Režim spánku (alebo Focus Focus) je funkcia v aplikácii Zdravie vášho iPhone, ktorá vám pomôže dosiahnuť kvalitnejší spánok. Niekedy však možno budete musieť na svojom iPhone vypnúť režim spánku.
V tomto článku sa pozrieme na to, prečo a ako vypnúť režim spánku na vašom iPhone.
Prečo vypnúť režim spánku na vašom iPhone?
Režim spánku je jedným z Funkcie iPhone, ktoré vám pomôžu lepšie spať. Na základe vami naplánovanej večierky režim spánku potom stlmí jas obrazovky a skryje uzamknutú obrazovku upozornenia a umožňuje iba hovory od konkrétnych ľudí (podľa vášho režimu zaostrenia preferencie).
Nie je však možné vždy dodržiavať plán spánku, ktorý ste si nastavili. Preto, ak chcete pokračovať v používaní zariadenia ako zvyčajne bez týchto zmien, budete musieť na svojom iPhone vypnúť režim spánku.
Ako vypnúť režim spánku v ovládacom centre vášho iPhone
Najrýchlejší spôsob vypnutia režimu spánku je prostredníctvom ovládacieho centra vášho iPhone. Tu je postup:
- Prístup k Riadiace centrum. Metóda sa môže líšiť v závislosti od modelu vášho iPhone. Ak si nie ste istí, pozrite si našu rýchlu príručku ako otvoriť ovládacie centrum vášho iPhone.
- Klepnite na Spánok (ikona postele) na vypnutie režimu spánku.
- Ak sa tým otvorí zoznam režimov zaostrenia, klepnutím na aktívny režim ich všetky deaktivujete.
Ako vypnúť režim spánku v aplikácii Zdravie vášho iPhone
Ak je nepríjemné manuálne vypínať režim spánku na vašom iPhone vždy, keď je aktivovaný, druhým spôsobom je zabrániť tomu, aby sa automaticky zapol. Tu je postup, ako vypnúť režim spánku vášho iPhone prostredníctvom aplikácie Zdravie:
- V zdravie aplikáciu, vyberte Prehľadávať tab.
- Zo zoznamu vyberte Spánok.
- Prejdite úplne nadol. Klepnite možnosti.
- Klepnutím vypnite Zapnúť pred spaním.
Použite svoj iPhone na zlepšenie svojho zdravia
Kvôli práci a iným povinnostiam musíte občas obetovať trochu spánku, zostať v strehu a vypnúť režim spánku na svojom iPhone. Stále je však dôležité čo najviac dodržiavať zdravú rutinu. Vyhraďte si čas na cvičenie všímavosti, dostatok oddychu a vybudovanie tela počas celého týždňa.
12 najlepších bezplatných fitness aplikácií pre iPhone, aby ste boli zdravší
Prečítajte si ďalej
Súvisiace témy
- iPhone
- Zdravie spánku
- Tipy pre iPhone
- Oznámenie
O autorovi
Denise je spisovateľka na voľnej nohe. Jej prvým Apple gadgetom bol iPhone 6, ktorý s radosťou zbožňovala 7 rokov. Navštívte jej webovú stránku za svoje portfólio a blog, kde píše aj o biznise a spoločenských kauzách.
prihlásiť sa ku odberu noviniek
Pripojte sa k nášmu bulletinu a získajte technické tipy, recenzie, bezplatné e-knihy a exkluzívne ponuky!
Kliknutím sem sa prihlásite na odber
