Triedy odstreďovania, v ktorých je sada stacionárnych bicyklov umiestnených v miestnosti pre skupinové cvičenie pod vedením trénera, sa v posledných rokoch stali veľmi populárnymi. Byť okolo iných ľudí vás motivuje k tvrdej práci, čo pomáha optimalizovať školiteľa a hudbu.
Avšak s tým, ako sa viac ľudí rozhoduje pracovať z domu, možno sa čudujete, aké sú vaše možnosti. Mnohí ľudia počuli o vodcovi priemyslu Peloton, ale môžete porovnať Peloton vs Echelon, Peloton vs. NordicTrack alebo dokonca Echelon vs. NordicTrack?
Pozrime sa na najlepších trénerov halového bicykla, ktoré sú dnes k dispozícii.
Čo je to spinová trieda
Vnútorná cyklistika, známa tiež ako spin alebo spinning, je formou cvičenia s použitím stacionárneho bicykla. Keď sa na jednom mieste stretne viac ľudí, aby praktizovali cyklistiku v hale pod vedením inštruktora, nazýva sa to trieda spinov.
Táto forma skupinového cvičenia bola neuveriteľne populárna. Toľko, že špecializované spinové štúdiá sa objavili na rôznych miestach po celom svete. Cyklistika je často osamelé cvičenie, ale triedy spin vám pomôžu dosiahnuť skupinové kardio cvičenie.
Aj keď skupina ľudí v miestnosti môže byť pre niektorých dosť motiváciou, inštruktor je pre túto skúsenosť často rozhodujúci. Vedú triedu a postupne menia rýchlosť a odpor tréningu. Hudba je často dôležitým faktorom.
Existujú však prípady, keď je nepraktické navštevovať fyzické štúdio, aby sa zúčastnilo na vyučovaní. Cieľom služieb ako Peloton, NordicTrack a Echelon je priniesť zážitok z triedy spin do vášho domova.
Keď ste investovali do stacionárneho bicykla špecifického pre službu, opakujúce sa predplatné vám poskytuje prístup k živým cvičebným kurzom cez internet. Niektorí dokonca sledujú váš pokrok a zostavujú tabuľku výkonov a stavajú jazdcov proti sebe.
pelotón
Peloton je jednou z najznámejších značiek stacionárnych bicyklov, ktoré sú dnes k dispozícii. Spoločnosť bola založená v roku 2012 vďaka úspešnej kampani Kickstarter. Majú dva hlavné produkty; stacionárny bicykel Peloton a mesačné predplatné služby založené na aplikácii.
Peloton Bike váži 135 libier a má pôdorysnú plochu 48 palcov po 24 palcoch, takže pre ňu budete chcieť nájsť vhodné miesto pri prvom doručení dodávky. Rám je vyrobený z ocele a magnety poskytujú nastaviteľný odpor.
K dispozícii je digitálna konzola, ktorá poskytuje vaše tréningové metriky a tabuľku vodcovstva. Zariadenie má 5MP prednú kameru na interakciu s triedou a podporuje pripojenia Wi-Fi a Bluetooth. Môžete si kúpiť bicykel Peloton za 2 245 dolárov.
Aby ste však mohli službu čo najlepšie využiť, budete potrebovať niektoré doplnky spoločnosti. Balíky ponúkajúce ďalšie vybavenie stoja až 2 694 dolárov za najvýhodnejšiu ponuku. Aj keď je bicykel dôležitou súčasťou zážitku spoločnosti Peloton, primárnou vlastnosťou je digitálna ponuka na požiadanie.
Za prístup k tejto službe budete musieť zaplatiť ďalších 39 dolárov mesačne. K digitálnemu obsahu môžete pristupovať pomocou digitálnej konzoly na bicykli, ale aplikácia Peloton je k dispozícii pre zariadenia so systémom Android a iOS. Je dôležité, že túto službu môžu využívať viacerí ľudia, pretože na jeden bicykel je potrebné iba jedno členstvo.
Služba predplatného vám umožňuje vysielať naživo prenosové hodiny spoločnosti, ktoré často vedú tréneri osobností. Tieto stretnutia sú zaznamenané naživo v New Yorku a Londýne. Po dokončení sa pridajú do knižnice na požiadanie. Počas pandémie Covid-19 však boli tieto hodiny namiesto toho zaznamenané v dome inštruktora.
NordicTrack
NordicTrack je výrobca alebo fitness a cvičebné zariadenie a je v prevádzke od roku 1975. Bol to však nadšený prijímateľ digitálnych technológií. NordicTrack Commercial S15i Studio Cycle je alternatívou spoločnosti Peloton. Bicykel je vybavený 14-palcovou digitálnou konzolou, ktorá vás spojí so živými tréningami a tréningami na požiadanie.
Oceľový rám S15i má celkovú stopu 55,75 palca po 22 palcoch. Bicykel môže dosiahnuť sklon od -10 do +20 percent. Magnety tiež poskytujú 22-úrovňový odpor. Čalúnené sedlo a cvičebný ventilátor uľahčujú cvičenie.
Náklady na bicykel navyše zahŕňajú jednoročné predplatné na službu digitálneho fitnesu iFit. Potom budete musieť za prístup k funkciám iFit platiť mesačný poplatok. Pre jednotlivcov sú náklady na členstvo 15 dolárov mesačne, zatiaľ čo rodiny až piatich používateľov sa môžu prihlásiť na odber 33 dolárov mesačne.
K dispozícii je tiež vydanie vyššej špecifikácie pre bicykle NordicTrack, Komerčný štúdiový cyklus S22i, čo stojí 1 999 dolárov, stále výrazne lacnejšie ako základný balík Peloton. Získate 22-palcový displej, vyhradený systém riadenia sklonu a klesania a ďalšie dve úrovne odporu za zvýšenú cenu.
Spoločnosť NordicTrack však digitálnu službu neprevádzkuje. Namiesto toho nadviazali partnerstvo so značkou interaktívnych fitness iFit. Kolo je od spoločnosti NordicTrack, ale vaše predplatné je v iFit. V opačnom prípade je táto skúsenosť veľmi podobná skúsenosti zo cvičenia Peloton.
Zabudovaná konzola poskytuje prístup k cvičebnej knižnici iFit na požiadanie a k triedam živých spinov. Oba modely bicyklov sa dodávajú s otočným displejom na prispôsobenie obrazovky, keď chcete použiť jeden z ďalších tréningov spoločnosti. Ak nechcete používať jeden zo živých tréningov, môžete si užiť tréningy založené na Mapách Google, ktoré vám umožňujú vychutnať si virtuálne cvičenie kdekoľvek na svete.
Echelon
Predchádzajúci dvaja tréneri halových bicyklov sú k dispozícii na hornom konci trhu. Aj keď NordicTrack aj Peloton ponúkajú nadštandardné služby, stoja ich tiež veľa. Ak hľadáte cenovo dostupnejšiu alternatívu Pelotonu, mali by ste si vyskúšať rad bicyklov Connect Bike od spoločnosti Echelon.
Spoločnosť ponúka štyri bicykle s rôznymi vlastnosťami v rôznych cenových reláciách. Najdostupnejší bicykel, Pripojte EX-1, je k dispozícii za cenu 1 199,98 USD. Zahŕňa to bicykel a jednoročné predplatné služby digitálneho tréningu. Po uplynutí tohto obdobia budete musieť za prístup zaplatiť 39,99 $ mesačne.
Bicykel je ergonomicky navrhnutý a obsahuje dokonca dva držiaky činiek namontované na sedadle. EX-1 môže podporovať až 105 libier a má fyzickú stopu 42 palcov po 22 palcov. Existuje 32 úrovní odporu a digitálna konzola sa môže otáčať až o 180 stupňov. Členstvo v Echelone zahŕňa až 14 živých tried denne a tiež knižnicu relácií na požiadanie.
V rade Connect sú štyri bicykle: EX-1, EX-3, EX-5 a EX-5. Každý model obsahuje postupné zlepšenia v špecifikáciách a periférnych zariadeniach, aj keď základné skúsenosti zostávajú rovnaké. Pripojte EX-5s je špičkový model a predáva za 1 999,98 dolárov. Táto cena zahŕňa bicykel a jednoročné členstvo.
Najlepšie indoor bicykel tréner pre váš domov
Existuje veľa možností, ako využiť trénera halových bicyklov na prístup k online triede spinov. Aj keď je Peloton najvýznamnejšou z troch tu uvedených, NordicTrack a Echelon ponúkajú atraktívne alternatívy za nižšie náklady.
Keďže však všetky modely stoja najmenej niekoľko tisíc dolárov plus prebiehajúce predplatné, nie sú dostupné pre každý rozpočet. Ak sa vám páči myšlienka v okamihu cvičenia, pozrite sa najlepšie bezplatné kurzy na živé cvičenie, ktoré môžete mať doma 10 najlepších kurzov voľného cvičenia naživo, ktoré môžete mať domaNemôžete sa dostať do posilňovne alebo do svojej obľúbenej fitness triedy? Vezmite si tieto bezplatné kurzy na živé cvičenie doma a držte sa fitness programu. Čítaj viac .
Zverejnenie provízneho predaja: Nákupom produktov, ktoré odporúčame, vám pomôžeme udržať stránky nažive. Čítaj viac.
James je editorom nákupných príručiek a správ o hardvéri od spoločnosti MakeUseOf a spisovateľom na voľnej nohe. Popri technológiách sa zaujímajú aj o zdravie, cestovanie, hudbu a duševné zdravie. BEng v strojárstve z University of Surrey. Nájdete tiež písanie o chronických ochoreniach v PoTS Jots.
