Sedem najlepších aplikácií, ktoré prekonajú strach z prejavu na verejnosti

Nie je ľahké postaviť sa pred dav a vystúpiť s prejavom. Bez ohľadu na to, koľkokrát to nacvičíte, vaše nervy vám môžu stále zväzovať jazyk. Najlepším spôsobom, ako tomu zabrániť, je precvičovanie a vnímanie prejavu na verejnosti ako zábavnej výzvy.

Naučiť sa artikulovať a dobre sa nosiť je vynikajúci spôsob, ako zastaviť strach z prejavov na verejnosti od prevzatia moci, najmä ak sa váš život alebo práca točí okolo prezentácií, prednášok a podobne na. Tu je sedem mobilných aplikácií, ktoré vám môžu pomôcť vybudovať si zručnosti a sebadôveru.

1. Orai

Ak chcete aplikáciu, ktorá vás vycvičí v každej oblasti hovorenia na verejnosti, Orai je dobrou voľbou. Aj keď jeho najlepšie funkcie sú v platených plánoch, napríklad štvortýždňové školiace programy, z jeho bezplatných denných nástrojov sa dá veľa naučiť.

Orai počúva reálne alebo cvičné reči a hodnotí, kde sa nachádzate, z hľadiska:

• Stručnosť
• Výplňové slová
• Energie
• Tempo
• Pozastavenie
• Dôvera
• Výrazy tváre

Svoje schopnosti môžete vylepšovať jeden deň po druhom, až kým nebude váš výkon konzistentný. Najväčším testom je uplatnenie toho, čo sa naučíte, na skutočné reči, čo je len otázkou osvojenia niekoľkých ďalších techník.

Svoje zručnosti môžete oprášiť bezplatnou sedemdňovou skúškou spoločnosti Orai alebo zaplatiť jej špecializované školiace kurzy pre nepretržitú prax.

Stiahnuť ▼: Orai pre Android | iOS (Dostupné bezplatné nákupy v aplikácii)

2. PromptSmart Pro

Pokiaľ ide o skripty, nemusíte so sebou nosiť papiere alebo karty. Váš smartphone môže obsahovať digitálne kópie, pracovať ako teleprompter a dokonca zaznamenávať každú reláciu, aby ste ju mohli neskôr posúdiť a zdieľať.

PromptSmart Pro je medzi verejnými reproduktormi obľúbený pre svoju technológiu rozpoznávania hlasu, ako aj rôzne spôsoby použitia a zobrazenia dokumentov. Patrí sem odomykateľná cloudová funkcia na správu dokumentov.

Okrem dlhých skriptov môžete navyše vyhľadávať poznámkové karty. Môžete ich upravovať, keď budete cvičiť, ak nie, môžete do telefónu napísať celé reči. Bezplatná verzia aplikácie pre Android bohužiaľ umožňuje iba trojminútové prezentácie, ale nie je to nič, s čím by ste mohli pracovať.

Stiahnuť ▼: PromptSmart Pro pre Android (Dostupné bezplatné nákupy v aplikácii) | iOS ($19.99)

3. Speakometer

Príprava prejavu má veľa výziev, od výberu správnych slov až po ich vyslovenie. Neoceniteľné sú hlasové cvičenia a slovník aplikácie na štúdium jazykov nad rámec Duolingo.

V boji proti strachu z reči na verejnosti si osvojte porozumenie jazyka, ktorý používate, a bude nasledovať zvýšenie dôvery. Celý potenciál Speakometeru stojí tiež za cenu, ale vaše bezplatné možnosti sa opäť oplatia.

Môžete napríklad precvičiť výslovnosť s viac ako 200 anglickými slovami. Aplikácia vás tiež môže naučiť vyslovovať zložité výrazy. Stačí ich napísať počas čítania scenára alebo písania formálneho prejavu a potom ich precvičovať, kým sa nestanú druhoradým.

Stiahnuť ▼: Speakometer pre Android (Dostupné bezplatné nákupy v aplikácii)

4. Tvorca slovnej zásoby

Za strachom z prejavu na verejnosti často stojí nízka sebaúcta. Mať hlasového trénera a cvičenia na dosah ruky môže prispieť k zvýšeniu vašej dôvery v dlhú cestu, ale položenie silných základov v slovnej zásobe je ešte lepšie.

Využívanie lekcií a hier Tvorcu slovnej zásoby medzi používateľmi z celého sveta môže nahradiť vaše inštinktívne výplňové slová, ako napríklad „umm“ a „eh“, produktívnejšími. Pretože je táto aplikácia úplne zadarmo, môžete z nej vyťažiť viac ako Speakometer.

Ak vaša myseľ na javisku zhasne, máte menšiu pravdepodobnosť paniky. Stačí vytiahnuť príslušné slová zo svojho súboru vedomostí, aby ste svoj dav pobavili, zatiaľ čo svoju reč vrátite späť na správnu cestu.

Stiahnuť ▼: Tvorca slovnej zásoby pre Android | iOS (Zadarmo)

5. Slovo dňa

Ak sa vám páči myšlienka pridania do vašej slovnej zásoby, Word of the Day je ďalšou najlepšou voľbou. Denne prichádza s obrovskou škálou anglických slov vrátane ich definícií a výslovnosti.

Ale tiež si môžete vyskúšať svoje vedomosti pomocou kvízov a súťaží medzi stovkami používateľov. Toto ponúka verejným rečníkom zábavný a neformálny spôsob absorbovania nových slov, od každodenného slangu po zriedkavé technické výrazy.

Na konci dňa sa vám to všetko bude hodiť pri zostavovaní prejavov pre rôzne ciele. Používajte Slovo dňa dostatočne dlho a v hlave sa vám objavia perfektné slová pre každú danú situáciu.

Stiahnuť ▼: Slovo dňa pre Android (Dostupné bezplatné nákupy v aplikácii)

6. Cvičenie dikcie

Hlas a dikciu môžete trénovať pomocou cvičení ako každú inú zručnosť. Už len hlasné čítanie knihy zahreje vaše hlasivky a naučí vás rozprávať farbami, tempom, pauzami atď. Môžete sa obrátiť na kouča alebo nájsť online rôzne triky na projekciu a charizmu.

Súvisiace: Online zdroje pre začínajúcich interpretov komentárov

Prípadne si pozrite túto bezplatnú a praktickú malú aplikáciu: Cvičení slovníku. Obsahuje presne to popri twisteroch na precvičenie úst a zlepšenie artikulácie.

Okrem toho, že si každý deň vyskúšate cvičenie, môžete si pred každým prejavom zapamätať a použiť svoje obľúbené a ubezpečiť sa, že vaše slová vychádzajú jasne. Môže to byť zvláštne, robiť ich na verejnosti, ale vaše publikum a duševná pohoda vám za ne poďakujú.

Stiahnuť ▼: Cvičenie dikcie pre Android (Zadarmo)

7. Metronóm Beats

Ak sa chcete viac starať o svoj rytmus a energiu, vyskúšajte aplikáciu ako Metronome Beats. Toto môže byť pre hudobníkov viac užitočné, ale verejní rečníci to môžu nájsť tiež.

Ak napríklad prezentácia obsahuje zdĺhavý monológ, chcete udržiavať aktívne tempo, aby ste nestratili záujem publika. S Metronome Beats si môžete precvičiť reč podľa vlastného tempa.

Všetko, čo potrebujete, sú bezplatné funkcie aplikácie. Stačí upraviť jeho nastavenia, aby ste počas tréningu minimalizovali rušivé vplyvy, a nastaviť časovač, aby vaša reč netrvala príliš dlho. Tu je jednoduchý, ale veľmi užitočný nástroj na potlačenie vášho strachu z prejavu na verejnosti.

Stiahnuť ▼: Metronóm bije pre Android | iOS (Dostupné bezplatné nákupy v aplikácii)

Nahraďte strach zábavou na verejnom prejave

Kľúčom ku každej skvelej prezentácii je zábava pre seba a publikum. Dostaňte svoje schopnosti hovoriť na verejnosti do bodu, keď sa s nimi už nemusíte starať. Zároveň premýšľajte, ako dosiahnuť, aby každý projekt pop, či už príležitostný alebo profesionálny.

Zahrňte zvukové aj vizuálne pomôcky. Bezva vtip. Zahrajte si rýchlu hru. Popremýšľajte, ako stimulovať mozog ľudí a udržať ich pozornosť, ale bez toho, aby ste to prehnali cez palubu a rozmazali celý bod prezentácie. Je to delikátna, ale veľmi vďačná rovnováha.

10 tipov pre PowerPoint na prípravu profesionálnej prezentácie

Použite tieto tipy pre Microsoft PowerPoint, aby ste sa vyhli bežným chybám, zaujali svoje publikum a vytvorili profesionálnu prezentáciu.

Prečítajte si Ďalej

O autorovi