5 aplikácií na sledovanie plaveckých tréningov

Plávanie je skvelé cvičenie a zároveň známy šport. Ak máte radi plávanie a nechcete si na hodiny najať trénera, mali by ste zvážiť použitie aplikácií na plávanie. Keďže plávanie je zložitejšie ako iné cvičenia, budete potrebovať správne vedenie.

V každom prípade je hľadanie najlepších plaveckých aplikácií zdĺhavé. Ak hľadáte aplikácie na sledovanie vášho plaveckého tréningu, pripravili sme zoznam takýchto aplikácií. Tu sú najlepšie aplikácie na plávanie, ktoré sme našli.

Najlepšie aplikácie na plávanie, ktoré môžete vyskúšať

Pre Android a iOS je k dispozícii veľa aplikácií pre Android. Prípadne, ak máte Apple Watch alebo inteligentné hodinky so systémom WearOS, môžete svoje plávanie sledovať pomocou ich vstavaných aplikácií.

Apple Watch ponúka cvičenie a aplikácia Zdravie vám umožňuje sledovať váš pokrok. Niektoré z nižšie uvedených aplikácií podporujú WearOS a Apple Watch.

1. MySwimPro

Pokiaľ ide o aplikácie na plávanie, s MySwimPro nemôžete nič pokaziť. Je ideálny pre začínajúcich aj profesionálnych plavcov. Dodáva sa s viacerými ukazovateľmi, ako je vzdialenosť, tempo, čas a mnoho ďalších, ktoré vám pomôžu trénovať.

Ak máte Garmin alebo Apple Watch, môžete štatistiky sledovať priamo zo svojho zápästia. Ak používate zariadenie so systémom Android, môžete údaje zaznamenávať pomocou služby Strava. Okrem toho vám aplikácia umožňuje sledovať každý bazén a plávanie na voľnej vode. Tiež vám ukáže, kde sú najbližšie bazény vo vašom meste.

Aplikácia ponúka rôzne tréningové programy plávania, ako sú začiatočnícke, silové, závodné, plavecké tréningy na otvorenej vode, prispôsobené tak, aby vyhovovali vášmu typu plávania. MySwimPro poskytuje každý deň nové cvičenia, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše plavecké schopnosti.

V rozumnej miere je to zadarmo, ale na odomknutie plaveckých plánov a podrobných analýz si budete musieť zaobstarať predplatné MySwimPro ELITE. Ročné členstvo ELITE odomyká osobné koučovanie 1 na 1.

Stiahnuť ▼: MySwimPro pre Android | iOS (Vyžaduje sa predplatné, k dispozícii je bezplatná skúšobná verzia)

2. Tréner plávania

Či už hľadáte konzistentné cvičebné plány alebo flexibilné plány podľa vášho rozvrhu, Swim Coach by mala byť vaša voľba. Táto aplikácia prichádza s minimálnym a jednoducho použiteľným rozhraním. To však neznamená, že mu chýbajú funkcie.

Aplikácia Swim Coach poskytuje rozmanité a prispôsobené tréningy na zlepšenie plávania podľa vašich požiadaviek. Môžete si vybrať zo 40+ tréningov pre plavcov a triatlonistov. Existuje množstvo cvičení, ktoré vás zapoja viac ako len plávanie. Umožňuje vám tiež sledovať a zaznamenávať vaše aktivity ako denník.

Súvisiace: Aplikácie na sociálne cvičenie na cvičenie s priateľmi a spoločné dosiahnutie fitness cieľov

Môžete si vybrať zo štyroch tréningových režimov — Allround, technika, dýchanie a vytrvalosť. Na základe vášho výberu získate prispôsobené cvičenia pre vaše potreby. Swim Coach ponúka zlatý plán, ktorý odomkne viac tréningov, umožní vám vybrať si tréningovú výstroj, automaticky vypočíta vašu kritickú rýchlosť plávania a ďalšie.

Stiahnuť ▼: Tréner plávania pre Android | iOS (Zadarmo, k dispozícii je predplatné)

3. SwimUp

SwimUp je jedna z najlepších aplikácií na plávanie, ktoré sú momentálne k dispozícii. Jeho krásne rozhranie uľahčuje používanie. Napriek svojmu nádhernému dizajnu má stále čo ponúknuť.

Na začiatok získate štyri plavecké režimy – wellness, techniku, masters a triatlon. Počas používania aplikácie bude algoritmus sledovať váš pokrok a spätnú väzbu, aby vytvoril prispôsobený plán. Čím viac budete plávať, tým viac budú vaše tréningové plány prispôsobené. Je k dispozícii aj na Apple Watch, ale bohužiaľ nie na WearOS.

Môžete tiež použiť digitálnu knižnicu SwimUp na zlepšenie svojich vedomostí o plávaní. K dispozícii sú teoretické popisy rôznych plaveckých štýlov, krátke a informatívne videá ku každému cviku a podrobné popisy. SwimUp ponúka mesačný plán predplatného, ​​ktorý odomkne ďalšie funkcie.

Stiahnuť ▼: SwimUp pre Android | iOS (Vyžaduje sa predplatné, k dispozícii je bezplatná skúšobná verzia)

4. Swim.com

Pokiaľ ide o plávanie, nemali by ste vynechať stránku Swim.com. Je to nezisková aplikácia vytvorená spoločnosťou US Masters Swimming, ktorá je venovaná všetkým plavcom. Ak vás nezaujíma veľa funkcií a chcete len niečo na sledovanie vašich tréningov, potom je táto aplikácia určená práve vám.

Aplikácia poskytuje všetky cvičenia, ktoré potrebujete na rozvoj svojich plaveckých zručností, pretože plávanie si vyžaduje veľa praxe. Okrem toho si môžete cvičenia upraviť podľa svojich predstáv. Najprv sa musíte zaregistrovať, ale nebude to trvať dlho.

Súvisiace: Bezplatné generátory cvičení a cvičení pre lepšie rutiny

Ak chcete, môžete tiež zdieľať svoje štatistiky so svojimi priateľmi. Môže vám tiež pripomenúť, aby ste sa dostali do bazéna, ak zabudnete. Pomocou tejto aplikácie môžete súťažiť s ostatnými profesionálnymi plavcami a vidieť ich štatistiky, aby ste sa udržali motivovaní. Okrem toho je táto aplikácia na plávanie úplne zadarmo a ľahko sa používa.

Stiahnuť ▼: Swim.com pre Android | iOS (Zadarmo)

5. Strava

Strava je jednou z najlepších aplikácií na sledovanie tréningu pre bežcov, cyklistov a dokonca aj plavcov. Strava má ľahko použiteľné rozloženie, vďaka čomu sa jednoducho používa na akejkoľvek platforme. Premení váš telefón na sofistikovaný sledovač, ktorý vám umožní sledovať váš výkon.

Okrem toho táto aplikácia sleduje a analyzuje kľúčové štatistiky, ako je vzdialenosť, rýchlosť, nadmorská výška a mnoho ďalších. Môžete vyzvať ostatných a súťažiť s nimi, aby ste sa posilnili. Môžete tiež porovnať svoj výkon so svojimi priateľmi v tabuľke výsledkov.

Súvisiace: Ako nastaviť Stravu a zaznamenať si prechádzky

Strava ponúka širokú škálu tréningov vrátane turistiky, CrossFitu, kajakovania, horolezectva a mnohých ďalších. So Strava môžete sledovať svoj výkon na akejkoľvek platforme a dokonca aj na Apple Watch a WearOS. Prihlásením sa na odber Strava Premium si môžete vytvoriť vlastný cvičebný plán.

Stiahnuť ▼: Strava pre Android | iOS (Zadarmo, k dispozícii je predplatné)

Pomocou týchto aplikácií môžete jednoducho sledovať svoj pokrok v plávaní

Na žiadnej platforme nie je veľa aplikácií na plávanie. Aj keď sú obmedzené, stále môžete nájsť fantastické aplikácie na plávanie. Vyššie uvedené aplikácie dokážu viac, než len počítať vaše kolá v celej plaveckej sekcii. Či už sa pripravujete na triatlon alebo sa chcete rozhýbať kardio cvičením, tieto aplikácie vám pomôžu.

Aplikácie v tomto zozname sú dostupné aj na hodinkách Apple Watch a niektoré sú dokonca dostupné aj na inteligentných hodinkách Android. Ak teda máte inteligentné hodinky, môžete s nimi jednoducho sledovať svoj výkon a cvičiť.

5 najlepších plaveckých bezdrôtových slúchadiel alebo slúchadiel do uší

Ak chcete pri plávaní počúvať hudbu, budete potrebovať súpravu najlepších slúchadiel na plávanie, ktoré sú dnes k dispozícii.

Prečítajte si ďalej

O autorovi