17 najlepších zdravotných a fitness pomôcok na zlepšenie vášho tela

Reklama

V posledných rokoch explodovala inovácia v oblasti zdravotníckych a kondičných pomôcok. Tu je len niekoľko úžasných kúskov, ktoré budete môcť používať, aby ste sa cítili skvele.

Inteligentné zdravotnícke technológie majú svoje problémy Môžu byť nositeľné zdravotnícke zariadenia skutočne zdravšie?Napriek tomu, že počet zdravotníckych pomôcok, ktoré sa dajú nosiť, má do roku 2017 dosiahnuť 170 miliónov, stále neexistujú vedecké dôkazy preukazujúce ich účinnosť. Ale je príliš skoro vzdať sa nádeje. Čítaj viac : to nemožno poprieť. Nepopiera sa však ani to, že priemysel v oblasti zdravia a fitnes sa stáva technologicky neuveriteľným. Pri pohľade na niekoľko z nich nové moduly gadget, ktoré si teraz môžete kúpiť 6 najchladnejších výrobkov pre domácu fitness, ktoré hovoria na interneteZatiaľ čo fitness pásy na zápästie boli už nejaký čas, čoskoro uvidíte novú kondíciu zariadenia, ktoré hovoria na internete, aby zostali motivovaní, sledovali pokrok a pomohli vám zlepšiť vašu kondíciu návyky. Čítaj viac poskytuje pohľad na to, kde sa toto odvetvie nachádza a kam ide.

Niektoré z týchto zariadení sa vám môžu zdať príliš špecializované. Iní môžu byť úplne perfektní pre vaše potreby. V každom prípade sú nepopierateľne pôsobivé.

Skulpt Aim Fitness Tracker

Cieľ Skulpt (149 dolárov) je potenciálne revolučným zariadením, ktoré je alternatívou k používaniu zrkadiel, pások a váh na meranie telesnej zdatnosti.

Táto malá súprava obsahuje 12 rôznych snímačov. Umiestnením zariadenia proti bicepsom, tricepsom, abs a štvorkolkám budete okamžite informovaní o percente telesného tuku a kvalite svalov. Môžete tiež zmerať kvalitu svalov v mnohých ďalších svaloch, čo vám ukáže, kam sa potrebujete zlepšiť.

Cieľ skulptúry meria percento telesného tuku a kvalitu svalovCieľ skulptúry meria percento telesného tuku a kvalitu svalov Kúpte si teraz na Amazone

Monitorovanie znečistenia ovzdušia Koto

Koto Air (predobjednávka za 139 dolárov) je malé zariadenie, ktoré meria kvalitu vzduchu vo vašej domácnosti a kancelárii. Ak dôjde k nadmernému množstvu prachu, znečisteniu, príliš nízkej vlhkosti atď., Budete dostávať upozornenia v reálnom čase. Toto je užitočné najmä pre tých, ktorí trpia alergiami. Foobot (199 dolárov) je ďalšie zariadenie ponúkajúce podobné funkcie.

FOODSniffer Chemical Detector

FOODSniffer (150 USD) bol vyvinutý z úspešného Indiegogo kampane. Toto je zariadenie, ktoré detekuje chemikálie blízko potravín, ktoré sa obávajú, že ste odišli, a povie vám, či je bezpečné jesť.

Používa sa spolu s aplikáciou FOODSniffer pre iPhone alebo Android, vykonáva sa pokročilý biologický test, ktorý „vyčarujte sa, keď vaše mäso začína kaziť. “

Športová spätná väzba pre šport

Sportiiiis (150 dolárov) je výkonné zariadenie v reálnom čase, ktoré vám poskytuje spätnú väzbu o vašej fitness aktivite, bez toho aby vás rušilo.

Použitím farebných diód LED a zvukových pokynov sa zobrazí spätná väzba, napríklad váš aktuálny srdcový rytmus, kadencia, rýchlosť a výstup energie. Zariadenie je možné pripojiť prakticky k akémukoľvek okuláru a nastaviť tak, aby vás povzbudilo k splneniu vopred nastavených cieľov prostredníctvom mobilnej aplikácie.

Inteligentná zubná kefka Kolibree

toto inteligentná zvuková kefka na zuby (149 dolárov) pomáha premieňať zuby na hru. 3D pohybové senzory sa používajú spolu s mobilnou aplikáciou. Aplikácia obsahuje výber hier, ktoré sú ovládané pohybom zubnej kefky. Aplikácia tiež zaznamenáva, ako často si čistíte zuby, pre prípad, že to potrebujete vedieť, takže môžete dohliadať na návyky detí pri čistení.

Inteligentná zubná kefka Kolibree s hrami. Sonic zubná kefka vzdeláva deti so živou spätnou väzbou a interaktívne aplikácie Inteligentná zubná kefka Kolibree s hrami. Sonic zubná kefka vzdeláva deti so živou spätnou väzbou a interaktívne aplikácie Kúpte si teraz na Amazone

Sledovač spánku Beddit

Beddit (od 120 USD) je prvý sledovač spánku v okolitom prostredí, ktorý sleduje chrápanie, dýchanie, pohyb, srdcový rytmus, vzorce spánku a prostredie. Krása tohto produktu je, že nie je nositeľné ako väčšina podobných zariadení.

Sledovač je umiestnený pod posteľnou bielizňou, čím „premieňa každú posteľ na inteligentnú posteľ“. Zaznamenané údaje sa potom synchronizujú s mobilnou aplikáciou Beddit, vďaka čomu uvidíte celkovú kvalitu spánku. Pomocou týchto údajov môžete zistiť, ako na to relaxačné techniky 3 relaxačné techniky, ktoré vám pomôžu lepšie spaťNiekedy to zaspáva príliš dlho. Technológia nám môže pomôcť lepšie spať s pomocou lepších návykov na spánok. Vyskúšajte tieto návrhy na vypnutie mozgu. Čítaj viac alebo zmeny v strave Ako zostaviť perfektné jedlá pomocou kalkulačky IIFYM a ExceluMôžete ľahko navrhnúť jedlá, ktoré spĺňajú vaše ciele týkajúce sa príjmu výživy. Dosiahnite svoje kondičné ciele pomocou bezplatnej kalkulačky IIFYM a tabuľky Excelu pre zdravé jedlo každý deň. Čítaj viac môže ovplyvniť napríklad kvalitu spánku.

Cue Deep Health Tracker

tágo (otvorené pre predobjednávku za 199 dolárov) je elegantné zariadenie, ktoré vám umožňuje prístup k množstvu údajov jednoducho zo vzorky slín. To vám umožní sledovať účinky zmien vo vašej rutine a strave mimoriadne rýchlo pri prístupe k údajom vo vašom smartfóne a ich protokolovaní. Rôzne kazety pre toto zariadenie vám umožňujú sledovať testosterón, plodnosť (existujú konkrétne aplikácie na tento účel Sledujte menštruačný cyklus: 2 najlepšie aplikácie na sledovanie obdobiaAk potrebujete sledovať obdobie, tieto aplikácie sú presne to, čo potrebujete - a nie sú ružové! Čítaj viac ), zápal, vitamín D a chrípka.

TellSpec Food Scanner

Tellspec skener potravín (predobjednávka od 399 dolárov) je zariadenie, ktoré tvrdí, že vám dokáže povedať, čo je skutočne na vašom jedle na molekulárnej úrovni. Ide v podstate o spektrometer, ktorý meria svetlo odrážané potravinami. Takto získate omnoho viac informácií, ako si myslíte, vrátane obsahu cukru, rôznych pesticídov, lepku atď.

Aplikácia smartfónu, ktorú používate spolu s aplikáciou Tellspec, je tiež mimoriadne komplexná. Dokážete sledovať potraviny a mikroživiny, ktoré konzumujete, spolu s tým, ako určité potraviny ovplyvňujú vašu náladu a zdravie.

Systém počúvania SoundHawk

Soundhawk (349 dolárov) nie je v skutočnosti načúvacím prístrojom, ani nie je to fitness zariadenie, hoci to môže zlepšiť váš životný štandard. Hovorí sa tomu Inteligentný systém počúvania. Toto je zariadenie určené na „ľudia, ktorí sa snažia porozumieť mäkkej reči ťažkosti s konverzáciou na diaľku alebo ťažkosti porozumenie reči v hlučnom prostredí. “

V zásade by to prospelo každému, kto sa v niektorých situáciách snaží počuť. Odstránením šumu v pozadí (pomocou mobilnej aplikácie) budete môcť oveľa ľahšie počuť, čo chcete počuť.

Merač glukózy v krvi iBGStar

Za niečo viac ako 70 dolárov si môžete kúpiť tento glukomer, ktorý sa pripája priamo k vášmu iPhone. Líši sa od vašich starších glukomerov tým, že vám umožní ľahšie sledovať hladiny v dlhších obdobiach. Výsledky sa potom zobrazia v grafoch a tabuľkách denníkov, ktoré je možné zdieľať, čo vám umožní ich zobrazenie ako rôzne potraviny ovplyvňujú hladinu cukru v krvi Varenie pre diabetikov: Ako nájsť bezpečné a chutné receptyMáte problémy s varením pre niekoho s cukrovkou? Tieto webové stránky, aplikácie a tipy vám pomôžu začať správnym smerom. Čítaj viac . Ďalším podobným produktom je vzrušene pomenovaný Bezdrôtový inteligentný monitorovací systém Gluco (30 USD), čo sa vám môže hodiť, keď budete čakať Kontaktná šošovka spoločnosti Google na monitorovanie hladiny glukózy Kontaktné šošovky LED spôsobia, že sklo Google bude zastarané?Kontaktná šošovka, ktorá zobrazuje informácie, sa podobá na niečo zo sci-fi a vyvoláva obrazy Terminátora a Bionic Woman. Táto technológia, pravdepodobne nástupca spoločnosti Google Glass, je hneď za rohom. Čítaj viac .

Pulzný oxymeter iSpO2

Toto zariadenie je bohužiaľ k dispozícii iba pre iOS, ale iSpO2 (od 249 dolárov) používa váš impulz na „sledovanie a smerovanie vašich meraní“. Tieto merania sú v SpO2 (oxidácia krvi), tepovej frekvencii a indexe perfúzie. Vďaka technológii za zariadením je možné tieto údaje sledovať dokonca aj pri pohybe. Všetky údaje sú viditeľné a zdieľateľné v sprievodnej aplikácii pre smartfóny.

Sledovač nápojov Vessyl Cup

Sledovač nápojov Vessyl (predobjednávka za 99 dolárov) je prekvapivo pôsobivý „inteligentný pohár“. Prístroj vie, aký nápoj nalievate vo vnútri, a môže tak vypočítať kalórie, alkohol, kofeín, bielkoviny atď. na základe toho. Pomáha vám to pokúsiť sa splniť ciele Ako vytvoriť víziu a splniť svoje veľké cieleMôžete ich nazvať veľké skaly alebo veľké, chlpaté, odvážne ciele. Niektorí to nazývajú zoznamom vedier. Vyprázdnenie tohto vedra vyžaduje akciu. Tu sa ukazuje užitočný vizuálny nástroj, ako je Trello. Čítaj viac , udržujú hydratáciu a tiež sa synchronizujú s mnohými populárne sledovače fitness 10 iPhone a iPad zdravotnícke doplnky pre iHypocondriacsAj keď rady týkajúce sa zdravého života, ktoré dostávame, sú dosť jednoduché, ich uvedenie do praxe môže byť v skutočnosti dosť ťažké. Tam prichádza váš iPhone. Čítaj viac .

Inteligentné vidlice HAPIfork

Možno ste si mysleli, že máte vidličku posledná vec, ktorú ste chceli byť „inteligentní“ 5 zariadení, ktoré NECHCETE pripojiť k internetu vecíInternet vecí (IoT) nemusí byť všetko, čo je popraskané. V skutočnosti existujú niektoré inteligentné zariadenia, ktoré sa možno nebudete chcieť vôbec pripojiť k internetu. Čítaj viac . HAPIfork (100 dolárov) smieť prinútiť vás premýšľať dvakrát. Monitorovaním svojho stravovacieho správania vás môže informovať, keď jete príliš rýchlo. Robí to moje meranie, ako dlho trvá jesť jedlo, koľko „porcií vidlice“, ktoré ste jedli, a interval medzi jednotlivými porciami vidlice.

Pripomínaním, že budete jesť pomalšie, môže to pomôcť s trávením, chudnutím a žalúdočným refluxom. Všetky vaše údaje sa zobrazujú v aplikácii HAPIfork alebo na hlavnom paneli online.

Inteligentný teplomer Kinsa

Inteligentný teplomer Kinsa (25 USD) sa pripojí k vášmu smartfónu a uchováva si denník všetkých odpočtov. Na základe týchto údajov a ďalších príznakov, ktoré si môžete vybrať v aplikácii, vám ponúkneme lekárske poradenstvo, ktoré vám pomôže vedieť, že robíte správnu vec.

Spoločnosť tiež vydáva zaujímavé aktualizácie, ako sú varovania pred prepuknutím určitých chorôb v konkrétnych okolitých školách a štvrtiach, ako aj upozornenia na lieky.

Scanadu Scout Medical Tricorder

Scanadu Scout (vo vývoji) vám umožní „vidieť odtlačky prstov vášho zdravia v najmenších detailoch“. Patria sem všetky dôležité vitálne príznaky, ktoré ste zvyčajne kontrolovali iba príležitostne. Jednoducho držte zariadenie na čele ao pár sekúnd neskôr budú údaje pred vami.

Tieto údaje zahŕňajú váš srdcový rytmus a EKG, krvný tlak, teplotu, dýchaciu frekvenciu a hladinu kyslíka v krvi. Všetky údaje sa ukladajú a dajú sa ľahko zdieľať s lekárom. Cieľom je nakoniec vytvoriť „lekára v dlani“. Budú vzrušujúce časy Ako nanotechnológia mení budúcnosť medicínyPotenciál pre nanotechnológie je bezprecedentný. Skutoční univerzálni zhromažďovatelia budú uvádzať hlboký posun v ľudskom stave. Samozrejme, ešte je pred nami ešte dlhá cesta. Čítaj viac !

Sensoria Smart Sock ponúka „inteligentnejší spôsob behu“. Tlakové senzory v ponožke vás informujú v reálnom čase, keď pristávate na nesprávnej časti chodidla a či je potrebné zmeniť svoju kadenciu. Všetky údaje sú sledované pre neskoršiu analýzu, ktorá vám pomôže vylepšiť vašu techniku ​​behu. Existuje veľa ďalšie spustené aplikácie a nástroje S týmito bežiacimi webovými stránkami a nástrojmi trénujte na polmaratón Čítaj viac ak pre vás nie je inteligentná ponožka.

Podvodný MP3 prehrávač Finis Neptún

Neptún Finis (160 dolárov) je prehrávač MP3 s kapacitou 4 GB, ktorý je špeciálne navrhnutý na počúvanie zvuku pri plávaní. Používaním Technológia vedenia kostí zvukové vlny sa bezpečne vysielajú priamo „do lebky“. Ucho potom môže tieto zvukové vlny vycítiť spôsobom, ktorý nie je možný pre väčšinu ostatných MP3 prehrávačov pod vodou, kvôli nedostatku vzduchu. Teraz môžete namiesto tichého plávania využiť hudbu na zvýšenie motivácie.

Čo bude ďalej?

Je zrejmé, že zdravotnícka technika práve prechádza revolúciou. Ktorá z týchto pomôcok alebo iné sa dostanú do hlavného prúdu, je vzrušujúcou otázkou. Ale tiež nám dáva predstavu o tom, čo bude pravdepodobne ďalej.

Zvýšená automatizácia a jednoduchosť, pokiaľ ide o sledovanie a zaznamenávanie našich zdravotných údajov, je v plnom prúde. Keď naši lekári a lekári majú jednoduchý prístup k týmto informáciám, dostávame sa k niečomu obrovskému. A keď vedci môžu použiť veľké údaje, ktoré sú zhromaždené, na nové objavy, liečby a liečby, medicína už nikdy nebude rovnaká.

S ktorými zdravotníckymi zariadeniami ste sa v poslednej dobe stretli? A máte nejaké nápady pre tých, ktorí sú veľmi potrební?