8 najlepších aplikácií pre krokomer pre iPhone

Najlepšie aplikácie pre krokomer pre iOS sledujú vaše kroky a ďalšie dôležité zdravotné štatistiky, aby vám umožnili sledovať pokroky vo vašej kondícii za určité časové obdobie. S toľkými dostupnými aplikáciami môže byť mätúce zistiť, ktorá z nich najlepšie vyhovuje vašim potrebám.

Udržujte si svoje zdravie tým, že si prečítate nižšie uvedené najlepšie aplikácie krokomerov a nájdete tú, ktorá vám pomôže dosiahnuť cvičebné ciele.

1. Krokomer krok za krokom

Vďaka elegantnému a modernému rozhraniu vám krokomer StepsApp poskytuje množstvo informácií, ktoré vám pomôžu sledovať vaše každodenné ciele v oblasti zdravia. Môžete mať prístup k zdravotným informáciám až za rok v minulosti a kontrolovať pokrok v dosiahnutých krokoch, spálených kalóriách, prejdenej vzdialenosti a uplynutom čase. Aplikácia tiež ponúka sledovanie tlačenia pre užívateľov invalidných vozíkov.

Existujú animácie a možnosti prispôsobenia, ktoré môžete použiť na to, aby bol zážitok jedinečný pre vaše potreby. Jedinou nevýhodou je, že nemôžete zmeniť motív aplikácie na svetlejšiu farbu, takže si budete musieť zvyknúť na tmavý dizajn. Aplikáciu je možné stiahnuť zadarmo, ale za ďalšie funkcie sa účtuje poplatok.

Stiahnuť ▼:Krokomer krok za krokom (K dispozícii sú bezplatné nákupy v aplikácii)

2. Krokomer s krokomerom a krokomer

Krokomer a krokomer Pacer dokáže viac, než len sledovať vaše kroky. Budete môcť zaznamenávať spálené kalórie, zdolané schody, aktívny čas, prejdenú vzdialenosť a zaznamenať trasu cvičenia.

Súvisiace: Menej známe funkcie Apple Health, ktoré sa oplatí použiť

Ak inovujete na prémiovú verziu, odomknete množstvo ďalších funkcií, ktoré vám pomôžu na vašej ceste za kondíciou. S predplatným prichádza personalizovaný tréner, ktorý vám vytvorí cvičebný plán na základe vašich cieľov v oblasti tela a kondície. Dokonca sa budete môcť porozprávať s inými ľuďmi v skupinách na chudnutie, aby ste si udržali motiváciu a našli nové spôsoby, ako zostať zdravý.

Stiahnuť ▼:Krokomer s krokomerom a krokomer (Zadarmo, predplatné k dispozícii)

3. Krokomer ++

Pre nadšencov zdravia, ktorí hľadajú aplikáciu, ktorá nie je príliš komplikovaná, je Pedometer ++ zjednodušujúci a ideálny pre všetky úrovne znalostí. Táto jednoduchá aplikácia sleduje vaše kroky na pozadí, aby neplytvala výdržou batérie. Hlavný panel zobrazuje týždenný postup vašich krokov a farebné kódy podľa toho, či dosiahnete svoje ciele alebo nie.

V aplikácii si môžete nastaviť vlastné ciele pre denné, týždenné a mesačné výzvy a sledovať svoj pokrok. Čím viac cieľov dosiahnete, tým viac odznakov za úspechy nazbierate, čo vám pomôže zistiť, koľko práce venujete. Nebudete môcť sledovať žiadne hĺbkové údaje o svojom zdravotnom stave, takže aplikácia nie je pre tých, ktorí hľadajú komplexný nástroj na sledovanie zdravia. Namiesto toho je perfektný na jednoduché cvičenie a zameranie sa na to, čo je dôležité.

Stiahnuť ▼:Krokomer ++ (K dispozícii sú bezplatné nákupy v aplikácii)

4. Kroky

Tento ľahko použiteľný krokový sledovač má moderný a elegantný dizajn ako StepsApp, ale je ešte jednoduchší. Nemusíte sa obávať prehrabávania sa v rôznych zdravotných údajoch, aby ste zistili, či dosahujete svoje ciele alebo nie. Aplikácia sleduje vaše kroky a všetok váš pokrok uchováva v knižnici histórie, kde máte k údajom kedykoľvek prístup.

K dispozícii je zobrazenie kalendára, ktoré zobrazuje priebeh každého dňa, a môžete si nastaviť vlastné osobné ciele pre denné, týždenné a mesačné kroky. Môžete upgradovať a odomknúť špeciálne funkcie v aplikácii, ale základy sú bezplatné.

Stiahnuť ▼:Kroky (Zadarmo, predplatné k dispozícii)

5. Stepz

Aplikácia Stepz bola špeciálne navrhnutá tak, aby fungovala s vašim zariadením iOS a bezproblémovo sa synchronizuje s aplikáciou Apple Health. Táto kombinácia poskytuje ešte viac prehľadov o vašich krokoch za jeden deň, týždeň alebo mesiac.

Súvisiace: Ako zaznamenať príjem vody vo svojom iPhone

Aplikácia funguje na pozadí, takže nepremrháte žiadnu výdrž batérie. Budete môcť sledovať všetky svoje základné zdravotné štatistiky, ako sú spálené kalórie, prejdené kroky, prejdená vzdialenosť, vystúpané schody a aktívny čas.

Stiahnuť ▼:Stepz (Zadarmo, predplatné k dispozícii)

6. Krokomer a krokomer

Ďalšia jednoduchá aplikácia, krokomer a počítadlo krokov, ktorá odstráni všetky nadbytočné funkcie a poskytne vám mäso a zemiaky pri počítaní krokov. Nájdete iba štyri rôzne karty, ktoré vám poskytnú prehľad o vašich denných štatistikách, dosiahnutých odznakoch, histórii časovej osi a správe o pokroku.

Aplikácia je navrhnutá tak, aby bežala bez toho, aby sa vybíjala batéria, a dokonca má posuvník, ktorý môžete prispôsobiť sledovaniu pohybového senzora. Ak máte pocit, že aplikácia nepočíta vaše kroky správne, môžete posúvač prispôsobiť svojim požiadavkám. Aplikácia je bezplatná, ale pokiaľ nechcete vykonať inováciu, budete sa musieť vysporiadať s reklamami.

Stiahnuť ▼:Krokomer a krokomer (Zadarmo)

7. Accupedo

Aplikácia Accupedo je komplexnou možnosťou, keď chcete sledovať svoje ciele v oblasti zdravia. Môžete vidieť spálené kalórie, dokončené kroky, rýchlosť chôdze, prejdenú vzdialenosť a aktívny čas. Aplikácia vám umožní ľahko listovať medzi obrazovkami, na ktorých vidíte svoje denné, týždenné a mesačné ciele.

Ak by počítadlo krokov nestačilo, môžete tiež pridať prehrávač hudby a zdieľať svoje cvičenia na sociálnych médiách. Potrebujete vidieť svoje predchádzajúce štatistiky cvičenia? Môžete sa vrátiť k ľubovoľnému dátumu a skontrolovať, ako postupujete. Aplikácia je zadarmo, ale za ďalšie funkcie si budete musieť priplatiť. K dispozícii je možnosť ročného alebo mesačného predplatného.

Stiahnuť ▼:Accupedo (Zadarmo, predplatné k dispozícii)

8. Runtastic Steps

Aplikácia Runtastic Steps, ktorú vytvorila populárna značka obuvi Adidas, je skvelá na sledovanie vašich denných, týždenných a dokonca mesačných cieľov. V aplikácii sa dá ľahko orientovať a porozumieť jej, takže si ju užijú začiatočníci aj skúsení nadšenci zdravia.

Na sledovanie vašich krokov sú k dispozícii iba tri rôzne tréningové plány. The 30-dňové zvýšenie aktivity vám pomôže sledovať váš pokrok v priebehu mesiaca a vyzýva vás, aby ste neustále zlepšovali svoj výkon. The Step-It-Up plán je pre každého, kto hľadá okamžité zlepšenie svojho zdravia, a zahŕňa kombináciu krokových cvičení a aktívnych minútových cieľov. The Chôdza na chudnutie plán sa zameriava na spálené kalórie a pomôže vám udržať si dynamiku počas 12 týždňov.

Stiahnuť ▼: Runtastic (Zadarmo, predplatné k dispozícii)

Používanie najlepších aplikácií krokomerov pre iOS

Zostať oddaný svojmu cvičebnému plánu nie je vždy jednoduché, ale tieto aplikácie krokomer vám môžu pomôcť udržať sa na správnej ceste. Budete môcť sledovať viacero zdravotných štatistík a uchovávať ich vo svojich záznamoch niekoľko mesiacov. Chcete mať kompletný záznam o svojom zdraví iba pomocou svojho iPhone? Viaceré zdravotné štatistiky môžete jednoducho sledovať prostredníctvom rôznych aplikácií priamo vo svojom zariadení iPhone a iPad.

5 najlepších aplikácií pre iPhone pre zdravie, ku ktorým by ste sa mali pripojiť k Apple Health

Pripojte tieto zdravotné aplikácie pre iOS k Apple Health a sledujte cenné zdravotné informácie na jednom mieste.

Čítajte ďalej

O autorovi