Komunikácia a udržiavanie kontaktu s našimi priateľmi a rodinou sa vďaka sociálnym médiám stalo pohodlným. Sociálne médiá však majú na náš život mnoho negatívnych dopadov. Internet je plný modelov, ktoré predvádzajú svoje bezchybné a nereálne telá, ktoré môžu zhoršiť telesnú neistotu.
V snahe zmierniť tieto nereálne štandardy krásy Nórsko schválilo zákon, ktorý požaduje, aby influenceri a inzerenti označovali svoje vyretušované fotografie. Pozrime sa, čo je to za zákon a ako sa vás týka.
Čo je zákon o retušovaných fotografiách v Nórsku?
Nový zákon, ktorý schválila nórska vláda, požaduje, aby vplyvní pracovníci sponzorovaní príspevkami a značkami na sociálnych sieťach zverejnili akékoľvek úpravy svojich fotografií pomocou štítku schváleného ministerstvom. Teraz budete v zásade informovaní vždy, keď bude obrázok upravovaný.
Tento vyretušovaný fotografický zákon sa vzťahuje na obrázky so zmenenou veľkosťou tela, formou, farbou pokožky alebo použitím filtrov na fotografovanie. Akékoľvek preháňanie svalov, zväčšené pery a užšie pásy si budú vyžadovať označenie.
Je v ľudskej prirodzenosti porovnávať sa s ostatnými a bohužiaľ sociálne médiá situáciu zhoršili. Keď vidíme na internete nerealistické obrázky tela, je pre nás ľahké porovnať svoje nedokonalosti s modelmi, ktoré sme dostali vo photoshope.
Súvisiace: Negatívne účinky sociálnych médií na ľudí a používateľov
Vplyv neprimeraných alebo nemožných štandardov krásy vytvorených upravenými online fotografiami na naše duševné zdravie je extrémny. Môže to viesť k zníženiu sebavedomia, úzkosti až depresie.
Účinky manipulácie s obrázkom na mladých ľudí
Ak nie ste spokojní so svojim vzhľadom, nie je to nič nové. S príchodom sociálnych médií niektorí z nás začali byť posadnutí svojim obrazom tela. Čím krajšie budete vyzerať, tým viac lajkov a reakcií získate na sociálnych sieťach. Táto potreba sociálnej pozornosti a súhlasu v nás môže vyvolať neistotu v súvislosti so svojim vzhľadom.
Výskum uskutočnil Taylor a Francis online v roku 2016 144 dievčat vo veku 14-18 rokov ukázalo, že vystavenie sa morfovaným obrazom sociálnych médií negatívne ovplyvnilo mladých účastníkov. Účastníci tiež hodnotili upravené obrázky vyššie ako prirodzené obrázky v experimente, čo ukazuje, ako nereálne štandardy krásy ovplyvňujú mladšiu generáciu.
Súvisiace: TikTok, Instagram Pridajte zdroje pre používateľov ovplyvnených negatívnym obrazom tela
Ak vám osobnosť ešte nie je príjemná, môže vás ľahko ovplyvniť to, čo vidíte online, bez toho, aby ste si uvedomili, že sú ďaleko od reality. Zvlášť mladé ženy, ktoré vidia tieto upravené štíhle telá, dokonalú pleť a krásne vlasy, túžia mať dokonalé telo a sú pre neho nutkavé. Už to nie je voľba, ale honba za nemožným.
A keďže nič také ako bezchybné telo neexistuje, skončíte s nenávisťou voči sebe. Táto neschopnosť dosiahnuť požadovaný výsledok vedie k problémom duševného zdravia, ako sú úzkosť, depresia a anorexia. Obavy z obrazu tela, duševného zdravia a nízkeho sebavedomia narastajú, najmä v Nórsku, kde je anorexia treťou najvyššou príčinou úmrtí mladých žien.
Potreba nového nórskeho zákona
Počet pacientov s duševným zdravím, ktorí potrebujú liečbu v Nórsku, v posledných rokoch výrazne vzrástol. Približne 70 000 detí a mladých ľudí trpí problémami duševného zdravia, čo je na krajinu s malým počtom obyvateľov 5,4 milióna vysoký počet.
Reklama a sociálne médiá na vás môžu vyvíjať veľký tlak, aby ste dosiahli ideálne telo, aké vidíte online, čo je často digitálne upravovaná postava. Tieto filtrované a photoshopované obrázky zo sociálnych médií môžu stanoviť nereálne štandardy krásy, ak chcete vyzerať ako modelky, ktoré vidíte online.
Nový zákon poukazuje na telesný tlak ako na najčastejší dôvod zlého duševného zdravia detí a mladých dospelých. Chce obmedziť telesnú neistotu tým, že zabráni inzerentom a ovplyvňujúcim osobám zdieľať zdokumentované fotografie, ktoré vidíme na mediálnych platformách a reklamách, bez ich priznania.
Mnoho online influencerov uvítalo nový zákon ako krok proti extrémnym telesným ideálom. Hovorí sa, že nový zákon prinesie pocit reality do nedosiahnuteľných alebo zavádzajúcich vnímaní krásy, ktoré už dlhší čas ovplyvňujú náš život.
Čo hovorí online komunita?
Mnoho známych osobností v minulosti vyšlo s požiadavkou, aby časopisy neretušovali ich fotografie, s pochopením, že mnohým ľuďom to môže spôsobiť neistotu v tele.
V roku 2015 sa Zendaya, hollywoodska herečka a populárna online figúrka, podelila o ňu pred a po úprave fotografií, aby ukázala, ako sa upravené obrázky líšia od reality.
Madeleine Pedersen, nórska influencerka, uznáva, že nerealistické štandardy krásy nás robia neistými vo svojom fyzickom vzhľade. Zdieľa, že v minulosti zápasila aj s telesnými problémami kvôli sociálnym médiám. Influencer hovorí, že musíme vedieť, čo vidíme online, je originálny obrázok alebo retušovaný.
Nórska influencerka, Eirin Kristiansen, hovorí, že je to krok správnym smerom, ale v súčasnosti sa to javí ako skratka viac ako trvalé riešenie. Vyjadruje svoj názor, že uvádzanie odznakov iba na príspevky na sociálnych sieťach problémy s duševným zdravím nevyrieši.
Je tento zákon odpoveďou na problémy duševného zdravia?
Sociálne médiá ovplyvňujú obraz nášho tela. Podľa štúdie od Parlament UK„Len 5% z mladších ako 18 účastníkov prieskumu uviedlo, že je so svojim vzhľadom spokojných a neuvažuje o tom, že by diétou alebo operáciou zmenili svoj vzhľad.
Rozhodnutie zverejniť akékoľvek úpravy fotografií sa zdá byť správnym rozhodnutím nórskej vlády. Skutočný problém to však pre nás nevyrieši, pretože tento zložitý problém nemá jednoduché riešenie.
Jas, sýtosť, kontrast a ďalšie aspekty na obrázkoch často upravujeme tak, aby vyzerali príjemne. Tieto funkcie sú k dispozícii vo väčšine aplikácií sociálnych médií. Tiež vieme, ako profesionálni fotografi manipulujú so svetlom a používajú filtre, aby modelky vyzerali čo najlepšie.
Tieto nariadenia a obmedzenia týkajúce sa ovplyvňovateľov, korporácií a platforiem sociálnych médií neriešia jadro problému. Platformy sociálnych médií, ako je Facebook, uvádzajú vo svojich reklamných politikách zdravie osôb a zdieľajú zdroje, ktoré vám pomôžu.
Môžeme však vynaložiť viac nadšeného úsilia, aby sme sa nenechali zavádzať na sociálnych sieťach. Dlhodobé riešenie problémov s obrazom tela spočíva v inom prístupe. Možno zvýšiť povedomie alebo začať viac akceptovať realistické telesné štandardy.
Nórsky fotografický zákon začína dôležitú diskusiu
Manipulácia s obrázkom je jedným z faktorov, ktoré v nás ovplyvňujú telesnú nespokojnosť a problémy duševného zdravia. Napriek tomu, že zmenená regulácia fotiek v Nórsku zvyšuje informovanosť o zmenách online fotografií, nerieši to celkom dobre problém duševného zdravia u mladých mužov a žien.
Bude zaujímavé sledovať, čo ostatné krajiny a kanály sociálnych médií urobia, aby vyriešili tento naliehavý problém. Nórsky zákon o úprave fotografií je pre nás výzvou k tomu, ako s nami obrázky na sociálnych sieťach manipulujú a majú negatívny vplyv na to, ako sa na seba pozeráme.
Pandémia COVID-19 zasiahla takmer každý aspekt nášho života. A sociálne médiá nie sú výnimkou.
Čítajte ďalej
- Internet
- Mentálne zdravie
- Editor obrázkov
- Zdieľanie fotografií
Sampada Ghimire je marketingový pracovník v oblasti marketingu a technologických startupov. Špecializuje sa na pomoc majiteľom biznisov v tom, aby ich marketingový obsah bol dobre zameraný, strategický a výnosný pomocou efektívneho a dobre naplánovaného obsahu, stratégie generovania potenciálnych zákazníkov a stratégií sociálnych médií. Miluje písanie o marketingu, obchode a technológiách - všetkom, čo uľahčuje život.
prihlásiť sa ku odberu noviniek
Pripojte sa k nášmu bulletinu a získajte technické tipy, recenzie, bezplatné elektronické knihy a exkluzívne ponuky!
Kliknutím sem sa prihlásite na odber