S Fitbit a IFTTT posuňte svoju rutinnú rutinu na ďalšiu úroveň

Reklama

Fitness kapely sa stali veľmi populárne Top 7 darčekov pre zdravie orechov a fitness freaksNákup vhodne technického darček pre tých, ktorí sú posadnutí zdravím a fitnes, by nemal byť fuškou. Tu je náš sprievodca darčekmi pre zdravie a fitness. Čítaj viac , najmä po príchode Hodinky Apple Prispôsobuje spoločnosť Apple Watch vašu sledovateľnosť sledovateľnosti aktivít?„Ale myslel som si, že Apple a Fitbit spolupracujú!“ plačeš zo zadnej časti miestnosti - a to je pochopiteľné mylné predstavy. Čítaj viac minulý rok. Fitbit však zostáva značka poraziť, v roku 2015 vykázala tržby 21 miliónov kusov, čo bolo o 11 miliónov kusov viac ako v predchádzajúcom roku.

Čo robí Fitbit tak populárne Pripojte zariadenie Fitbit Tracker a IFTTT k automatizácii vášho domu a životaMožno vás prekvapí, že Fitbit je jedným z najpohodlnejších zariadení, ktoré môžete použiť ako prvý krok k vytvoreniu toho, čo by mnohí ľudia považovali za „inteligentný domov“. Čítaj viac ? Veľa z toho pravdepodobne súvisí s pestrou ponukou výrobkov, ktoré sa pohybujú v cene od 60 dolárov za Fitbit Zip po 250 dolárov za

Přepätie Fitbit Prepätie prepätia a prezradenieExistuje jediná referenčná hodnota pre efektívnosť nositeľného fitnesu: pomáha optimalizovať váš tréning? Prepätie FitBit tvrdí, že dokáže len to. Čítaj viac . Ďalším faktorom, ktorý takmer určite hrá určitú rolu: je toľko, čo môžete urobiť s Fitbitom, keď je pripojené k inteligentnému zariadeniu, ako je napríklad iPhone.

Minulú jeseň sme ponúkané Pripojte zariadenie Fitbit Tracker a IFTTT k automatizácii vášho domu a životaMožno vás prekvapí, že Fitbit je jedným z najpohodlnejších zariadení, ktoré môžete použiť ako prvý krok k vytvoreniu toho, čo by mnohí ľudia považovali za „inteligentný domov“. Čítaj viac niektoré rôzne spôsoby, ako môžu vaše zariadenia Fitbit tracker a IFTTT pomôcť automatizovať váš domov a život. Tu sa kopáme hlbšie a ukážeme vám ďalšie spôsoby, ako môžu títo dvaja spolu pracovať, aby vám zlepšili život.

Čo je to IFTTT?

Predtým, ako začnete, je potrebné zhrnúť čo IFTTTalebo „Ak to potom bude“. Bezplatná služba umožňuje každodenným používateľom vytvárať reťazce vyhlásení nazývané „recepty“, ktoré sa spúšťajú na základe zmien v iných webových službách, ako sú Gmail, Facebook, Instagram a Pinterest.

IFTTT je k dispozícii na webe a prostredníctvom aplikácií a spolupracuje s mnohými inteligentné výrobky IFTTT predstavuje eBay a Fitbit kanályVýpredaj lovcov a fitness fanúšikov, počúvajte. IFTTT o vás v poslednej dobe uvažuje a vytvára kanály pre eBay a Fitbit, aby vám umožnil automatizovať tieto výhodné lovecké a kondičné zručnosti. Čítaj viac vrátane spoločností Philips, Withings a samozrejme Fitbit.

Prečo Fitbit?

Fitbit so sídlom v San Franciscu v Kalifornii ponúka sledovače aktivity a zariadenia na nosenie technológie umožňujúce bezdrôtové pripojenie, aby sme sa všetci stali zdravšími. Produkty Fitbit pritom merajú kritické údaje, napríklad počet krokov, počet krokov, srdcový rytmus, počet krokov, ktoré sa zdvihli, a ďalšie osobné metriky Ako sa nakupujú a predávajú zdravotné údaje z vašich aplikáciíNedávny nárast počtu aplikácií na zdravie a kondíciu znamená, že naše zariadenia zhromažďujú veľa údajov o zdraví - údaje, ktoré sa predávajú. Čítaj viac .

Fitbit robí vynikajúcu prácu pri zhromažďovaní denníka spánku, pretože poskytuje vynikajúci spôsob sledovania množstva kalórií, ktoré každý deň jeme. Vďaka IFTTT je možné tieto údaje ďalej analyzovať. A tým nás zdravšie.

Kto vidí ten verí

Málokto z nás sa chce dostať na stupnicu, ale je to jeden z mála spôsobov, ako zistiť, či ste schudli alebo priberali na váhe. A naopak, je dobré vedieť, že ste v priemere 7,5 hodiny spánku každú noc. Ako často v priebehu týždňa hľadáte tieto informácie prostredníctvom svojej aplikácie Fitbit?

Mnoho receptov Fitbit v IFTTT sa venuje ľahšej dostupnosti tohto typu informácií. Predstavte si ich ako jasné svetlá, ktoré sú niekedy nepríjemné, ale stále prospešné. Rovnako ako ranný budík, ktorý robí svoju prácu, napriek nepríjemnosti.

Jeden z našich obľúbených receptov IFTTT, ktorý rieši tento účel, je jeden s názvom „Zašlite mi e-mailom moje zhrnutie dennej aktivity. " Každý deň dostanete e-mail s informáciami o, okrem iného, ​​o vašich celkových spálených kalóriách, sedatívnych minútach a celkových prijatých krokoch.

Niekedy budú tieto informácie dôvodom na oslavu. V opačnom prípade by mohlo stačiť presvedčiť vás, aby ste sa počas obeda vybrali na ďalšiu dlhú prechádzku.

Potrebujete ešte väčšiu motiváciu? Niektoré recepty dávajú prehľad vašich každodenných aktivít na Twitteri alebo Facebooku, aby ich vaši priatelia a rodina videli. Napríklad, "Tweet, keď dosiahnete svoj cieľ denného kroku„Môže ponúknuť pozitívne posilnenie, zatiaľ čo„Zhrnutie aktivity na fitnes> Stav Facebooku“Ponúka jednu alebo druhú v závislosti od toho, ako šiel váš deň. Ďalším vynikajúcim receptom je „Získajte denníky spánku Fitbit ako nedeľné ráno týždenný prehľad“, Čo môže dodať určitú motiváciu na nasledujúci týždeň.

Možno, že najotravnejší recept nevyžaduje ďalšiu diskusiu: “Urážajte telefonický hovor Ak sa cieľ Krokov nedosiahne do 22:30.”

Sledovať to

Pamätáte si, ako Fitbit sleduje osobné metriky? Tieto informácie môžete zhromažďovať a ukladať v iných formátoch a miestach podľa svojich potrieb.

“Zdokumentujte svoju každodennú činnosť v hárku Google“, Napríklad zhromažďuje všetky údaje o vašej aktivite. Časom získate celkové zhrnutie toho, čo robíte - dobré aj zlé.

Koľko sa zmenila váha za posledných šesť mesiacov? Recept, "Prihláste sa do Fit Fit Aria Weight do tabuľky Google Drive”Dá vám odpoveď; opäť k lepšiemu alebo horšiemu.

Nenechajte sa chytiť mimo stráž

Mnoho z nás by sa stratilo bez našich fitness sledovačov. Zabudnutie naň doma počas práce môže byť frustrujúcou situáciou. Ďalší zabúda nabíjať zariadenie.

„Ak dostanem upozornenie, že môj Fitbit je nízky, pripomeňte mi, aby som ho naúčtoval“, pridá poznámka v aplikácii Pripomenutie spoločnosti Apple, kedykoľvek je čas dobiť vaše nositeľné zariadenie. Naopak, „Ak je batéria Fitbit takmer vybitá, pošlite oznámenie o IF“Je vynikajúca pre majiteľov zariadení iných ako Apple.

Práca s inými výrobkami a službami

V ideálnom svete spoločnosti Fitbit sme všetci vlastnili sledovač a mierku Fitbit. V skutočnom svete existujú ďalšie produkty. Vďaka IFTTT môžu tieto rôzne produkty navzájom komunikovať a prenášať údaje.

Existuje mnoho receptov v IFTTT, ktoré umožňujú Fitbit komunikovať s Withings Scale a naopak. Inými slovami, na sledovanie svojej váhy nepotrebujete Fitbit Aria pre Fitbit.

Vlastníte Fitbit Aria, ale používate sledovacie zariadenie Misfit? Áno, aj to je možné vďaka IFTTT.

Nájdenie a vytvorenie receptov IFTTT

Ideálnym spôsobom, ako pridať alebo vytvoriť recept IFTTT, je použitie IF app, aj keď to môžete urobiť aj pomocou Internetová stránka IFTTT. Pravdepodobne už bol pridaný recept, ktorý hľadáte. Ak nie, ukážeme vám, ako vykonať akciu.

Ak chcete nájsť recept na Fitbit, prejdite do aplikácie IF a vyberte ikonu receptu v pravom hornom rohu obrazovky. Potom vedľa položky „Moje recepty“ vyberte tlačidlo „+“. Táto akcia vyvolá obrazovku „Navrhované služby“. Nájdite Fitbit. Ak ste svoj účet Fitbit ešte nepripojili k IFTTT, musíte to urobiť kliknutím na odkaz a výberom možnosti Pripojiť. Odteraz budete požiadaní o prihlásenie do svojho účtu Fitbit.

Po pripojení sa zobrazí zoznam obľúbených receptov na použitie s programom Fitbit. Môžete tiež vykonať širšie vyhľadávanie zadaním „Fitbit“ do vyhľadávacieho poľa. V tomto zozname vyberte recept, ktorý chcete použiť. V tomto príklade vyberieme „Bol som dosť aktívny na to, aby som ospravedlnil ísť v piatok večer?“ Na tejto obrazovke kliknite na Pridať.

Keď to urobíte, recept je priložený k vášmu účtu a ste pripravení ísť. Tento konkrétny recept zasiela týždenný prehľad na váš e-mail každý piatok o 17:00.

Ak chcete vytvoriť nový recept, prejdite do aplikácie IF a vyberte ikonu receptu v pravom hornom rohu obrazovky. Potom vedľa položky „Moje recepty“ vyberte tlačidlo „+“. Táto akcia vyvolá obrazovku „Navrhované služby“. Vyberte možnosť Vytvoriť recept v dolnej časti obrazovky.

To je zábal

Fitbit je naďalej popredným výrobcom fitnes zariadení a nie je ťažké pochopiť prečo. Vďaka IFTTT sú údaje zozbierané z týchto zariadení použiteľné spôsobom, ktorý ste nikdy nemohli zvážiť.

Ako používať Fitbit?

Obrázok Kredit: Racorn cez Shutterstock.com