3 skvelé funkcie pre zdravie, ktoré prichádzajú s iOS 15 na jeseň tohto roku

Spoločnosť Apple pokračuje v presadzovaní priestoru pre zdravie a wellness pomocou množstva významných noviniek funkcie v nadchádzajúcej aktualizácii systému iOS 15, ktoré sľubujú, že vám pomôžu lepšie pochopiť a spravovať váš celkový dojem zdravie.

Tu sú tri skvelé funkcie týkajúce sa zdravia, ktoré budete môcť využiť, keď bude iOS 15 tento rok na jeseň uvedený pre širokú verejnosť.

1. Zdieľanie zdravia s opatrovateľmi a poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti

Jedným z nových prírastkov v systéme iOS 15 je možnosť ktokoľvek zdieľať svoje údaje o zdraví a wellness zhromaždené prostredníctvom aplikácie Zdravie. Môžete určiť, ktoré údaje sa majú s kým zdieľať.

S ohľadom na súkromie týchto citlivých údajov sú všetky vaše zdieľané informácie pri prenose šifrované a chránené vo vašom zariadení pomocou Face ID alebo Touch ID. Spoločnosť Apple nikdy nemá prístup k informáciám, ak sú zdieľané s ostatnými

Táto funkcia bude k dispozícii v novom Zdieľanie kartu v aplikácii iOS 15 Health. Môžete vidieť, s kým sa zdieľajú vaše zdravotné údaje a s kým ich zdieľate. Keď sa s vami zdieľajú informácie o zdraví, aplikácia Zdravie vás upozorní na akékoľvek zmeny trendov v oblastiach, ako sú údaje o srdcovom rytme, mobilita a ďalšie. Môžete tiež rýchlo začať konverzáciu s druhou osobou o trendoch pomocou aplikácie Správy a tiež zdieľať údaje na diskusiu.

Súvisiace: Menej známe funkcie Apple Health, ktoré sa oplatí používať

Spolu so zdieľaním dôležitých údajov s blízkymi a rodinou bude môcť zdieľať ktokoľvek v Spojených štátoch informácie z aplikácie Zdravie - napríklad srdcová frekvencia, zistené pády, hodiny spánku alebo minúty cvičenia - s nimi lekára.

Niektoré zdravotnícke organizácie umožňujú lekárom prístup k údajom priamo v systéme elektronických zdravotných záznamov pre rýchlejší prístup.

Ak chcete kedykoľvek zmeniť možnosti zdieľania s blízkym alebo lekárom, môžete prejsť na kartu Zdieľanie a upraviť tieto povolenia.

2. Pridávanie trendov v oblasti zdravia

Počnúc iOS 15 bude váš iPhone analyzovať 20 typov údajov pre Trendy, vrátane všetkého od pokojového srdcového rytmu cez kardio fitnes až po dychovú frekvenciu. Tieto trendy vám môžu pomôcť lepšie pochopiť vaše celkové zdravie a akékoľvek zmeny - pozitívne aj negatívne.

Aplikácia Zdravie bude pracovať na pozadí, bude skúmať údaje a využívať inteligenciu na zariadení. A ak dôjde k zmene, o ktorej by ste mali vedieť, môžete si zvoliť, či chcete dostávať upozornenia a zobraziť ľahko pochopiteľné informácie o tom, aký je trend a ako by vás mohol ovplyvniť.

Budete tiež schopní sledovať ciele, ako napríklad zvýšenie jazdnej vzdialenosti alebo počet minút, ktoré majú byť na pamäti. Ako veľké plus môžu Trends pracovať aj na monitorovaní podávania inzulínu vďaka údajom zo zariadení tretích strán používajúcich aplikáciu.

Súvisiace: Najlepšie aplikácie pre zdravie iPhone, ktoré by ste sa mali pripojiť k službe Apple Health

3. Stabilita v chôdzi pomáha varovať pred možnými rizikami pádu

Podľa prieskumu z Svetová zdravotnícka organizáciaPády sú na celom svete druhou hlavnou príčinou neúmyselného zranenia vedúceho k smrti. Každý rok je viac ako 37,3 milióna pádov natoľko závažných, že si vyžadujú lekársku starostlivosť, a často znamenajú pokles nezávislosti seniorov.

Problémy s rovnováhou sa zvyčajne diagnostikujú až po vyplnení podrobného dotazníka a po osobnom vyšetrení lekárom.

Nová funkcia Walking Steadiness v systéme iOS 15 však umožňuje komukoľvek aktívne konať a znížiť tak riziko pádu. IPhone už zachytáva údaje o vašom pohybe, ako napríklad rýchlosť chôdze, dĺžka každého kroku a to, ako často máte obe nohy na zemi. A s touto novou funkciou používa váš iPhone svoje vstavané snímače pohybu na zaznamenávanie údajov, ako sú rovnováha, stabilita a koordinácia.

S týmito informáciami bude aplikácia Zdravie stabilná ako OK, nízka alebo veľmi nízka. Ak je vaša stabilita nízka alebo veľmi nízka, môžete dostať upozornenie. V takom prípade si môžete prezrieť aj kurátorské cvičenia, ktoré pomáhajú zvyšovať silu a rovnováhu pri podnikaní krokov na zabránenie pádu.

Vďaka Apple Heart and Movement Study a viac ako 100 000 účastníkom všetkých vekových skupín mohol Apple pomocou iPhonu aj Apple Watch vytvoriť vlastné potrebné algoritmy.

Ďalšie vylepšenia zdravia prichádzajúce na iOS 15 a watchOS 8

Spoločnosť Apple taktiež prináša ďalšie, významné vylepšenia, v oblasti zdravia a wellness so systémom iOS 15. Tie obsahujú:

• Vylepšená schopnosť prezerania zdravotných záznamov. Budete si môcť prezrieť najdôležitejšie časti laboratórnych testov, pripnúť výsledky pre ľahký prístup a zistiť, či sú laboratórne výsledky v rozmedzí. Používatelia v Spojených štátoch si môžu tiež zobraziť informácie, ktoré pomôžu lepšie pochopiť laboratórne údaje a to, ako na vás majú vplyv. Dúfajme, že s ďalším vzdelaním o tom, čo ukazujú laboratórne výsledky, môžete robiť ešte informovanejšie zdravotné rozhodnutia.
• Schopnosť ukladať lekárske záznamy o očkovaní a výsledky testov v aplikácii Zdravie. Ak váš poskytovateľ očkovacej látky alebo lekár nepodporuje funkciu Health Records, môžete si z prehliadača alebo QR kódu stiahnuť záznam o očkovaní alebo výsledok testu a uložiť ich v aplikácii Health.
• Viditeľná časová os vašej histórie zdravia, ktorá zobrazuje laboratórne výsledky, očkovania a lieky, aj keď údaje pochádzajú z rôznych zdravotníckych zariadení.
• Vylepšené predpovede sledovania cyklu o informácie o srdcovej frekvencii.
• Pár nových funkcií týkajúcich sa zdravia v watchOS 8. Apple Watch budú schopné merať dychovú frekvenciu počas spánku. Informácie si môžete pozrieť v aplikácii Zdravie a dostávať upozornenia na všetky trendy. To nadväzuje na zabudovaná aplikácia Spánok predstavený v watchOS 7. Apple Watch budú obsahovať aj novú aplikáciu Mindfulness. Spolu s reláciami hlbokého dýchania, ktoré vám pomôžu zostať v pokoji, môžete využiť relácie Reflect, ktoré vám pomôžu zamerať sa na pozitívne myšlienky.

Súvisiace: Všetko, čo potrebujete vedieť o watchOS 8

Bezpečný a spoľahlivý spôsob starostlivosti o zdravie

Vďaka zdieľaniu zdravia, trendom a stabilite v chôdzi spoločnosť Apple naďalej robí z iPhonu skvelý nástroj na správu a lepšie porozumenie vášho celkového zdravia a pohody.

A všetky zdravotné vlastnosti boli len malou časťou oznamov spoločnosti Apple na WWDC,, ktorá sa zameriavala na celkové vylepšenie softvéru pre iPhone, iPad, Mac, Apple Watch a Windows Apple TV.

Všetko, čo spoločnosť Apple oznámila na WWDC21

Tu je to, čo sme sa dozvedeli o iOS 15, watchOS 8, macOS Monterey a všetkom ostatnom, čo Apple tento rok oznámil na WWDC.

Prečítajte si Ďalej

O autorovi