Keď sa blíži Nový rok, ľudia sa pripravujú na pozdrav tým, že prijmú predsavzatia. Vymenúvajú ciele, nádeje a sny na najbližšie mesiace v nádeji, že to využijú naplno.
Len čo hodiny zaútočia o polnoci, začne sa to opakovať: „Nový rok, nový ja“. Nie je však ľahké znovuobjaviť seba alebo zmeniť svoju rutinu. A nie je ľahké dodržať vaše novoročné predsavzatia.
Chvalabohu, že nie si sám. A Alexa od Amazonu vám môže pomôcť dodržať vaše novoročné predsavzatia. Takto...
Ak chceš dostať sa do lepšej formy pre nový rok je Mojím tréningom zručnosť pre vás. Pomáha vám vylepšiť úroveň kondície prispôsobením tréningu vám a vašim potrebám.
Ak je nepriaznivé počasie alebo ste uviaznutí v interiéri, môžete sa udržiavať vo forme pomocou online tréningového programu. Začnite s nimi už dnes!
Berie do úvahy, kde ste na svojej ceste a kam sa chcete dostať. Dostali ste niekoľko otázok a keď na ne odpoviete, program Moje tréningy vytvorí vlastné tréningy, ktoré vám pomôžu. Dáva vám pokyny, ako urobiť všetko pre čo najlepší výsledok, a kvôli lepšej motivácii vám dokonca poskytne správy o pokroku.
Moje tréningy sú s vami celú cestu. Využite to a nevzdávajte sa svojich cieľov.
Ako to aktivovať:
- „Alexa, otvor moje tréningy.“
- „Alexa, povedz mojim tréningom, aby začali cvičiť.“
Mnoho ľudí sa bojí, že upadnú do rutiny a uviaznu v rutine, a preto do svojich novoročných predsavzatí často zahrnujú „Buďte odvážnejší“. Ak chcete vyskúšať nové veci a zaistiť, aby ste nestratili groove, táto zručnosť Alexa vám môže pomôcť.
Daily Things ponúka množstvo náhodných nápadov, na ktoré môžete naraziť a zistiť, či vám vyhovujú alebo nie. A ktovie, možno sa vám podarí nájsť nový záujem, koníček alebo zamestnanie?
Medzi ponúkané aktivity patrí varenie neznámeho receptu, dokončenie puzzle a háčkovanie. Najlepšie na tom je, že ak sa vám nepáči, s čím vám táto zručnosť Alexa príde, môžete sa znova opýtať, kým sa vám nepáči, čo je navrhnuté.
Súvisiace: Lacné a ľahké stránky s receptami na varenie zdravých jedál doma
Denné úlohy vám môžu pomôcť udržať dobrodružnú iskru po celý rok, nielen počas prvých dvoch týždňov.
Ako to aktivovať:
- „Alexa, otvorené denné veci.“
- „Alexa, požiadaj Daily Things, aby mi dala iný nápad.“
- „Alexa, začni každodenné veci a daj mi každodennú vec.“
Mnoho ľudí sa odhodlá stráviť viac času, ale rýchlo prepadne zlozvyku zanedbávať sa pre nedostatok času, energie alebo akejkoľvek inej výhovorky, s ktorou prídu. Nie fyzické zanedbávanie, ale psychické.
Meditácia je dokázaná zlepšiť svoje duševné zdravie„Meditácia pár minút denne môže mať zásadný význam. Uistite sa, že si pomocou Mindful Meditation venujete pozornosť, ktorú si zaslúžite.
Každý deň to zaberie iba pár minút, od tretej do dvadsiatej, ale jeho vplyv trvá ďalej. Urobte si čas na resetovanie a nezabudnite, že vaše duševné zdravie je rovnako dôležité ako vaše fyzické, ak nie viac. Použite zručnosť Alexa, aby ste to neprehliadli.
Ako to aktivovať:
- „Alexa, otvor meditáciu s vedomím.“
- „Alexa požiada Mindful Meditation, aby zahral päťminútovú meditáciu.“
- „Alexa požiada Mindful Meditation, aby zahrala náhodnú meditáciu.“
4. Choďte zelenšie s Go Green
Keď sa blíži Nový rok, veľa ľudí si vybaví zelenú. A hoci planétu nemôžete zachrániť sami, neznamená to, že si nemôžete pomôcť. Nepatrite medzi ľudí, ktorí týždeň recyklujú a potom sa tejto predstavy vzdajú.
Existuje veľa vecí, ktoré vám môžu pomôcť; spôsoby, ako zmeniť svoj životný štýl, ktoré nie sú také radikálne, ale nakoniec budú mať pozitívny výsledok. Začnite teda rokom zelenou farbou a používajte Alexa, aby počas celej jeho doby pokračoval v zelenej farbe.
Go Green ponúka denné tipy na všetky témy, vrátane toho, čo môžete robiť v súvislosti so znečistením, úsporou energie a samozrejme recykláciou. Ak sa budete usilovať riadiť sa týmto denným tipom pre tento jediný deň, budete mať stále vplyv. Stále budeš pomáhať. Je to zábavný spôsob, ako urobiť niečo dôležité, takže s tým neprestávajte. Používajte Go Green a vytrvajte po celý rok.
Ako to aktivovať:
- „Alexa, opýtaj sa na zelenú o tip na šetrenie energie.“
- „Alexa, opýtaj sa na zelenú pre náhodný tip.“
5. Naučte sa pri hraní hry s Všeobecné vedomosti
Ľudia sa vždy usilujú rozširovať svoje vedomosti, a preto mnoho z nás túto túžbu zaraďuje do svojich novoročných predsavzatí. Môže byť ťažké, nehovoriac o zdĺhavom, zaoberať sa každý deň knihami, časopismi a podobne.
Aj keď niektorí čítajú encyklopédiu každý deň po celý týždeň a učia sa náhodné informácie, rýchlo ich zastavia a odložia. To je miesto, kde prichádza na rad Common Knowledge.
Predstavuje zábavný spôsob, ako sa dozvedieť nové informácie, ktoré vám prídu zaujímavé aj užitočné.
Súvisiace: HQ Trivia Alternatívy pre fanúšikov kvízov
Znalosti sa prezentujú ako maličkosti. Dostanete otázky, ktoré majú byť všeobecne známe, a uvidíte, či odpovede poznáte alebo nie.
Existuje veľa kategórií, ktoré vás môžu otestovať, a ak nájdete otázku, ktorá vás zastaví, nebojte sa. Môžete získať rady, preskočiť a uložiť.
Program Common Knowledge uľahčuje ďalšie vzdelávanie počas celého roka, a to nielen na začiatku, keď máte na svedomí ešte novoročné predsavzatia.
Ako to aktivovať:
- „Alexa, zahraj si Common Knowledge.“
- „Alexa, otvor si Common Knowledge.“
6. Držte krok s novinkami s Urob ma inteligentnou
Mnoho ľudí si sľubuje, že budúci rok sa bude líšiť od tých minulých, a budú držať krok s miestnou politikou, spoznať rozdiel medzi RPMN a úrokovými sadzbami atď.
Akosi sa však nikdy nedostanú k čítaniu týchto tém, sledovaniu správ a vedomiu si toho, ako to na každého pôsobí. Alebo ich túžba po vedomostiach trvá len pár týždňov.
Ak si chcete počas celého nového roka ponechať vedomosti o svetových udalostiach a ich význame, mali by ste vyskúšať Make Me Smart.
Make Me Smart vám dá vedieť, čo sa deje vo svete, v rôznych kategóriách vrátane ekonomiky a politiky. Využite túto zručnosť a vyhnite sa hanbe, že počas volebného cyklu neviete, kto kandiduje a za čím stojí. Alebo že Taylor Swift upustila od nového albumu a chýbalo vám.
Ako to aktivovať:
- „Alexa, urob ma inteligentnou.“
- „Alexa, opýtaj sa ma urobte inteligentným, čo je nové.“
7. Buďte viac organizovaní Todoist
„Buďte viac organizovaní“ nie je také vzrušujúce ako „Naučte sa nový jazyk“, ale je to slovo, ktoré sa nachádza na zoznamoch mnohých ľudí. Každý chce vedieť, čo musí za deň urobiť, aby mohol svoj čas spravovať najefektívnejšie. Ak ste si vedomí toho, čo musíte urobiť, je pravdepodobnejšie, že to urobíte.
Súvisiace: Produktívne spôsoby, ako zabiť čas pomocou svojho smartphonu
Ak chcete prestať zabúdať na úlohy, chýbať termíny alebo zaostávať vo svojej práci, vyskúšajte Todoist. Umožňuje vám vytvoriť zoznam úloh, ktorý potom môžete spravovať a upravovať podľa denného zaťaženia.
Môžete požiadať Alexu, aby si ráno prečítala váš zoznam úloh, pridala alebo odobrala úlohy a označila ich ako splnené. Je to nesmierne pohodlie bez ohľadu na to, či máte hektický životný štýl alebo nie. Využite to a buďte nad vecou po celý rok.
Ako to aktivovať:
- „Alexa, pridať choď k holičovi do môjho zoznamu úloh.“
- „Alexa, pridaj si kávu do môjho nákupného zoznamu.“
- „Alexa, čo je na mojom zozname úloh?“
Nový rok, nový ty
Akokoľvek sa stalo klišé ako „Nový rok, nový ja“, nový rok vám dáva príležitosť zdokonaľovať sa, meniť svoje návyky, meniť svoju rutinu a všeobecne byť a robiť lepšie. Rok sa resetuje a môžete začať odznova. Nepremrhajte teda túto príležitosť.
Snažte sa tento rok dodržať svoje novoročné predsavzatia a uľahčite si to využitím všetkých nástrojov, ktoré vám môžu na vašej ceste pomôcť.
Novoročné predsavzatia sa notoricky ťažko dodržiavajú. Nechajte tieto aplikácie, aby vás motivovali po celý rok a sledovali vás.
- Zdokonaľovanie
- Smart Home
- Zdravie
- Softvér pre organizáciu
- Fitnes
- Amazon
- Alexa
- Nový rok
Simona je spisovateľka v MakeUseOf a venuje sa rôznym témam súvisiacim s počítačom. Ako profesionálna spisovateľka pracuje už viac ako šesť rokov a vytvára obsah okolo IT správ a kybernetickej bezpečnosti. Písanie na plný úväzok pre ňu je splneným snom.
Prihlásiť sa ku odberu noviniek
Pripojte sa k nášmu bulletinu s technickými tipmi, recenziami, bezplatnými elektronickými knihami a exkluzívnymi ponukami!
Ešte jeden krok…!
V e-maile, ktorý sme vám práve poslali, potvrďte svoju e-mailovú adresu.
