7 Smoothie aplikácií, ktoré vám umožnia naplno využiť váš mixér

„Jedzte viac ovocia a zeleniny“ je klasická výživová rada, ktorú pozná takmer každý, no niekedy sa to ľahšie povie, ako urobí. Jedným rýchlym spôsobom, ako pridať viac ovocia a zeleniny do denných jedál, je pitie smoothies.

Avšak aj tieto jednoduché nápoje ťažia zo zbierky receptov, pretože príprava skvelého smoothie si vyžaduje trochu premyslenosti. Ale s trochou cviku môžete svoju kuchyňu premeniť na smoothie bar, v ktorom sa bude krútiť nápoj. Tu sú niektoré z najlepších aplikácií na recepty na smoothie, vďaka ktorým si okamžite vytvoríte gurmánske zmesi.

1. 101 receptov na smoothie

Ako už názov napovedá, táto aplikácia ponúka 101 receptov na smoothie, doplnených o svetlé, farebné fotografie a databázu receptov s možnosťou vyhľadávania. Spolu so štandardným ovocím a zeleninou v zmesi nájdete aj bylinky ako mätu, bazalku a dokonca aj kajenské korenie.

Pikantný vodný melón, bavorský pomaranč a čerešňová bomba sú len niektoré z receptov.

Môžete si dokonca vybrať jednotlivé ingrediencie zo zoznamu a rýchlo nájsť recepty, ktoré ich obsahujú. Takže ak máte náladu na smoothie vyrobené napríklad z pomarančov, vyberte si pomarančovú kartu a zobrazte všetky dostupné recepty.

Funkcia nákupného zoznamu uľahčuje zobrazenie všetkých ingrediencií naraz. Môžete pridať aj ingrediencie na viacero smoothies, aby ste si trochu uľahčili chod s potravinami.

Celkovo je to jednoduchá a dobre organizovaná aplikácia s množstvom funkcií, ktoré ocení takmer každý milovník smoothie.

Stiahnuť ▼: 101 receptov na smoothie pre iOS ($9.99)

2. Green Smoothies od Young and Raw

Naučte sa milovať zelené smoothies s touto aplikáciou, ktorá obsahuje 120 receptov doplnených nádhernými fotografiami. Je to vizuálne príťažlivá aplikácia, v ktorej sa ľahko naviguje.

Vďaka vyhľadávacej databáze je hľadanie vášho obľúbeného receptu hračkou. Posúvaním domovskej stránky sa zobrazia desiatky receptov vrátane sladkého zeleného smoothie a banánového energetického smoothie.

Zdravotné benefity spojené so zložkami sú tiež uvedené pod každým receptom. Malá ikona stupnice v zozname ingrediencií vám umožňuje okamžite prepínať medzi americkými a metrickými/imperiálnymi jednotkami.

K dispozícii je tiež 30-dňová výzva so zeleným smoothie, ktorá vás povzbudí, aby ste si každý deň počas trvania namiešali iný recept. Okrem toho funkcia nákupného zoznamu sleduje všetky ingrediencie pre niekoľkodňové smoothies, čo zjednodušuje plánovanie jedla.

Ak ste už fanúšikom vegánske aplikácie pre rastlinný životný štýl vo všeobecnosti sa táto aplikácia zmestí presne do vašej zbierky.

Stiahnuť ▼: Green Smoothies od Young and Raw for iOS ($7.99)

3. Jednoducho Smoothies

Táto aplikácia vám umožňuje vytvárať si vlastné recepty na smoothie pomocou zoznamov vašich obľúbených ingrediencií. Pomocou aplikácie vytvorte nové recepty vyskúšaním rôznych druhov zeleniny, ovocia, zeleniny a doplnkov, ako sú sladidlá a koreniny.

Aplikácia poskytuje aj nutričné ​​informácie pre každú zložku. Môžete si napríklad vyhľadať presné množstvo draslíka, ktoré sa nachádza v 1 šálke mrkvovej šťavy.

Je to praktická aplikácia pre každého, kto chce experimentovať a vymýšľať jedinečné zmesi. K dispozícii je tiež platená možnosť Smoothie Pack s osvedčenými receptami.

Stiahnuť ▼: Jednoducho Smoothies pre iOS (zadarmo na stiahnutie, dostupná prémiová verzia)

4. Smoothie Blaster

Potrebujete nejaké návrhy pre vašu ďalšiu zmiešanú tvorbu? S prísadami ako dračie ovocie, maliny a kokosová voda v zmesi sú recepty na smoothie v tejto aplikácii celkom solídne.

Získate prístup k receptom s názvami ako citrónový mak, kúpeľná uhorka a tekvicové korenie.

Navyše, všetky recepty sú uvedené v presných rozmeroch šálky, aby bolo vytvorenie vášho dokonalého smoothie jednoduchšie. Môžete si tiež uložiť svoje obľúbené recepty.

Stiahnuť ▼: Smoothie Blaster pre iOS ($0.99)

5. 500+ receptov na zdravé smoothie

S takouto rozsiahlou knižnicou receptov, z ktorých si môžete vybrať, si s touto aplikáciou určite nájdete novú obľúbenú zmes. Z balíka vyčnieva množstvo nezvyčajných receptov, vrátane proteínového smoothie z pečených jahôd a smoothie z ovsa cez noc s banánmi.

Aplikácia organizuje všetky recepty do skupín, ako sú raňajky, energetické a proteínové smoothies. Súčasťou sú aj recepty na smoothies z misky, pretože niekedy si jednoducho chcete vychutnať svoje občerstvenie lyžičkou.

Rovnako ako mnohé z týchto aplikácií sú pre tých, ktorí to potrebujú, k dispozícii zoznam obľúbených a funkcia nákupného zoznamu.

Stiahnuť ▼: 500+ receptov na zdravé smoothie pre Android ($2.49)

6. Recepty denných zmesí

Daily Blends, označované ako najpredávanejšia aplikácia na prípravu smoothie receptov, obsahuje viac ako 250 rastlinných receptov. Aplikácia má hravý aspekt s názvami receptov ako Pinky Pie Punch a U Pick Me Up.

Aplikácia organizuje recepty na Smoothie podľa typu, vrátane cvičenia, energizovania a dezertov. Zoznamy ingrediencií sú prehľadne usporiadané a v spodnej časti sa niekedy objavia ďalšie poznámky o recepte. (Napríklad môžete kiwi pred rozmixovaním olúpať alebo nechať šupku na pridanej vláknine.)

Každý recept je doplnený farebnými a často lákavými fotografiami hotových zmesí a ich ingrediencií.

Ak chcete veci viac premiešať, k dispozícii je aj výber receptov na teplé smoothie. Majú zaujímavé názvy receptov, ako napríklad horúca čokoláda s lieskovými orieškami a jablkový koláč. Máte tiež spôsob, ako vytvoriť vlastné nákupné zoznamy na základe vašich obľúbených receptov, vďaka čomu je plánovanie jedla o niečo jednoduchšie.

Stiahnuť ▼: Denné zmesi receptov pre Android | iOS ($4.99)

7. Recepty na smoothie

Táto aplikácia s celkom jednoduchým názvom ponúka celý rad viac ako 150 receptov na smoothie. Zelené smoothies, odrody bez mliečnych výrobkov a dokonca aj zmesi smoothie bowl sú väčšinou toho, čo nájdete.

Cranberry Beet Smoothie, Peppermint Mocha a Snickerdoodle Green Smoothie sú niektoré z receptov, ktoré musíte vyskúšať. Jasná a farebná fotografia sprevádza každý recept, aby ste mali lepšiu predstavu predtým, ako sa rozhodnete pre smoothie.

Aplikácia je zadarmo na stiahnutie pre zariadenia so systémom Android aj iOS, aj keď budete musieť prechádzať niektorými pretrvávajúcimi reklamami.

Stiahnuť ▼: Smoothie recepty pre Android (zadarmo s nákupmi v aplikácii)

Vyťažte maximum zo svojich smoothies

Pokiaľ ide o smoothies, recepty sú len polovicou rovnice. Váš mixér tiež ovplyvní výsledok vášho hotového nápoja.

Ponorné mixéry sú skvelé na porcie na jednu porciu, zatiaľ čo robustný stolný mixér je solídnou voľbou pre domácnosti, ktoré šľahajú tony nápojov. Ak chcete pravidelne mixovať orechy alebo iné suché prísady, potom sa vám investícia do vysokovýkonného mixéra oplatí.

Súvisiace: Najlepšie aplikácie na organizovanie receptov, ktoré nahradia vaše kuchárske knihy

Ak ste veľa vonku, môžete hru s mixérom úplne vytiahnuť z kuchyne. S prenosným mixérom, ako je napr Blendjet 2, smoothie si môžete dať doslova kdekoľvek.

Rozhýbte niečo nové s aplikáciami Smoothie

Či už ste dlhoročným fanúšikom smoothie alebo nováčikom vo svete miešaných nápojov, tieto aplikácie na smoothie vám pomôžu udržať vašu zbierku receptov sviežu. Tieto jednoduché recepty uľahčujú zvýšenie množstva ovocia a zeleniny vo vašich každodenných jedlách.

Najdôležitejšie je, že sú jednoducho lahodnou pochúťkou. S doslova stovkami receptov roztrúsených po aplikáciách – z ktorých mnohé sú zadarmo – si v mixe určite nájdete novú obľúbenú príchuť.

5 potravinových aplikácií, ktoré uľahčujú zdravé stravovanie a zjednodušujú výživu

Zdravie a ich správna strava sa môžu skomplikovať. Tieto potravinové aplikácie to všetko zjednodušia a pomôžu vám uvariť zdravý tanier zjednodušením výživy.

Prečítajte si ďalej

O autorovi