Tu je 5 najlepších aplikácií pre iPhone, ktoré vám pomôžu prežiť obdobie prechladnutia a chrípky

Chrípka je niečo, čo nás trápi už celé generácie a vysporiadať sa s ňou môže byť poriadne otrava. Našťastie vám tieto aplikácie pre iPhone môžu pomôcť získať rýchlu pomoc priamo cez váš telefón a pomôcť vám vzdelávať sa o nadchádzajúcich príznakoch.

Pamätajte však, že nie sú náhradou za skutočného lekára a nemali by ste sa na ne spoliehať na úplné vyliečenie.

1. Kinsa

Aplikácia s viacerými funkciami, ktoré vás prevedú rôznymi chorobami, Kinsa je jednou z najlepších lekárskych aplikácií v App Store. Aplikácia má jednoduché rozloženie, ktoré sa ľahko používa pre ľudí všetkých vekových kategórií. V aplikácii si môžete robiť poznámky, aby ste mohli sledovať, ako sa cítite v určitých bodoch dňa, a dokonca si môžete nastaviť pripomienky pre všetky bežné lieky, ktoré možno budete musieť užívať.

Môžete si vytvoriť databázu všetkých svojich liekov podľa názvu a dávkovania a zaznamenať si choroby, ktoré vám boli diagnostikované. Na vašej domovskej stránke sa tak vytvorí organizovaná časová os, na ktorú sa budete môcť kedykoľvek pozrieť.

Kinsa má vlastný teplomer, ktorý si môžete nastaviť tak, aby zaznamenával vašu teplotu prostredníctvom aplikácie. Na vloženie telesnej teploty do aplikácie však teplomer Kinsa nevyhnutne nepotrebujete. Môžete ho vložiť ručne a váha vám povie, či máte horúčku alebo nie.

Čítaj viac: Najlepšie teplomery pre bábätká, deti a dospelých

To, čo robí spoločnosť Kinsa skutočne výnimočnou, je jej schopnosť nastaviť časové osi v aplikácii pre všetkých členov vašej rodiny naraz. Môžete si ponechať samostatné profily pre každého vo vašej rodine a pridať všetky vyššie uvedené informácie. Je to skvelá funkcia najmä pre rodičov, ktorí by chceli časom sledovať zdravotné záznamy svojich detí.

Ďalšou jedinečnou funkciou je schopnosť aplikácie poskytovať odporúčania a pokyny týkajúce sa starostlivosti, aby ste vedeli, kedy máte urobte ďalšie preventívne opatrenia alebo sa poraďte s lekárom – určite je to praktický pomocník, ktorý budete mať v telefóne pre vás aj vy rodina.

Stiahnuť ▼:Kinsa (Zadarmo)

2. Doctor on Demand

Chrípka je často dosť problematická na to, aby bola nepríjemná, ale nevedie k návšteve lekára. Aké pohodlné by bolo, keby k vám lekár prišiel len tak, kým ste vy boli schúlení na gauči?

Presne na to slúži Doctor on Demand. Môžete sa spojiť tvárou v tvár s licencovaným a certifikovaným lekárom za rozumnú cenu. Je to presne ako návšteva skutočného lekára, až na to, že to možno urobiť odkiaľkoľvek a odkiaľkoľvek prostredníctvom rýchleho videohovoru.

Aplikácia zaručuje, že každý lekár dodrží štandardné postupy, odoberie vašu anamnézu, vykoná vyšetrenie a odporučí liečbu podľa vašich príznakov. Lekári majú tiež prístup k vašim životným funkciám, teplote a krvnému tlaku prostredníctvom integrácie aplikácie s Apple HealthKit.

Súvisiace: Ako pridať svoje oficiálne lekárske záznamy do aplikácie Zdravie pre iPhone

Nemáte zdravotné poistenie? To je v poriadku. Lekár na požiadanie má zdravotníckych pracovníkov, ktorí pracujú aj bez poistenia. Ak potrebujete potvrdenie od lekára do školy alebo do práce, môžete ho získať prostredníctvom aplikácie. Zdravotnícki pracovníci sú k dispozícii 24 hodín denne a zvyčajne pracujú aj cez víkendy a sviatky.

Stiahnuť ▼:Doctor on Demand (Zadarmo)

3. Prírodné prostriedky

Bežná nádcha je niečo, čo si na prekonanie často nevyžaduje veľa liekov ani podrobné predpisy. Ak sa niekedy budete chcieť rozhodnúť pre prírodný liek ako alternatívu k západnej medicíne, táto aplikácia vás navedie správnym smerom.

Aplikácia má prostriedky na mnohé choroby vrátane prechladnutia alebo chrípky. Príklady prírodných liečiv zahŕňajú bylinkový čaj, materské tinktúry a glycerínový macerát.

Prírodné liečivá sú výnimočné aj na vzdelávacie účely. Môžete sa dozvedieť o rôznych druhoch rastlín, ovocia a esenciálnych olejov a ich výhodách spolu s cielenými liekmi na konkrétne choroby. Môžete si tiež prečítať najnovšie správy zo sveta vedy týkajúce sa životného štýlu, výživy a zdravia. Okrem toho má aplikácia veľa praktických tipov a trikov, ktoré vám pomôžu prekonať nádchu.

Môžete vyhľadávať zdravé recepty z vyhľadávacieho panela aplikácie, nakupovať ich produkty, pridávať záložky opravné prostriedky, na ktoré sa možno budete chcieť vrátiť, a pridajte tie, ktoré sa vám páčia, na kartu obľúbených, aby ste ich mohli rýchlo a rýchlo ľahký prístup.

Stiahnuť ▼:Prírodné prostriedky (K dispozícii sú bezplatné nákupy v aplikácii)

4. Lysol Germ-Cast

Aj keď je chrípka častejšie relatívne neškodná, šíri sa ako požiar. Väčšina ľudí by sa radšej držala ďalej od niekoho s chrípkou, aby sa vyhli kontaktu a zachovali si zdravie.

Lysol Germ-Cast vám umožňuje sledovať šírenie chorôb v USA. Môžete sa pohybovať na mape, aby ste videli úrovne chorôb a skenovali denné výsledky. Môžete tiež pridať polohu pre člena rodiny a sledovať aj jeho okolie.

Čítaj viac: Dôležité lekárske aplikácie, ktoré vám pomôžu zvládnuť pandémiu

Okrem toho získate rady, denné tipy, články a kontrolné zoznamy, ktoré vám pomôžu chrániť vašu rodinu pred šírením choroboplodných zárodkov. Máte tiež možnosť nakupovať produkty Lysol.

Udržujte sa v bezpečí sledovaním oblastí s vysokou chorobou na mape Lysol, keď to potrebujete.

Stiahnuť ▼:Lysol Germ-Cast (Zadarmo)

5. Aplikácia telesnej teploty na horúčku

Skontrolujte si teplotu cez mobilné zariadenie? Je to vôbec možné? S touto aplikáciou je to tak.

Ak budete pozorne postupovať podľa pokynov, aplikácia je navrhnutá tak, aby odhadla vašu telesnú teplotu v stupňoch Celzia alebo Fahrenheita. Najlepšie by bolo zapamätať si, že hodnoty nebudú úplne presné, ale môžu poskytnúť dostatočný rozsah, aby ste mohli naznačiť, že máte horúčku.

Pre presné výsledky môžete k aplikácii pripojiť Bluetooth teplomer. Aplikácia má tiež možnosti pre elektronické a ortuťové teplomery a môžete sledovať teploty pre všetkých členov vašej rodiny spolu so sebou.

Ak sa zdá, že čelíte vážnemu prípadu chrípky, môžete pridať aj hodnoty hladiny kyslíka v krvi, srdcovej frekvencie a frekvencie dýchania. Výsledky pre všetky hodnoty, ktoré vložíte do aplikácie, sú dostupné vo forme komplexného grafu.

Stiahnuť ▼:Aplikácia telesnej teploty na horúčku (Zadarmo, k dispozícii je predplatné)

S týmito aplikáciami je boj s chrípkou oveľa jednoduchší

Tento veľký výber aplikácií vám umožní konzultovať s lekárom prostredníctvom videohovoru, skontrolovať si teplotu, nastaviť pripomienky pre lieky, dozvedieť sa o svojich príznakoch a byť si vedomý oblastí s rozšírením choroby.

Sú to užitočné funkcie, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa chrípke, zvládnuť ju a poraziť ju. Ale stále nie sú náhradou za odbornosť skutočného lekára.

6 mobilných aplikácií, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s potravinovými alergiami

Máte potravinové intolerancie alebo alergie? Tieto aplikácie pre Android a iOS vám pomôžu jesť a nakupovať bezpečnejšie.

Prečítajte si ďalej

O autorovi