Ako starneme, náš zrak má tendenciu sa zhoršovať. Vždy je dobré skontrolovať zrakovú ostrosť. Po prvé, pomáha vedieť, či máte nejaké problémy so zrakom alebo nie.
Ak chcete sledovať a udržiavať svoj zrak, možno budete chcieť vyskúšať jednu z týchto aplikácií pre Android. Pozrime sa bližšie na to, ako fungujú.
1. Očný pacient
Eye Patient je mimoriadne užitočná aplikácia, ktorá môže pomôcť pri skríningu zraku. Táto aplikácia vám umožňuje ľahko sledovať vašu zrakovú ostrosť, kontrastnú citlivosť a nedostatky farebného videnia.
Testy zrakovej ostrosti v rámci aplikácie vám môžu pomôcť pochopiť, ako dobre viete čítať a vidieť čísla, písmená alebo predmety, rozlišovať farby a aké dobré je vaše periférne videnie.
Napríklad štandardná Snellenova tabuľka funguje tak, že písmená na mape čítate v rôznych vzdialenostiach. Tabuľka je rozdelená na časti, ktoré predstavujú rôzne úrovne videnia, takže môžete vidieť, ako dobre sa vám darí.
Pomocou funkcie Skóre zdravia očí sa môžete dozvedieť viac o príznakoch alebo poruchách, ako je makulárna degenerácia, glaukóm a iné problémy so zrakom. Vaše skóre je založené na rôznych testoch, ako je Amslerova mriežka, Landolt-C grafy, vizuálne vnímanie testy a skríning farebného videnia, aby ste mohli určiť aspekty vášho videnia, ktoré si vyžadujú pozornosť.
Aplikácia vám umožňuje prístup k rozsiahlemu archívu lekárskych zdrojov o starostlivosti o oči, od profesionálnych testov a skríningové postupy až po liečbu a chirurgické zákroky, lieky a užitočné poznatky o zdraví očí a všeobecnej medicíne podmienky. Získate tiež prístup k adresáru očných špecialistov vo vašom okolí.
Telemedicínske nástroje, ako sú testy Amsler Grid (ktoré vám pomôžu vidieť akékoľvek zmeny vo vašom periférnom videní) a Pre predbežné videnie sú v aplikácii k dispozícii aj tabuľky farebného videnia (na testovanie farbosleposti). skríning. Aplikácia je bezplatná.
Stiahnuť ▼:Očný pacient (Zadarmo)
2. Test farbosleposti Ishihara
Nedostatok farebného videnia môže byť spôsobený niekoľkými faktormi vrátane genetickej predispozície a poškodenia očí. Ak máte podozrenie, že by ste mohli mať problém s vnímaním farieb, môže vám pomôcť aplikácia Ishihara Color Blindness.
Dosky Ishihara sa zvyčajne skladajú z čísel, geometrických tvarov a bodiek v rôznych farbách. Môžu byť použité na diagnostiku červeno-zelenej farbosleposti. Je to najbežnejší typ testu nedostatku farby, kde potrebujete nájsť číslo skryté vo vzore bodiek.
Ak trávite veľa času pozeraním na obrazovky počítača, je pravdepodobné, že sa u vás objavia aj problémy so zrakom, ktoré môžu sťažiť čítanie alebo sústredenie sa na prácu. Odporúčame použiť tieto rozšírenia prehliadača na zmiernenie únavy očí.
Táto ľahko použiteľná aplikácia vám môže dokonca pomôcť otestovať možné problémy s vizuálnym vnímaním pomocou testov Amsler Grid, ako aj obrazovky na stavy astigmatizmu.
Ak chcete začať, jednoducho postupujte podľa pokynov pre každý typ testu. Dokončenie trvá len niekoľko minút a výsledky sa dostavia okamžite. Môžete dokonca získať niekoľko tipov pre lepšie zdravie očí, ako aj niekoľko cvičení na zlepšenie zraku. Bezplatná verzia aplikácie je podporovaná reklamami, ktoré je možné odstrániť jednorazovou inováciou.
Stiahnuť ▼:Test farbosleposti Ishihara (K dispozícii sú bezplatné nákupy v aplikácii)
3. Očný test
Podľa Americká akadémia oftalmológie, takmer tri milióny ľudí vo veku 40 rokov a viac trpia problémami so slabým zrakom.
Aplikácia Eye Test je užitočná aplikácia na kontrolu zraku, ktorá vám pomôže skontrolovať vašu zrakovú ostrosť v rôznych nastaveniach. Dodáva sa s batériou testov, ktoré siahajú od jednoduchých až po zložité a primerané veku. Niektoré z nich sú testy Amsler Grid, Contrast Sensitivity, OKN Strip a Red Desaturation.
Môžete ho použiť, ak hľadáte jednoduchý spôsob, ako sa z času na čas otestovať. Je to tiež skvelé na zvýšenie vášho povedomia o rôznych aspektoch zdravia očí alebo problémov so zrakom. Testy citlivosti na kontrast môžu napríklad zmerať, ako dobre reagujete na zmeny úrovní kontrastu v sérii obrázkov alebo vzorov s rôznymi úrovňami jasu medzi nimi.
Okrem testovania zrakovej ostrosti môžete použiť niektoré základné skríningové otázky na testovanie glaukómu a iných foriem straty zraku. Aplikácia vyžaduje jednorazovú inováciu na prístup k dodatočným funkciám a testom skríningu zraku.
Stiahnuť ▼:Očný test (K dispozícii sú bezplatné nákupy v aplikácii)
4. Očné videnie
Táto bezplatná aplikácia je pohodlný nástroj, ktorý možno použiť na skríning zrakovej ostrosti. Obsahuje Snellenove tabuľky a testy písmen, ktoré vám pomôžu otestovať vašu schopnosť efektívne a rýchlo čítať malé písmená. Rovnako ako pri niektorých iných aplikáciách v zozname má aplikácia aj test farebnej slepoty, ktorý vám umožňuje skontrolovať nedostatok farebného videnia.
Nie je nezvyčajné, že ľudia začnú pociťovať problémy so zrakom, ako je rozmazané videnie, vekom podmienená degenerácia makuly alebo poruchy rohovky. Existujú však spôsoby, ako zlepšiť zdravie očí. Niektoré aplikácie tvrdia, že môžu pomôcť zlepšiť zrak pomocou vizuálnych cvičení a oplatí sa pozrieť.
Stiahnuť ▼:Očné videnie (Zadarmo)
Starostlivosť o oči na dosah ruky
Aj keď sú k dispozícii rôzne aplikácie na skríning zraku, to neznamená, že by ste sa nemali pokúšať o pravidelné fyzické očné vyšetrenia.
Niektoré z týchto aplikácií možno použiť ako súčasť očného vyšetrenia, iné vám poskytnú predbežné výsledky a ďalšie môžu pomôcť zlepšiť váš zrak alebo pomôcť ľuďom s poškodením zraku. Dúfame, že vám vyššie uvedený zoznam pomohol zúžiť hľadanie aplikácie, ktorá vám bude vyhovovať.
