10 webových stránok pre výživu a zdravie pre deti, ktoré im pomáhajú zlepšovať ich zdravie

Reklama

V mojej vlastnej krajine (India) sa už prejavujú obavy z prudkého nárastu obezity u detí. Vďaka širokému zametaniu nezdravého jedla myslím zdravotný graf v iných krajinách nie je ani zdravý.

Napríklad nedávne Wall Street Journal článok hovorí o dôležitosti rozvoja zdravého srdca od detstva. „Srdce“ iného druhu, keď človek vyrastie, sa zdá, že nie je vôbec novinkou. Aj keď detská úmrtnosť klesá na celom svete, zoznam neviditeľných nebezpečenstiev, ako napríklad pasívne fajčenie alebo dokonca konzumácia balených výrobkov, robí zoznam výstrah nekonečným.

Takže kde začína bitka?

Rovnako ako vo všetkých veciach by to malo začať informovanosťou a doma. Školy zohrávajú veľkú úlohu, ale prečo ich nechávajú, keď rodičia a opatrovníci môžu deti učiť veľa? Alebo nechajte ich, aby sa sami najskôr vzdelávali a kládli otázky neskôr? Ako je to s týmito desiatimi webovými stránkami o výžive a zdraví, ktoré poskytujú informácie?

Táto webová stránka o zdraví nie je len pre deti, ale obsahuje aj sekcie pre rodičov a dospievajúcich. Táto stránka je jedným z najčastejšie navštevovaných informácií o zdraví, ktoré je ľahko pochopiteľné. Stránka pokrýva fyzické, emocionálne a behaviorálne problémy, ktoré ovplyvňujú deti a dospievajúcich. Mnoho funkcií je prepojených medzi týmito tromi sekciami, ale prispôsobené pre každé publikum.

Napríklad sekcia rodičov hovorí priamo o zdravotných problémoch mladých ľudí ao dôležitosti rodičovstva. Detská sekcia má zábavný, ale seriózny vzhľad pomocou kvízov, hier a jednoduchých otázok a odpovedí.

BAM! Telo a myseľ

Webová stránka o zdraví navrhnutá ako komiks! To musí byť v pohode. Je to so zvukovými efektmi a krásnou komiksovou grafikou. K dispozícii je tiež herňa so zostavou deviatich hier. Deti, ktoré odišli sami, nebudú mať príliš veľa problémov s porozumením, pretože je to naozaj ako čítať komiksy. Príklad: vyskúšajte virtuálnu šatňu, ktorá poskytuje prehliadku miest, kde sa môžu skrývať baktérie a huby.

Toto je stránka, ktorá sa zhoduje s predchádzajúcou stránkou v zábavnej stupnici. Stránka Discovery Kids privádza deti na lov švábov bez kňučania. Ale potom je tu priateľský červa Wendell, ktorý vás môže všetkých naučiť o ľudskom tele a ďalších pekných veciach, ako sú hovno, opasky a barfy. Ak nemáte žiadne fakty, len Opýtajte sa Wendell otázka.

Dievčatá majú svoje vlastné jedinečné zdravotné problémy a toto je stránka, ktorá o nich dostáva všetky informácie. Stránka je určená pre vekovú skupinu 10 - 16 rokov a spolu so zdravými informáciami sa snaží motivovať aj k výberu zdravého správania pomocou pozitívnych, podporných a neohrozujúcich správ. Takže nájdete cenné tipy pod Drogy, alkohol a fajčenie, vzťahya šikanovania atď. Nájdete tu aj čísla linky pomoci a skutočné životné príbehy o ľuďoch, ktorí sú v pohode a bez závislosti.

American Heart Association

Stránka organizácie má sekciu venovanú výchove k zdravému životnému štýlu deťom a mladým dospelým. Ako sa uvádza v úvode, jedna z troch amerických detí a dospievajúcich trpí nadváhou alebo obezitou, v roku 1963 bola táto sadzba takmer trojnásobná. Prezrite si materiál na čítanie a preskočte na podobné aktivity Švihadlo pre srdce, obruče pre srdcealebo sa dozviete, ako poraziť tuky Zoznámte sa s tukmi.

Stránka, ktorá má recept na to, aby si vaše dieťa uvedomilo, prečo je kapusta a fazuľa lepšia ako hamburgery a pizze. Má zábavné výživové hry pre deti a veľa interaktívnych výživových nástrojov, ako sú Food Pyramid Adventure (a množstvo ďalších hier), ktoré pomáhajú učiť deti základných škôl o hodnote správneho jedla. Zadajte bezplatnú registráciu. Hra má úrovne s niekoľkými vrhnutými testami, takže na konci dostane dieťa tú správnu časť výpravy. Okrem toho existujú zdroje pre pedagógov a rodičov.

Deti malých krokov

Založená na ministerstve zdravotníctva a sociálnych služieb USA, webová stránka je malým krokom k tomu, aby deti učilo správne jesť. Celý obsah je usporiadaný podľa zábavných aktivít, ako sú hry a kvízy Daffy Duck alebo NFL Play60.

Champs Food [Zlomená adresa URL bola odstránená]

Vyberte si krycie meno, vyberte „šampión potravín“ a nechajte ho sprevádzať zábavnou aktivitou. Aktivity sú usporiadané podľa veku na tejto webovej stránke Flash. Pre deti vo veku 2 - 8 rokov máte k dispozícii na stiahnutie farebnosť stránok, umelecké diela a recepty na stiahnutie.

Pripojte sa k Scrub Clubu a jeho postavám, aby ste sa dozvedeli, ako udržiavať ruky čisté pomocou tipov na umývanie rúk. Stránka je roztomilý interaktívny pohľad na osobnú hygienu pre deti. Spolu s hrdinmi sa stretnete aj s darebákmi (salmonela, chrípka, baktérie atď.) A naučíte sa, ako sa s nimi stretnúť.

Toto je úžasná webová stránka o zdraví z Detskej nemocnice v Kosairu. Stránka obsahuje videohovory („príbehy“) detí a rodičov, ktorí sa vyrovnávajú s osobnou chorobou alebo v rodine. Táto stránka je tiež organizovaná okolo chlapec alebo dievča, Veka podmienka. Existujú tiež nejaké účty z prvej ruky o riešení Stres / úzkosť a rozvod. Myslím si, že ide o miesto, na ktorom sa hovorí, že deti sa ľahšie učia od iných detí. Na webe Copingclub.com môžete tiež vložiť svoje vlastné skúsenosti ako video.

Sledujte úsilie, ako je Príbeh prebudenia, ktorý žiada rodičov a pedagógov, aby sa prebudili v nádeji na zdravšie prostredie.

Mnoho ľudí na celom svete robí niečo pre zdravší svet. Stávka je obrovská - zajtra je celá generácia a zdravšia. Dajte nám vedieť, aké užitočné sú pre vás tieto webové zdroje.

obrázok: Shutterstock