Ak ste náchylní na rozptyľovanie, väčšina bežných blokátorov aplikácií a zaostrovacích nástrojov vám to nepreruší. Budete potrebovať aplikáciu, ktorá vás núti plniť svoje záväzky. Nie také, ktoré sa dá ľahko zrušiť alebo upraviť, ak sa na to necítite.

Pre tých, ktorí chcú pevnejšiu ruku, je tu šesť prísnych blokátorov aplikácií a webových stránok, ktoré vám nedovolia podvádzať.

Poznámka: Dávajte pozor na povolenia

Aby vás aplikácia udržala v zodpovednosti, vyžaduje väčšiu kontrolu nad vaším telefónom. Pri udeľovaní povolení na vysokej úrovni buďte vždy opatrní.

Ak ty vedieť, že vývojár je dôveryhodný, tieto povolenia umožňujú aplikácii držať vás za slovo. Presvedčte sa rozumieť povoleniam, ktoré udeľujete a ako ich môžu využiť.

3 obrázky
Rozbaliť
Rozbaliť
Rozbaliť

Sloboda pomáha ľuďom zbaviť sa závislosti od telefónu, no funguje dobre aj ako nástroj produktivity. Ak chcete aplikáciu používať, vytvorte zoznamy blokovaných aplikácií aj webových stránok. Potom vytvoríte blokovú reláciu a vyberiete, ktoré zoznamy blokov sa majú použiť.

instagram viewer

Ak ste prémiový používateľ, môžete nastaviť, aby sa tieto relácie opakovali podľa plánu. Sloboda vám tiež môže zabrániť v zmene alebo vymazaní spustenej relácie. Tento prísny režim je však dostupný iba pre používateľov Premium.

Nemôžete uniknúť ani prepnutím na plochu. Táto aplikácia je tiež a prísny blokátor aplikácií a webových stránok pre počítače. Je multiplatformový, s verziami pre počítače a rozšíreniami prehliadača pre rôzne systémy.

Stiahnuť ▼: Sloboda | Blokovať rozptýlenie pre Android | iOS (Vyžaduje sa predplatné, k dispozícii je bezplatná skúšobná verzia)

2. AppBlock

3 obrázky
Rozbaliť
Rozbaliť
Rozbaliť

AppBlock ponúka profily blokovania s mimoriadne náročnými funkciami viazanosti. Funguje to dobre na to, aby ste sa zaviazali, že sa nebudete rozptyľovať, dokonca aj v bezplatnej verzii.

Aplikácia obsahuje prísny režim s rôznymi úrovňami zabezpečenia. Môže vám zabrániť v úprave profilu, odinštalovaní aplikácie alebo odvolaní povolení aplikácie.

Ak znie Strict Mode extrémne, je tu aj jednoduchší režim uzamknutia. Keď uzamknete profil, aplikácia vám zabráni zmeniť ho, keď je spustený.

Keď sú spustené, nemôžete zakázať ani jeden režim. Uistite sa teda, že neblokujú dôležité aplikácie, ako je napríklad aplikácia pre telefón.

Aplikáciu môžete používať zadarmo. Ale pre najlepšie výsledky budete chcieť prémiovú verziu. Ako bezplatný používateľ nemôžete spustiť prísny režim dlhšie ako 24 hodín alebo uzamknúť profil na dlhšie ako 4 hodiny. Máte tiež obmedzený počet blokov aplikácií a profilov, ktoré môžu nastaviť.

Stiahnuť ▼: AppBlock: Blokovanie webových stránok a aplikácií pre Android | iOS (Zadarmo, k dispozícii je predplatné)

3 obrázky
Rozbaliť
Rozbaliť
Rozbaliť

Stay Focused je vysoko prispôsobiteľný blokátor s prísnymi režimami zaostrenia. Môžete použiť obyčajné bloky alebo bloky Pomodoro (Wait Timer). Môžete si tiež vybrať bloky na základe použitia, ktoré sa použijú, keď prekročíte limity času aplikácie alebo spustenia aplikácie.

Blokuje spúšťanie aplikácií, upozornenia, webové stránky a dokonca aj kľúčové slová. Zablokovaním kľúčového slova zablokujete akýkoľvek webový odkaz obsahujúci toto slovo. Je to oveľa flexibilnejšie ako blokovanie konkrétnych domén.

Aby ste sa uistili, že sa budete držať svojho bloku, existujú rôzne úrovne prísnosti. Režim uzamknutia vyžaduje heslo na zmenu nastavení alebo odinštalovanie aplikácie. Najlepšie to funguje, keď dáte heslo niekomu inému.

Prísny režim, najvyššia úroveň, vás uzamkne do bloku. To vám bráni zmeniť nastavenia alebo odinštalovať bez akéhokoľvek riešenia. Bezplatná verzia nemôže spustiť prísny režim dlhšie ako šesť hodín.

Prémioví používatelia tiež môžu ignorovať limity na zoznamy blokov a používanie. Odomkne tiež prístup k akčným miniaplikáciám, ku ktorým máte prístup z domovskej obrazovky.

Stiahnuť ▼: Zamerajte sa na Android (K dispozícii je bezplatná, prémiová verzia)

4. HelpMeFocus

3 obrázky
Rozbaliť
Rozbaliť
Rozbaliť

HelpMeFocus používa rovnaký vzorec ako väčšina blokátorov, ale jeho záruky sú odlišné. Aby ste sa uistili, že nepodvádzate, používa systém hesiel. Zmena akéhokoľvek profilu bloku, dokonca aj toho, ktorý nie je spustený, vyžaduje heslo.

V predvolenom nastavení aplikácia generuje náhodné heslo v štýle captcha, keď sa pokúsite niečo zmeniť. Pre väčšiu bezpečnosť si môžete vybrať Užívateľské heslo. Potom požiadajte niekoho, komu dôverujete, aby nastavil heslo a utajil ho pred vami.

Systém hesiel robí bloky flexibilnejšími, ale rovnako prísnymi. V skutočnej núdzi môžete svojmu držiteľovi hesla vysvetliť, prečo potrebujete uniknúť z bloku. Ale ak ide o prechodné pokušenie, zostanete zablokovaní.

Používatelia Pro môžu tiež povoliť režim Super Strict. Tento režim vám bráni vykonávať zmeny v profile, keď je spustený. Nemôžete sa z toho dostať ani odinštalovaním aplikácie.

Stiahnuť ▼: HelpMeFocus pre Android (K dispozícii je bezplatná, prémiová verzia)

5. Blokovať aplikácie

3 obrázky
Rozbaliť
Rozbaliť
Rozbaliť

Block Apps je efektívna zameraná aplikácia s jednoduchým vzorcom. Vyberte aplikácie, ktoré chcete blokovať, vyberte spúšťače blokovania a začiarknite možnosť Prísny režim. Prísny režim vám bráni upravovať alebo zrušiť blok, keď je spustený. Na rozdiel od iných blokátorov to nie je obmedzené paywallom.

Blokovať aplikácie vám tiež zabráni v odinštalovaní alebo zrušení jej povolení. Ani reštart nepreruší zaostrovacie bloky. V skutočnosti neexistuje žiadna cesta von, len cez.

Nie je to však príliš prísne, aby sa zmestil flexibilný rozvrh. V rámci toho istého profilu môžete použiť kombináciu blokov založených na použití a na pláne.

Existuje profesionálna verzia, ale to nesťažuje podvádzanie aplikácie. Jediným dodatočným zabezpečením, ktoré pridáva, je automatické importovanie nových aplikácií do zoznamu blokovaných aplikácií.

Stiahnuť ▼: Blokovanie aplikácií – produktivita a digitálna rovnováha pre Android (K dispozícii je bezplatná, prémiová verzia)

3 obrázky
Rozbaliť
Rozbaliť
Rozbaliť

Táto aplikácia je úplne odolná voči podvodom, dokonca aj v bezplatnej verzii. Každé uzamknutie môžete jemne doladiť a vybrať si medzi režimom Blokovať alebo Povoliť. Blokovať umožňuje všetko okrem určených aplikácií. Allow robí opak.

Inováciou na Pro sa odstránia obmedzenia počtu aplikácií a webových stránok, ktoré môžete zablokovať, a počtu blokovaní, ktoré môžete mať. Bezplatní používatelia si môžu vybrať až 10 aplikácií a webových adries na blokovanie.

Vďaka tomu je oveľa štedrejší ako tri alebo päť bežných aplikácií na blokovanie. Všetky funkcie prísneho režimu sú dostupné aj pre bezplatných používateľov. Bezplatní používatelia v skutočnosti získajú prísnejšiu aplikáciu.

V predvolenom nastavení Lock Me Out účtuje používateľovi poplatok za predčasné zastavenie blokovania. Používatelia Pro môžu toto nastavenie zakázať a zadarmo zastaviť aktívny blok. Ale tí, ktorí majú bezplatnú verziu, zostali na nej.

Stiahnuť ▼: Lock Me Out: App Blocker for Android (K dispozícii sú bezplatné nákupy v aplikácii)

Budujte disciplínu pomocou blokátorov aplikácií

Na konci dňa bude sebakontrola a disciplína vždy súčasťou sústredenia. To však neznamená, že si tieto zručnosti musíte vybudovať sami.

V kombinácii s dobrými blokátormi pre váš počítač sa môžete stať hnacou silou produktivity.

8 najlepších aplikácií a rozšírení na predchádzanie rozptyľovaniu pri práci

Chcete sa venovať svojej práci s plnou pozornosťou? Tieto aplikácie a rozšírenia proti rozptýleniu môžu byť užitočné.

Prečítajte si ďalej

zdieľamTweetujteEmail
Súvisiace témy
  • Produktivita
  • Android
  • iPhone
  • Zamerajte sa
  • Tipy na produktivitu
  • Motivácia
  • Prokastinácia
O autorovi
Natalie Stewartová (83 publikovaných článkov)

Natalie Stewart je spisovateľkou pre MakeUseOf. Prvýkrát sa začala zaujímať o technológie na vysokej škole a vášeň pre písanie médií si vypestovala na univerzite. Natalie sa zameriava na technológie, ktoré sú dostupné a ľahko sa používajú, a miluje aplikácie a zariadenia, ktoré uľahčujú život bežným ľuďom.

Viac od Natalie Stewartovej

prihlásiť sa ku odberu noviniek

Pripojte sa k nášmu bulletinu a získajte technické tipy, recenzie, bezplatné e-knihy a exkluzívne ponuky!

Kliknutím sem sa prihlásite na odber