Osobný rozvoj na pracovisku si vyžaduje čas a odhodlanie. Je to nevyhnutné, ak sa chcete zdokonaliť, posunúť sa v kariére a stavať na vedomostiach.

Môže byť ťažké vedieť, kde začať, a práve tam môže plán osobného rozvoja skutočne pomôcť. V tomto článku vám ukážeme, ako si vytvoriť plán rozvoja, čo by ste doň mali zahrnúť a ako si ho udržať.

Prečo by ste mali mať plán osobného rozvoja

Možno už viete, čo od svojej práce chcete a čo musíte urobiť, no držať si to v hlave vám môže v skutočnosti spôsobiť medvediu službu. Keď vytvoríte niečo fyzické a napíšete si svoje ciele, je pravdepodobnejšie, že to dosiahnete.

Toto sa nazýva „generačný efekt“ a znamená to, že ste si zlepšili pamäť a uchovanie vecí, ktoré ste si sami vytvorili, a nie niečo, o čom ste premýšľali alebo o čom čítali. Stáva sa to preto, že to vášmu mozgu umožňuje spracovať to podrobnejšie a vytvára to na vás trvalý dojem.

Keď máte plán osobného rozvoja, ktorý si môžete naplánovať a vrátiť sa k nemu, v podstate si hovoríte, že to myslíte vážne. To vedie k lepším výsledkom a umožňuje vám zostaviť bohatší plán.

instagram viewer

Súvisiace: Najlepšie produktívne aplikácie na podporu vášho vzdialeného tímu

Je to tiež niečo, čo môžete priniesť na osobné stretnutia so svojím manažérom a urobiť z toho súčasť rozhovoru. Ukazuje proaktivitu a odhodlanie a môže vám priniesť hmatateľné príležitosti, ktoré môžete využiť.

Začíname s plánom

Zapísanie si plánu rozvoja je užitočné v akomkoľvek formáte, ale dobrá štruktúra znamená dlhú cestu k jeho úspechu. Váš plán by mal obsahovať aspoň tieto časti:

  • Aký je váš konkrétny cieľ?
  • Aké zdroje potrebujete na dosiahnutie cieľa?
  • Aké praktické kroky môžete podniknúť na dosiahnutie cieľa.

Je dôležité to takto štruktúrovať, aby ste sa mohli sústrediť na detaily a zúžiť ich. Môžete to použiť na navrhnutie vlastného pracovného dokumentu v programe Microsoft Word alebo Excel, alebo si môžete vybrať zo stoviek šablón sledovania vo Worde a Exceli a len upraviť znenie.

Súvisiace: Výkonné šablóny správy projektov Excel na sledovanie čohokoľvek

Prípadne, ak chcete, aby aplikácia urobila štruktúrovanie za vás, Remente je fantastická aplikácia na osobný rozvoj, ktorá za vás všetko rozoberie. Má široký výber cieľov, z ktorých si môžete vybrať, od zábavy a oddychu až po kariéru a vzdelávanie, a dokonca si môžete vytvoriť svoje vlastné jedinečné ciele.

Remente prelomí tieto veľké ciele a poskytne vám denné alebo týždenné úlohy, ktoré musíte dokončiť. Obsahuje tiež hodnotenie života a sledovanie nálady, kde môžete hodnotiť každú oblasť svojho života a sledovať, ako sa veci vyvíjajú.

Keď si vytvoríte bezplatný účet, jednoducho kliknite na Plus prihláste sa na ľavom paneli s nástrojmi a z rozbaľovacej ponuky vyberte, čo by ste chceli urobiť. Je neuveriteľne užívateľsky prívetivý a má prémiovú verziu, kde máte prístup k ďalším plánom cieľov, zdrojom, štatistikám vášho pokroku a mnohým ďalším.

Posúdenie svojich hodnôt a stanovenie cieľov

Teraz, keď máte základ pre písanie plánu rozvoja, budete sa musieť rozhodnúť, na čom chcete osobne pracovať. Môže byť ťažké rozhodnúť sa, čo je pre vás najdôležitejšie, ale existuje jednoduchý spôsob, ako to urobiť.

Reflexia založená na hodnotách je miesto, kde sa snažíte určiť, aké sú vaše základné hodnoty, a zamyslieť sa nad tým, či ich spĺňa vaša súčasná úroveň zručností a vaša pracovná rola. Napríklad, ak je jednou z vašich hodnôt inovácia, môžete sa pozrieť na to, či ste mali veľa príležitostí na ich využitie v práci, alebo by ste možno chceli urobiť viac.

Môžete určiť toľko hodnôt, koľko chcete, ale tri alebo štyri stačia. Keď budete mať svoje hodnoty, môžete začať ísť do hĺbky o tom, aké sú vaše motivácie, ako vyzerajú v praxi a vytvárať si realistické ciele.

Súvisiace: Ako vytvoriť a upraviť ciele v Kalendári Google

Využívanie SMART cieľov je užitočný spôsob, ako uviesť do kontextu svoje ciele a dosiahnuť svoj potenciál. SMART znamená:

  • Špecifické: Buďte konkrétni v tom, čo chcete robiť.
  • Merateľné: Na sledovanie a meranie vášho pokroku.
  • dosiahnuteľné: Niečo, čo je dosiahnuteľné a dosiahnuteľné.
  • realistické: Je to niečo, na čom môžete pracovať so zdrojmi, ktoré máte.
  • čas: Termín alebo časový rámec, v ktorom dokončíte cieľ.

Pre každú oblasť rozvoja, ktorej sa chcete venovať, by ste si mali napísať SMART cieľ a rozdeliť ho na menšie kroky, z ktorých sa stanú týždenné alebo mesačné úlohy. Ak si napríklad chcete zlepšiť svoje zručnosti a znalosti v oblasti analýzy údajov, menšie kroky môžu zahŕňať absolvovanie školiaceho kurzu a sledovanie kolegov.

Aby váš plán fungoval

Váš plán je pracovný dokument, ku ktorému sa môžete kedykoľvek vrátiť, sledovať svoj pokrok a dopĺňať ho. Je to niečo, čo je pre vás osobné, a mali by ste si na to nájsť čas vo svojom dennom rozvrhu, aby ste dosiahli maximálnu efektivitu.

Každý týždeň si dajte za úlohu riešiť jeden zo svojich cieľov a nezabudnite si ho zaznamenať do kalendára, aby ste na to mali čas. Hľadajte príležitosti na uplatnenie svojho osobného rozvoja, napríklad na stretnutiach, projektoch a iných situáciách v reálnom živote v práci.

Súvisiace: Ako žiť vo svojom kalendári pre správu úloh

Mali by ste tiež pravidelne kontrolovať svoj plán osobného rozvoja raz za mesiac alebo každé dva mesiace, aby ste si odškrtli ciele, ktoré ste splnili, a aby boli relevantné. Vďaka tomu budete disciplinovaní a sústredení na svoje pôvodné zámery.

Osobný rozvoj prebieha

Chcieť zmenu a konať sú dve samostatné veci a plán osobného rozvoja je solídnym nástrojom na uskutočnenie zmien. Či už mierite vysoko, alebo len chcete doladiť pár vecí, plán usporiada vaše myšlienky do konkrétnych riešení.

Investícia do vášho osobného rozvoja môže mať ďalekosiahle výsledky a umožní vám vyťažiť zo svojej kariéry maximum. Skúste si ho vytvoriť a uvidíte, čo môžete dosiahnuť.

10 osobnostných čŕt, aby ste sa stali úspešným projektovým manažérom

Chcete uspieť ako projektový manažér? Zistite, ktoré osobné vlastnosti pozitívne ovplyvnia váš úspech.

Prečítajte si ďalej

zdieľamTweetujteEmail
Súvisiace témy
  • Produktivita
  • Práca a kariéra
  • Osobný rast
  • Kariéra
  • Tipy na produktivitu
O autorovi
Shay Burns (20 publikovaných článkov)

Shay je spisovateľ na voľnej nohe v MakeUseOf so skúsenosťami v oblasti manažmentu a koučingu. Produktivita je pre Shaya hra a počas prestojov si užívajú hry, pozerajú dokumenty a chodia na prechádzky.

Viac od Shaya Burnsa

prihlásiť sa ku odberu noviniek

Pripojte sa k nášmu bulletinu a získajte technické tipy, recenzie, bezplatné e-knihy a exkluzívne ponuky!

Kliknutím sem sa prihlásite na odber