Sledovať Netflix vo voľnom čase mohla byť zábava, ale pocit, že na svojom projekte nepracujete, je určite stresujúci.

Tento pocit vás vedie k tomu, že si myslíte, že ste vysoko neproduktívny človek. Pochopením a poznaním svojich problémov ich môžete lepšie zvládnuť.

Tu je niekoľko návykov, vďaka ktorým sú ľudia neproduktívni a ako im zabrániť.

1. Fyzicky neusporiadané: Majte ťažkosti so sledovaním vecí

Prvou vecou, ​​ktorú si na sebe musíte všimnúť, je, či máte veci prehľadné a usporiadané, alebo či máte všade roztrúsené hromady vecí.

Koľko času ti trvá, kým si zaobstaráš niečo, čo si použil pred mesiacmi? Vaša odpoveď môže naznačovať, že ste fyzicky zmätení, vzhľadom na to, ako dlho to môže trvať.

Čo s tým

Či už ste doma alebo v kancelárii, ak máte všetko na dosah, môže to skrátiť čas, ktorý strávite jeho hľadaním. A tak môžete začať vykonávať základnú prácu, ktorú je potrebné vykonať, namiesto toho, aby ste zbytočne míňali energiu na malicherné úlohy.

Tu je aplikácia, ktorá vám to pomôže ľahko vykonať.

instagram viewer

FamilyWall: Môže vám pomôcť udržať všetko usporiadané doma i v kancelárii. Môžete s ním naplánovať a sledovať takmer všetko od plánovania cez upratovanie miestnosti až po schôdzky v kancelárii.

Stiahnuť ▼: FamilyWall pre Android | iOS

2. Mentálne zmätený: Ich mysle sa stále túlajú

Stretli ste sa niekedy s tým, že sa 30 minút motáte okolo niečoho, keď by to mohla urobiť zopár viet?

Ak je to tak, pravdepodobne ste psychicky zmätení. Momentálne nie je jasné, čo chcete, čo vám môže spôsobiť veľa problémov. Napríklad ste nemohli niekoho prinútiť, aby urobil niečo tak, ako ste chceli, pretože ste boli príliš zaneprázdnení vysvetľovaním, prečo to treba urobiť určitým spôsobom.

Čo s tým robiť

Je nevyhnutné komunikovať jasne, a to nielen pre osobné, ale aj pre profesionálne vzťahy. Toto je aplikácia, ktorá vám pomôže lepšie sa sústrediť a udržať vašu myseľ uvoľnenú.

Moodfit: Aplikácia je navrhnutá tak, aby lepšie formovala vašu náladu a pomohla vám lepšie pochopiť vaše pocity a to, čo prežívate. Týmto spôsobom môžete mať lepšiu a jasnejšiu komunikáciu, robiť veci včas a dosiahnuť v živote viac.

Stiahnuť ▼: Moodfit pre Android | iOS

3. Nikdy neplánujte dopredu: Plánovanie je pre nich problémom

Ak si nikdy neplánujete svoj deň a radi by ste šli s prúdom, je nepravdepodobné, že niečo urobíte. Neplánovanie je jedným z najhorších návykov neproduktívnych ľudí.

Pretože keď neviete, čo ďalej, zvyčajne skončíte na gauči a pozeráte vtipné mačacie video. A cyklus sa opakuje.

Čo s tým robiť

Ak to s dosiahnutím svojich cieľov myslíte vážne, urobte si zoznam úloh prvá vec ráno alebo si naplánujte dni vopred. Pomocou nasledujúcej aplikácie môžete efektívne spravovať čas.

Toggl: Je to skvelá aplikácia na sledovanie času, ktorý trávite pri jednotlivých úlohách v zozname úloh. Takto môžete vždy zostať organizovaní. A keď pracujete na časovači, zvyčajne budete mať viac práce za kratší čas, pretože budete viac sústredení.

Týmto spôsobom môžete konečne mať viac času tráviť na veciach, ktoré sa vám páčia. Čo tak pozrieť si to vtipné mačacie video bez akejkoľvek viny na neúplnom projekte?

Stiahnuť ▼: Prepnúť na Android | iOS zadarmo.

4. Často chýbajú termíny: Nikdy sa neukazujte ani neodosielajte včas

Ďalším znakom vysoko neproduktívneho človeka, ktorý zvyčajne vedie k zlyhaniu, sú chýbajúce termíny.

Len neviete, kam šiel čas, a teraz potrebujete rozšírenie o úlohy, ktoré by ste mohli ľahko splniť do niekoľkých hodín. Ak sa to deje s vami, je čas niečo zmeniť.

Čo s tým robiť

Ak prácu neodošlete včas, môže to spôsobiť, že ostatní ľudia stratia vašu dôveru. Z tohto dôvodu navyše môžete prísť o prácu alebo prácu. Preto je nevyhnutné mať prehľad o svojich úlohách a robiť ich včas.

Tu je aplikácia, ktorá vám to pomôže.

Any.do: Je to desktopová aplikácia, ktorú je možné ľahko synchronizovať s G-kalendárom, iCloudom a Exchange. Umožňuje vám pridávať úlohy, poznámky a zdieľať ich so svojimi spolupracovníkmi.

Stiahnuť ▼: Any.do pre Windows | Mac | Android | iOS

5. Žiadny cieľ v reálnom živote: Boj o produktivitu

Ak chcete byť produktívni, musíte mať ciele, priority a niečo, čo od života chcete. Ak si napríklad myslíte: „Keby som túto úlohu zvládol do dvoch hodín, mal by som viac času na precvičenie svojej gitary.“

Ak však nemáte žiadne také ciele a priority a všetko má rovnaký význam, nebude pre vás až také dôležité robiť veci včas.

Čo s tým robiť

Teraz ste na rade, aby ste rozhodli o svojich životných cieľoch. Ak nechcete ciele, žiadny problém. Pravdepodobne máte nejaké záľuby alebo bočné činnosti, ktorým sa chcete venovať, však? Vytvorte ich zoznam.

Potom sa pomocou aplikácie stanete konečne šikovnejším človekom.

GoalsOnTrack: Aplikácia vám pomôže vytvoriť SMART (konkrétne, merateľné, dosiahnuteľné, relevantné a včasné) ciele. Ďalej vám umožňuje pridať míľniky, aby ste zabránili prokrastinácii a uľahčili dosiahnutie svojich cieľov.

Stiahnuť ▼: Je to webový softvér. Máte k nej prístup tu na obmedzenú bezplatnú skúšobnú verziu. Po skončení skúšobnej verzie budete musieť platiť 68 dolárov mesačne.

Súvisiace: Najlepšie aplikácie Android Vision Board pre sledovanie vašich cieľov

Je čas zlomiť svoje neproduktívne návyky

Ak by ste sa mohli týkať niektorého z vyššie spomenutých zvykov, musíte mať predstavu o tom, čo vám bráni v tom, aby ste žili taký život, aký ste vždy chceli.

Teraz však viete, čo s tým môžete urobiť, a máte tiež prostriedky.

Takže už žiadne čakanie. Vstaňte a zbavte sa hlavnej príčiny, návykov vysoko neproduktívnych ľudí, ktoré vám bránia stať sa lepšou verziou samého seba. Teraz alebo nikdy. Život je krátky. Zoberte teda zdroje a vráťte sa k svojej práci!

Email
Sedem prísnych záväzkových aplikácií, ktoré vás nútia pracovať

Chcete byť produktívnejší, zostať na správnej ceste, zlepšiť svoju sebadisciplínu a lepšie sa sústrediť? Tu je 7 aplikácií, ktoré to uľahčujú.

Prečítajte si Ďalej

Súvisiace témy
  • Produktivita
  • Prokastinácia
  • Časový manažment
  • Návyky
  • Zameranie
  • Tipy na zvýšenie produktivity
O autorovi
Sadaf Tanzeem (5 publikovaných článkov)

Sadaf Tanzeem je spisovateľ na voľnej nohe v B2B a B2C. Je na ceste k tomu, aby nudný obsah blogov zaiskrila a povzbudila čitateľov k činom.

Viac od Sadafa Tanzeema

Prihlásiť sa ku odberu noviniek

Pripojte sa k nášmu bulletinu s technickými tipmi, recenziami, bezplatnými elektronickými knihami a exkluzívnymi ponukami!

Ešte jeden krok…!

V e-maile, ktorý sme vám práve poslali, potvrďte svoju e-mailovú adresu.

.