrebovať odborníka, aby vás dostal na správnu cestu.

To je miesto, kde Muse čelenka Muse Headband Recenzie a prezradíČelenka Muse One 299 $ vám dokáže prečítať váš mozog - nepriamo prostredníctvom pozorovania mozgovej aktivity na úrovni pokožky. Čítaj viac môžem pomôcť. Číta mozgové vlny, aby zistil, či je vaša myseľ aktívna alebo pokojná, a potom cez slúchadlo prehráva príslušné zvuky. Zariadenie môže tiež zaznamenávať všetky vaše relácie prostredníctvom sprievodnej aplikácie.

STRESOVÉ SKÚŠOBNÉ DISPLEJE SC838STRESOVÉ SKÚŠOBNÉ DISPLEJE SC838 Kúpte si teraz na Amazone

Proces merania mozgových vĺn a ďalších signálov založených na strese, ktoré vaše telo vysiela, sa nazýva biofeedback. Táto technológia nepochybne funguje, ale je tiež drahá. Individuálny modul gadget pre biofeedback môže často stáť viac ako 250 dolárov.

Pre oveľa lacnejšie riešenie môžete vyskúšať stresový teplomer. Na mnohých zoznamoch skvelých hračiek pre dospelých neuvidíte stresové teplomery, ale počúvajte nás.

Myšlienka je jednoduchá. Keď máte studené ruky, máte väčší stres. Keď sú teplé, ste menej stresovaní. Teplomery merajú teplotu vášho prsta každé dve sekundy, čím vás naučia, ako ovládať svoje myšlienky na zníženie úrovne stresu.

Originálny BUDDHA BOARD: Relaxačný vodný náter s bambusovým štetcom a stojanom, Všímavosť a meditačná prax, šetrné k životnému prostrediu. Koncept Zen Live in The Moment. Majster Umenie pustenia.Originálny BUDDHA BOARD: Relaxačný vodný náter s bambusovým štetcom a stojanom, Všímavosť a meditačná prax, šetrné k životnému prostrediu. Koncept Zen Live in The Moment. Majster Umenie pustenia. Kúpte si teraz na Amazone $34.95

Doska Buddha vám umožňuje „maľovať“ vodou. Niekoľko okamihov potom, ako si vytvoríte svoju tvorbu na plátne, zmizne. Vzhľadom k tomu, že maľovanie je spôsob, ako očistiť myseľ a zmierniť stres, sú tieto prístroje zaručené.

Používanie dosky je jednoduché. Naplňte zariadenie vodou, potom ponorte dodávanú bambusovú kefu do kvapaliny a začnite maľovať. Použitie vody dáva obrázkom, ktoré vytvoríte, orientálny pocit.

Doska, ktorú sme vybrali, má niektoré z najlepších recenzií na webe Amazon. Plátno má veľkosť 12 × 9,5 palca.

Vykurovacia podložka Sunbeam na zmiernenie bolestiVykurovacia podložka Sunbeam na zmiernenie bolesti Kúpte si teraz na Amazone $16.21

Stres neprichádza iba v mentálnej forme. Vaše svaly a šľachy sa môžu tiež zdôrazniť, buď preto, že ste ich prepracovali, alebo preto, že vaša stresovaná myseľ podvedome spôsobuje, že sa cítia letargické.

Vykurovacie vankúšiky Sunbeam sú možným riešením. To vám môže pomôcť zbaviť sa svalových kŕčov a uzlov.

Podložka 12 × 24 palcov má tri nastavenia teploty a posuvný regulátor teploty. Okrem toho je vankúšik umývateľný v práčke.

Najlepšou funkciou vyhrievacej podložky je však pravdepodobne špongiová vložka. To vám umožní aplikovať vlhké teplo na vaše telo. Vlhké teplo je dokázané, že zmierňuje bolesť rýchlejšie ako suché teplo.

PureSpa USB Osobný rozptyľovač arómyPureSpa USB Osobný rozptyľovač arómy Kúpte si teraz na Amazone $14.99

Esenciálne oleje sa v posledných rokoch stali populárnejšími. Správna zmes olejov môže pomôcť zmierniť alergie, zlepšiť koncentráciu, podporiť spánok, zmierniť stres a omnoho viac.

Typicky sa oleje umiestnia do veľkého difuzéra a odparia sa do vzduchu. Veľké rozptyľovače sú však nepraktické - nechceli by ste ich každý deň ťahať do svojej kancelárie a späť.

PureSpa USB Personal Aroma Diffuser používa rovnaký princíp ako veľký difúzor. Rozdiel je v tom, že sa napája do portu USB počítača. Tento model obsahuje tri podložky.

Na rozdiel od niektorých iných prístupov, o ktorých sme hovorili v tomto zozname, nemusí byť hranie vedecky dokázaným tlmičom stresu. Hranie najnovšieho titulu AAA zvýši úroveň stresu.

Ale čo náhodnejšia stolná arkáda? Prinajmenšom vám to pomôže zbaviť sa mysle na to, čo vás na pár minút trápi.

Model 18,99 dolárov na webe thehut.com prichádza s 240 klasickými 16-bitovými hrami. Nájdete tu všetky obvyklé arkádové žánre, vrátane športu, puzzle a fantázie. Obrazovka je 2,5 palca a môže sa pochváliť osemcestným joystickom. Je to skvelá hračka pre dospelých, ktorá sa skvele hodí pre všetkých fanúšikov starých videohier.

8. SADES Prime Fidget Spinner

HAIL-SADES Prime Fidget Spinner s LED svetlami a Bluetooth reproduktorom Najlepšie Cool Light Up rozsvietená obojstranná hračka so všetkým čiernym puzdrom a nabíjačkou (čierna)HAIL-SADES Prime Fidget Spinner s LED svetlami a Bluetooth reproduktorom Najlepšie Cool Light Up rozsvietená obojstranná hračka so všetkým čiernym puzdrom a nabíjačkou (čierna) Kúpte si teraz na Amazone

Nemohli by sme uverejniť článok o hračkách, ktoré zbavujú stresu, bez toho, aby sme spomenuli fidget spinners. Popularita nevyhnutného trinku v roku 2017 nevykazuje žiadne známky spomalenia v roku 2018.

Je zrejmé, že technickí hlupáci sa dostali do rúk neškodných kúskov plastu a dali im človeka. Napríklad SADES Prime Fidget Spinner je teraz vybavený reproduktorom Bluetooth.

To znamená, že môžete počúvajte svoje obľúbené upokojujúce piesne Podľa vedy sú najpohodlnejšie piesne všetkých čias„The Most Relaxing Tune Ever“ je v skutočnosti vec a vedci určili zoznam 10 najlepších relaxačných piesní. Je načase, aby sme prehodnotili niektoré z týchto viac upokojujúcich čísel. Čítaj viac a zároveň dávať rukám niečo robiť. Rozmetávač sa dokonca rozsvieti. Fidget hračky pre dospelých sú tu, a oni sú tu, aby zostali.

Ktoré hračky na odstránenie stresu pre dospelých používate?

Či už hľadáte niečo zábavné, aby ste mali čo robiť, alebo by ste radšej dostali gadget na zmiernenie stresu, ktorý sa opiera o vedu, určite nájdete v tomto zozname niečo.

Aké hračky používate, keď chcete spáliť stres? Ako vždy, môžete zanechať všetky svoje tipy a návrhy v sekcii komentárov nižšie.

Obrázok Kredit: AlexNazaruk /depositphotos