Ak máte radi beh alebo chcete začať, ale nie ste tak nadšení, že to robíte sami, nájdenie skupiny podobne zmýšľajúcich jednotlivcov vám môže priniesť veľa dobrého. Online komunity slúžia ako skvelý spôsob, ako sa spojiť s ľuďmi, ktorí majú podobné záujmy. A našťastie existuje množstvo virtuálnych bežeckých klubov a komunít, ku ktorým sa môžete pripojiť.
Či už ste nováčik, ktorý hľadá tipy, skúsený bežec, ktorý hľadá súťažný beh výzvy alebo sa jednoducho chcete podeliť o svoju vášeň pre beh s ostatnými, existuje vhodná platforma pre teba.
Onetrack je platforma, ktorá poskytuje profesionálne služby bežeckého trénera všetkým typom bežcov. Či už ste na úrovni začiatočník, stredne pokročilý alebo pokročilý, nájdete trénera vhodného pre vás.
Môžete si vybrať z rôznych tréningových plánov, vrátane 5 km pre začiatočníkov, polmaratónu, 5 km do 20 minút a ďalších bežeckých cieľov, ktoré si vyžadujú tréning a prípravu. Môžete tiež použiť cvičenie na požiadanie, kde trénujete vlastným tempom pomocou video a audio tréningov Onetrack.
Onetrack vám umožňuje zúčastniť sa virtuálnych relácií behu z akéhokoľvek miesta. Jediné, čo musíte urobiť, je prihlásiť sa na odber jedného z predplatiteľských balíčkov dostupných na webovej stránke.
Ak máte radi fitness výzvy, táto komunita bude pre vás ako stvorená. Virtuálny bežecký klub organizuje virtuálne preteky a iné bežecké podujatia, ktoré spájajú nadšencov behu. Klub organizuje výzvy na beh na krátke aj dlhé trate a je vhodný pre všetky vekové kategórie. S viac ako 80 000 účastníkmi určite nájdete povzbudenie a zodpovednosť, ktorú potrebujete, aby ste dosiahli čo najlepší výkon.
Ak máte radi beh na dlhé trate, preskúmajte rôzne výzvy s behmi s vysokým počtom najazdených kilometrov na webovej stránke Virtual Running Club. Ak sa chcete zaregistrovať, stačí kliknúť na výzvu, ktorá vás osloví, a prevedieme vás celým procesom. S ostatnými bežcami sa môžete spojiť prostredníctvom súkromnej facebookovej skupiny Virtual Running Club, ako aj menších skupín dostupných pre konkrétne udalosti a výzvy.
Ak hľadáte inkluzívnu komunitu, ktorá nepoužíva univerzálny prístup, nehľadajte nič iné ako Run The Edge. Toto je skvelý virtuálny bežecký klub, ktorý vám pomôže nájsť podpornú komunitu z celého sveta.
Na Run The Edge si môžete vybrať virtuálnu výzvu, ku ktorej sa chcete pripojiť, využiť nástroj na sledovanie jeho synchronizáciou s vašimi fitness hodinkami alebo manuálne pridať svoje údaje. To vám umožní ľahko sledovať váš pokrok vo výzvach. Výzvy na Run The Edge začínajú na 30 dolároch a tovar si môžete kúpiť v online obchode.
Run For The World je komunita, ktorej cieľom je motivovať čo najviac ľudí, aby si udržiavali zdravý životný štýl a zostali fit. Či už chcete začať krátkym behom alebo chcete trénovať na maratón, nájdete pomoc, ktorú potrebujete.
Prostredníctvom širokej škály virtuálnych bežeckých podujatí určite nájdete niečo vhodné pre vaše schopnosti. Typy udalostí na Run For The World zahŕňajú: sólo udalosti, výzvy, otvorené udalosti a bezplatné udalosti.
Ak sa chcete pripojiť k virtuálnej udalosti, budete musieť zaplatiť vstupný poplatok, ktorý sa líši v závislosti od udalostí, pokiaľ nestihnete jednu z bezplatných udalostí. Ak ste to už urobili založiť si účet Strava, Run For The World vám tiež umožňuje prepojiť ho, aby ste mohli sledovať svoj pokrok.
Ak ste typ človeka, ktorý sa motivuje dostávaním odmien, už nehľadajte. MedalMad je online platforma, ktorá motivuje svoju komunitu prostredníctvom skupín výziev, systému, ktorý vám pomáha sledovať míľniky, podporu od ostatných členov a odmeny.
Online komunita vám umožňuje zostať motivovaný, keď vidíte výsledky výziev členov. Ak máte deti, ktoré milujú beh, MedalMad má samostatnú možnosť členstva pre deti do 15 rokov s bezpečnostnými obmedzeniami, aby boli online v bezpečí. Stať sa členom MedalMad je bezplatné, ale všetky výzvy na webovej stránke majú poplatok, ktorý musíte zaplatiť, aby ste sa mohli zúčastniť.
Run End to End je ideálny pre každého, kto hľadá veľkú komunitu plnú kamarátstva. Táto platforma hostí viac ako 150 000 ľudí v 118 krajinách, ktorí sa zúčastňujú virtuálnych výziev na stránke.
Run End to End má 12 výziev z rôznych trás po celom svete. Keď sa zapojíte do výzvy, budete odmenení virtuálnymi pohľadnicami, keď budete postupovať na svojej trase. Po dokončení výzvy dostanete medailu a tričko, ktoré vám budú zaslané poštou.
Ak hľadáte spôsoby, ako pridať zábavu na pracovisku, Run End to End ponúka aj firemné výzvy navrhnuté tak, aby vás a vašich kolegov rozhýbali a boli zdraví.
Ak máte záujem o beh, ale váhate, pretože neviete, na koho sa obrátiť so všetkými otázkami, ktoré máte, už nehľadajte. Nie každý má rozpočet na drahého osobného trénera, ale vy ho už našťastie nepotrebujete.
Run To The Finish od Amandy Brooks je hostiteľom virtuálneho bežeckého klubu, ktorý vám pomôže dosiahnuť vaše osobné ciele a stať sa lepším bežcom. Ak sa chcete stať členom, môžete sa zaregistrovať len za 29,99 $.
Keď sa zaregistrujete na členstvo vo virtuálnom bežeckom klube, získate prístup k výzvam, živému koučingu a podpornej online komunite. Dostanete tiež tréningové plány, videocvičenia a kurzy, aby ste sa uistili, že ste na dobrej ceste k zdravému životu.
Nájdite svoju online komunitu bežcov
Virtuálne komunity slúžia ako skvelý spôsob, ako nájsť ľudí so spoločnými záujmami z celého sveta. Nielen to, ale môžete nájsť mentorstvo, priateľstvo, podporu a motiváciu pripojením sa k online komunite.
Preč sú časy, keď ste museli byť fyzicky prítomní, aby ste sa mohli zúčastniť bežeckého klubu. Vyššie spomínané bežecké komunity vám pomôžu na vašej fitness ceste a umožnia vám stať sa tým najlepším bežcom, akým môžete byť. Online komunity a webové stránky nie sú jedinými dostupnými zdrojmi, ktoré vám pomôžu s behom, existuje množstvo ďalších nástrojov dostupných online.
