Instagram, ako grafická platforma, určite dokáže absorbovať vašu energiu a udržať vás v napätí. Zvýšený čas strávený pred obrazovkou a aktivita aplikácií môže tiež ovplyvniť vaše zdravie.
Našťastie Instagram vyvinul funkcie správy aktivít, ktoré vám pomôžu kontrolovať interakcie a čas strávený v aplikácii.
Budeme diskutovať o metódach kontroly a správy vašej aktivity na Instagrame vrátane ich výhod. S jasným pochopením budete môcť lepšie ovládať svoje aktivity na Instagrame.
Funkcia Instagramu strávený čas
Čas strávený pred obrazovkou je spoločnou obavou väčšiny z nás a všetci sa môžeme zhodnúť na vzájomnom miniinfarktu, ktorý väčšina z nás zažíva po zhliadnutí týždenného upozornenia na čas strávený pred obrazovkou.
Instagram svojim používateľom ponúka prehľad o celkovom čase strávenom na aplikácii.
Ak chcete skontrolovať svoj čas strávený na Instagrame:
- Prejdite do svojho profilu na Instagrame a výberom troch vodorovných čiar v pravom hornom rohu otvorte novú ponuku.
- Odtiaľ si vyberte Vaša aktivita. Obsahuje rôzne nástroje na správu aktivít, ktoré vám pomôžu udržať harmóniu medzi Instagramom a skutočným životom a vyhnúť sa im závislosť na sociálnych sieťach.
- Posúvajte sa, kým neuvidíte Strávený čas. Táto časť vám povie o priemernom čase, ktorý strávite na svojom instagramovom účte. Čas zobrazený navrchu je priemer, ale ak stlačíte a podržíte pruhy na grafe, zobrazí sa denný čas.
- Používatelia si môžu prispôsobiť nastavenia aplikácie v Spravujte svoj čas aby zodpovedali ich preferenciám.
Získajte pripomienky na prestávky
Prestávky od obrazovky sú nevyhnutné pre vaše oči a duševné zdravie. Začnite spravovať čas obmedzením počtu minút, ktoré strávite na Instagrame. Klepnite Nastavte Pripomenutie na Urobte si prestávky a vyberte si medzi daným časom.
Instagram vám pošle upozornenie na zatvorenie aplikácie, aby ste sa mohli sústrediť na iné veci.
Nastavte denný časový limit
Cítiš sa závislý na Instagrame? Ak áno, neobviňujeme vás. S takým množstvom vzrušujúceho obsahu je pre ľudí ťažké prestať používať aplikáciu.
Klepnutím na Nastavte denný časový limit, môžete začať dostávať upozornenia o čase, ktorý ste strávili v aplikácii.
Nastavenia upozornení
Upozornenia sú na vašom telefóne tou najrušivejšou vecou. Výberom Nastavenia upozornení, môžete si vybrať filtrovanie upozornení, ktoré sa dostanú na vašu obrazovku. Okrem toho existuje aj možnosť vypnúť všetky upozornenia v aplikácii.
Spravujte a triedte svoj obsah na Instagrame
Instagram ponúka svojim používateľom funkciu triedenia a správy ich obsahu. Táto funkcia vám umožňuje vybrať si, čo má byť na vašom Instagrame a čo má ísť.
- Otvorte ponuku výberom troch riadkov v pravom hornom rohu vášho profilu.
- Klepnite Vaša aktivita a prejdite na Fotografie a videá.
- Všetok váš nahraný obsah je k dispozícii s jednoduchým prístupom. Môžete ho triediť a filtrovať, ako chcete.
- Vyberte médium, ktoré chcete zmeniť.
- Stlačte tri bodky navrchu obsahu a vyberte požadovanú akciu. Môžete zmeniť nastavenia komentárov, skryť lajky, upraviť príspevok, zdieľať s inými aplikáciamia dokonca ho vymazať.
Spravujte interakcie s vaším obsahom na Instagrame
Ľudia interagujú s komentármi, odpoveďami a správami na Instagrame. Ak chcete skontrolovať interakcie z vášho účtu s ostatnými, vyberte Interakcie a vyberte si, čo chcete vidieť z komentárov, hodnotení Páči sa mi, odpovedí na príbehy a recenzií. Potom pomocou filtrov zoraďte a usporiadajte svoje interakcie.
Skontrolujte históriu svojho účtu Instagram
História účtu tvorcov obsahu je kľúčová pre zapamätanie a pochopenie zmien vykonaných predtým. Pri prezeraní histórie účtu môžete tiež prejsť do tejto sekcie a zmeniť ich.
Môžete skontrolovať zmeny vykonané v súkromí vášho účtu, životopise, používateľskom mene, e-maile, mene na Instagrame a kontaktných údajoch. Môžete vyhodnotiť, čo je potrebné zmeniť a čo funguje najlepšie, pokiaľ ide o celkový vzhľad vášho účtu.
Skontrolujte svoje posledné vyhľadávania na Instagrame
Rovnako ako Facebook, aj Instagram umožňuje svojim používateľom zobraziť ich nedávne vyhľadávania. Urobiť tak:
- OTVORENÉ Vaša aktivita klepnutím na tri pruhy v pravom hornom rohu vášho profilu.
- Prejdite nadol, kým neuvidíte Nedávne vyhľadávania a klepnite naň.
- Tu sú uvedené všetky účty, ktoré ste hľadali.
- Kliknutím na malý krížik na pravej strane používateľského mena odstránite daný účet zo zoznamu vyhľadávania.
Karta Nedávne vyhľadávania je užitočná, ak hľadáte účet so zložitým používateľským menom alebo účet, ktorý chcete neskôr prejsť.
Na Instagrame vidíme viacero reklám z rôznych webových stránok. Kliknutím na tieto odkazy sa dostanete na danú webovú stránku. Svoje predtým navštívené odkazy môžete skontrolovať prostredníctvom aktivity účtu Instagram.
Používatelia môžu tiež hľadať podozrivé odkazy, ktoré môžu narušiť integritu ich účtu. Jednoducho otvorte Vaša aktivita a klepnite na Odkazy, ktoré ste navštívili na ich preskúmanie.
Odstráňte a archivujte svoje príspevky na Instagrame
Možno budete chcieť na Instagrame dočasne alebo natrvalo odstrániť konkrétne príspevky. Ak chcete vidieť svoje archivované alebo odstránené obrázky, prejdite do príslušných sekcií v Vaša aktivita oddiele. Používatelia sú presmerovaní na príspevky, ktoré archivovali alebo odstránili.
Príspevky môžete odstrániť a archivovať aj priamo podľa týchto krokov:
- Vo svojom profile klepnite na obrázok, ktorý chcete archivovať alebo odstrániť.
- Klepnutím na tri bodky na pravej strane svojho používateľského mena otvoríte novú ponuku.
- Vyberte možnosť Archív alebo Odstrániť.
Zapamätaj si to archivované príspevky je možné znova zobraziť a oživiť, ale ak príspevok vymažete, považuje sa to za trvalé.
Vytvorte rovnováhu medzi Instagramom a skutočným životom
Instagram je jednou z najpopulárnejších aplikácií s grafickým obsahom a je ľahké sa stať závislým na tejto aplikácii. Mnoho používateľov sa sťažuje na ťažkosti, ktorým čelia pri riadení svojho času a aktivity v aplikácii.
Vďaka vstavaným funkciám aplikácie je možné kontrolovať a spravovať svoju aktivitu na tejto platforme. Môžete si zobraziť čas strávený v aplikácii, ako aj mnoho ďalších typov aktivít. Na základe týchto údajov si môžete urobiť správny úsudok a obmedziť používanie tejto aplikácie.
