7 upokojujúcich kanálov YouTube založených na prírode pre meditáciu a relaxáciu

Veľa ľudí má pocit, že sa im najlepšie relaxuje v prírodnom prostredí, či už je to obľúbený park alebo odľahlé jazero. Ale keď nie je vhodné vydať sa na idylické turistické chodníky alebo na plážové útočisko, prineste si kúsok prírody. Najlepšie kanály YouTube založené na prírode sú dokonalým pozadím pre meditačné praktiky – alebo jednoducho oddych. Tu je to, na čo sa pozerať, keď si budete nabudúce potrebovať upokojujúcu prestávku od stresu a úzkosti.

Sledujte vtáctvo odkiaľkoľvek s týmto priamym prenosom z Ithaky v New Yorku. Hovory čakanov, ďatľov a iných druhov vytvárajú dokonale upokojujúci hluk na pozadí. Stream prezentovaný v oslnivom rozlíšení 4K poskytuje detailný pohľad na všetky tvory navštevujúce Treman Bird Feeding Garden, ktorý sa nachádza v Cornell Lab of Ornitology. (Áno, občasná veverička tiež urobí portrét.)

Ak sa necháte vtiahnuť do sveta vtákov, potom je tu celý zoznam zdrojov na identifikáciu rôznych druhov, ktoré sa objavujú na Cornell FeederWatch Cam, s láskavým dovolením

Cornell Lab. Vďaka postrehom od skúsených birderov budete čoskoro schopní rozpoznať rozdiel medzi chrapkáčom obyčajným a ďateľom kopijovitým.

Jemná hudba sprevádza nádherné letecké zábery Havajských ostrovov a ich okolitých vôd vo videu kanála Homemade Espresso Flying Over Hawaii. Takmer 4 hodiny môžete sledovať pláže, vlny a vlniace sa oblaky ako plnia obrazovku, vďaka čomu je toto video ideálne pre každého, kto túži po malom ostrovnom úteku. Video obsahuje aj zábery rozkvitnutých kvetov frangipani, ako aj paraglajdistu unášajúceho sa vo vánku.

Aj keď žijúci resp práca na pláži nie je momentálne možné, vždy si môžete toto video naladiť na relaxačné vlny a neuveriteľnú scenériu. A kanál Homemade Espresso obsahuje aj oddychové videá z Grécka, Holandska a iných úžasných destinácií.

Sledujte jemne unášané morské žihľavy na ich jemnom modrom pozadí v tomto hypnotickom a nádhernom priamom prenose a zapnite si sprievodnú ambientnú hudbu, aby ste si zábery užili naplno.

Tieto pôvabné stvorenia sú morské žihľavy, ktoré sú súčasťou expozície akvária Monterey Bay na otvorenom mori. Tieto medúzy, ktoré dorastajú do dĺžky 15 stôp, majú pozdĺž chápadiel bodavé bunky. Akvárium v ​​Monterey Bay. Takže aj keď sa s týmito tvormi možno nebudete chcieť túliť, je fascinujúce ich sledovať vo svojom vlastnom živle.

Okrem sledovania morských žihľavy si pozrite aj nasledujúce fascinujúce živé prenosy na kanáli YouTube akvária:

• Hravé morské vydry (YouTube)
• mesačné želé z Veľkého Pacifiku (YouTube)
• Niekoľko druhov žralokov (YouTube)

Kanál YouTube Monterey Bay Aquarium je nádherným vodným útočiskom dostupným kedykoľvek.

Obdivujte týčiace sa lesy za slnečného dňa na tejto krásnej virtuálnej túre cez 4K Relaxation Channel. S nedotknutou prírodou Britskej Kolumbie v plnej paráde je ľahké sa stratiť v týchto nádherných záberoch. Na určitých miestach sa naozaj zdržíte a rozhliadnete sa, napodobňujúc tempo skutočnej túry. Študujte tečúce potoky, obrovské stromy a dokonca aj variácie pozdĺž samotnej cesty, zatiaľ čo jasný spev vtákov vás vtiahne ďalej do scény.

Každý, kto sa teší vonkajšie virtuálne prehliadky a podobné zážitky ocenia upokojujúce a krásne videá na tomto kanáli. Ponúka trochu slnečného svitu za každého počasia.

Názov tohto kanála vám dáva predstavu o tom, čo môžete očakávať. Môžete si oddýchnuť pri pohľadoch a zvukoch prírody, hodiny sledovať jemný sneh padajúci cez rieku alebo počúvať vlny oceánu, ktoré obmývajú piesok na pláži. Ak chcete niečo upokojujúce na pohľad praktizovanie zvukovej meditácie, potom je napríklad táto scéna dokonalá.

Kris a Sean, tvorcovia kanála, opisujú zvuky tečúcej vody a občasného vetra zaznamenané v jednom videu ako „prirodzený biely šum“ a je to dokonalý popis. Ak chcete dosiahnuť podobný efekt, pozrite sa na mnohé biele stopy a stopy okolitého hluku na YouTube pre príjemnejšie zvuky. Prehrajte si tieto videá cez slúchadlá a užite si relaxačný zvukový únik kedykoľvek, bez ohľadu na to, čo sa deje vo svete okolo vás.

Vychutnajte si majestátne horské scenérie a množstvo divokých kvetov v úžasných videách od BBC Earth Unplugged. Pri obdivovaní vysokých, zasnežených štítov počúvajte vietor bičujúci okolo vás a obdivujte náladovú hru mrakov medzi skalami. Počas sledovania dávajte pozor na dobre maskované vtáky a iné voľne žijúce zvieratá.

Zvyšok kanála BBC Earth ponúka neuveriteľné, zaujímavé videá z prírody, vrátane pamiatok a zvukov púští a pastvín.

Obdivujte slony, žirafy a oveľa viac v živých videách z lokalít, ako je národný park Tsavo East. Obrovský národný park Tsavo East s rozlohou 13 747 štvorcových kilometrov je chránenou oblasťou, kde žije mnoho veľkých cicavcov vrátane levov, leopardov, hrochov a vodákov.

Dávajte pozor na slony, ktoré sa pripájajú k dospelým, aby pili trochu vody, a dávajte pozor na ďalšie scény z najvzrušujúcejších svetových ekosystémov. V Live Webcam z Kene môžete zahliadnuť niektoré fascinujúce druhy vtákov – existuje až 500 vtákov a operených tvorov, ktoré sa objavujú. Je to ideálne video, ktoré si môžete pozrieť, ak chcete tieto zvieratá jednoducho oceniť v ich domácom prostredí.

Pomáha sledovanie videí z prírody znížiť úzkosť?

Pocit pokoja je bežnou odpoveďou na sledovanie videí z prírody. Podľa štúdie z roku 2020 môže sledovanie filmov o prírode znížiť negatívne emócie a celkovo vám zdvihnúť náladu. Journal of Environmental Psychology.

To môže pomôcť vysvetliť popularitu Blue Planet II a podobných programov. Na záberoch z tohto krásneho sveta je niečo presvedčivé a upokojujúce. Okrem toho kanály YouTube zamerané na prírodu ponúkajú krásnu alternatívu k obsahu sociálnych médií, ktorý môže spôsobiť pocity digitálnej úzkosti. Na rozdiel od niektorých kútov internetu sú tieto prírodné videá o tom, aby vám pomohli cítiť sa pokojne, zaujate a pokojne.

Nalaďte sa na prírodu na YouTube a uvoľnite sa

Či už máte radi hory, pláže alebo zasnežené zátoky, tieto prírodné kanály YouTube ponúkajú relaxačné pohľady takmer pre každého. Keď budete nabudúce potrebovať upokojujúcu duševnú prestávku alebo dokonca nejaký príjemný hluk v pozadí, tieto relaxačné videá YouTube odohrávajúce sa v prírode je skvelé mať po ruke.

16 najlepších kanálov YouTube, ktoré by ste si mali pozrieť ako ďalšie

Prečítajte si ďalej

O autorovi