Ľudia sú prepojení, aby sa sústredili na to negatívne. Či už je to nesprávne slovo, ktoré ste povedali pred rokmi, alebo vnímaný neúspech, pesimizmus je prirodzenou predispozíciou - čo psychológovia nazývajú zaujatosťou negativity.

Ďalej diskutujeme, čo je test založený na silných stránkach, ako vám môže pomôcť, a niekoľko hodnotení založených na silných stránkach, ktoré môžete absolvovať, ak ste zvedaví, aké sú vaše silné stránky.

Čo je to test alebo hodnotenie založené na silných stránkach?

Mnoho testov využíva prístup založený na silných stránkach na identifikáciu jedinečného súboru schopností človeka. To im pomáha lepšie si uvedomiť svoje schopnosti a schopnosti, aby na nich mohli stavať a čeliť svojim slabostiam.

Cieľom prístupu založeného na silných stránkach je čeliť tomu zameraním vašej pozornosti a energie na vaše silné stránky. Pomáha vám skôr preskúmať svoje schopnosti, ako by vás mali vykoľajiť slabiny.

Súvisiace: Ako zostať pozitívny online a zlepšiť duševné zdravie pomocou aplikácií

instagram viewer

Testy založené na silných stránkach sú online hodnotenia, ktoré merajú vaše vrodené schopnosti na základe toho, ako obvykle myslíte, správate a cítite. Všetky hodnotenia založené na silných stránkach obsahujú zoznam silných stránok, ktoré sú zoskupené do kategórií alebo domén.

Počas testu sa vám zvyčajne zobrazí niekoľko spárovaných výrokov a zobrazí sa výzva, aby ste vybrali ten, ktorý vás najlepšie vystihuje. Potom hodnotenie zmeria vaše silné stránky a zoradí ich podľa dominancie. Väčšina testov vám však dá iba päť alebo 10 najlepších síl.

Testy najčastejšie prichádzajú s podrobným popisom každej sily a vykonateľnými krokmi, ako ich môžete vylepšiť alebo z nich vyťažiť maximum.

Ako mi môže pomôcť?

Poznanie svojich silných stránok vám môže ponúknuť veľa výhod. Keď si ich uvedomíte, pomôže vám to lepšie pochopiť seba samého a rozvinie vaše sebauvedomenie.

Pochopenie vašich inherentných schopností a schopností vám tiež pomôže lepšie sa prepracovať cez príležitosti a rozhodnutia, čo vám umožní venovať pozornosť veciam, na ktorých záleží. Či už je to nová práca, osobná príležitosť alebo nový vzťah, pochopenie vašich silných stránok vám môže pomôcť pri výbere najlepších možných riešení.

Súvisiace: Aplikácie, ktoré vám pomôžu dozvedieť sa viac o vašom type osobnosti

Pochopenie, v čom ste dobrí, môže tiež pomôcť zvýšiť váš potenciál. Môžete využiť svoje silné stránky, aby ste vám pomohli nájsť odvetvie alebo pracovisko, ktoré vám najlepšie vyhovuje. Väčšina zamestnávateľov používa hodnotenie silných stránok v spojení s testami spôsobilosti na umiestňovanie svojich zamestnancov na miesta, ktoré im vyhovujú, čo vedie k zlepšeniu efektívnosti a produktivity.

Nižšie uvádzame naše štyri najlepšie tipy na testy sily, ktoré môžete absolvovať online:

CliftonStrengths, predtým známy ako hodnotenie Clifton StrengthsFinder, je platené online hodnotenie talentov, ktoré meria vaše talenty pomocou 177 spárovaných vyhlásení.

Máte možnosť vybrať si medzi Top 5 silných stránok Clifton a Clifton Silné stránky 34. Test odomkne vašu jedinečnú kombináciu 34 tém CliftonStrengths, ktorú nazýva vaša DNA talentu, usporiadanú od najdominantnejšej po najmenej dominantnú.

Bohužiaľ získate prístup iba k svojim top 5 silným stránkam, pokiaľ si nezakúpite Clifton Strengths 34. Pokročilejší test má 34 rôznych tém založených na štyroch doménach: vykonávanie, budovanie vzťahov, ovplyvňovanie a strategické myslenie.

Test je k dispozícii pre jednotlivcov, študentov, manažérov, tímy a organizácie. Po celom svete existuje tiež komunita trénerov CliftonStrengths s certifikáciou Gallup, ktorá je pripravená ľudí zmocniť, aby im pomohli dosiahnuť ich účel.

High5 Test je bezplatný online test sily, ktorého cieľom je pomôcť vám porozumieť a oceniť seba a ostatných nájdením vašich osobných silných stránok. Silné stránky HIGH5 sú opakujúce sa vzorce akcií, rozhodnutí, pocitov a myšlienok.

Súvisiace: Stránky pre zábavné a dôkladné psychologické testy

Bezplatný test vám ukáže vašich päť najlepších silných stránok a ich definície. Ak však chcete získať prístup k komplexnej správe obsahujúcej praktické informácie o vašich silných stránkach, oblastiach, ktorým sa treba vyhnúť, a kariérnych aplikáciách, musíte si ich kúpiť ako samostatný produkt. K dispozícii je tiež možnosť zakúpiť si pokročilý test spolu s doplňujúcim informačným hovorom s trénerom HIGH5.

Prieskum sily znakov VIA je bezplatný vedecký prieskum, ktorý vám pomôže naučiť sa silné stránky svojej postavy a bude trvať iba 15 minút.

Na rozdiel od iných testov silnej stránky má VIA dve formy, jednu pre dospelých (18 a viac) a jednu pre mládež (10 - 18 rokov). Rovnako ako ostatné, aj tento test silných stránok zoraďuje vaše silné stránky podľa tých, ktoré sú najdôležitejšie pre vašu identitu.

Na rozdiel od bezplatného testu High5, ktorý vám poskytne iba krátky popis vašich piatich najlepších silných stránok, prieskum VIA vám umožňuje stiahnuť si profil silných stránok. Profil Silné stránky zobrazí zoradené poradie vašich 24 silných stránok od najlepších piatich silných stránok podpisu po vašich 14 stredných silných stránok a päť menších silných stránok.

Môžete si tiež kúpiť prvých päť správ alebo celých 24 správ, ktoré obsahujú hĺbkovú analýzu vašich silných stránok a tiež obsahujú tipy, cvičenia a ďalšie.

Profil sily popisuje silu ako niečo, čo vás baví, v čom ste dobrí a čo robíte veľa času. V porovnaní so všetkými tu uvedenými testami Profil sily hodnotí najväčší počet síl - celkovo 60 síl.

Po absolvovaní testu získate kvadrantový profil, ktorý zobrazuje až sedem vašich realizovaných síl, silné stránky, ktoré poznáte, a až sedem vašich Nerealizovaných silných stránok alebo tie, z ktorých by ste mali ťažiť častejšie.

Ukáže vám tiež až štyri vaše naučené správania, silné stránky, ktoré často využívate, ale nie nevyhnutne si užívajte a až tri svoje Slabé stránky alebo veci, ktoré vás nielen bavia, ale aj nachádzajú ťažko.

Kvadrantový profil obsahuje popis silných stránok a tipy, ako ich používať rozumne a ako ich ďalej vylepšovať. Ak by ste chceli vidieť celých 60 predností, máte možnosť inovovať na Expertný profil.

Využite svoje silné stránky

Prístup založený na silných stránkach je dobrým nástrojom na oslavu vašich jedinečných schopností v spoločnosti, ktorá sa príliš zameriava na negativitu a deficit.

Je to nielen dobrý nástroj na uvedomenie si seba samého a pozitivitu, ale aj využitie vašich silných stránok v práci a v živote je všeobecne osvedčený spôsob, ako udržať motiváciu, šťastie, sebavedomie a energiu.

Email
Je váš počítač preplnený? Čo to hovorí o vašej osobnosti

Neprehľadná pracovná plocha môže povedať veľa o vašej osobnosti. Zistite, aký typ človeka ste a či je to pre vás dobré!

Prečítajte si Ďalej

Súvisiace témy
  • Internet
  • Mentálne zdravie
  • App
  • Osobná starostlivosť
O autorovi
Rachel Melegrito (Publikovaných 39 článkov)

Rachel Melegrito opustila svoju kariéru univerzitnej inštruktorky a stala sa plnohodnotnou autorkou obsahu. Miluje všetko, čo Apple - od telefónov iPhone, cez hodinky Apple až po MacBooky. Je tiež licencovaným profesionálnym terapeutom a začínajúcim stratégom SEO.

Viac od Rachel Melegrito

Prihlásiť sa ku odberu noviniek

Pripojte sa k nášmu bulletinu s technickými tipmi, recenziami, bezplatnými elektronickými knihami a exkluzívnymi ponukami!

Ešte jeden krok…!

V e-maile, ktorý sme vám práve poslali, potvrďte svoju e-mailovú adresu.

.