Kúpili ste si niekedy určité potraviny s úmyslom ich použiť, len aby ste ich nechali ležať v chladničke, kým sa nepokazia? Ak áno, nie ste sami. Plytvanie jedlom je obrovský problém a často sa plytvá jedlom, pretože si nepamätáte, že ho máte.
So sebou a mrazenými jedlami ako jednoduchými možnosťami po dlhom pracovnom dni je ľahké ignorovať čerstvé potraviny, ktoré máte v chladničke. Našťastie existuje aplikácia, ktorá vám môže pomôcť využiť vaše potraviny skôr, ako sa pokazia: EmptyMyFridge.
Čo robí aplikácia EmptyMyFridge?
Zjednodušene povedané, EmptyMyFridge aplikácia sa snaží znížiť plytvanie potravinami tým, že monitoruje obsah vašej chladničky. To zaisťuje, že žiadne jedlo sa nedostane do zadnej časti vašej chladničky a nezabudne, a keď ho konečne objavíte, vyhodíte ho von.
Pôvodne bol vydaný pre Android a iOS v roku 2021. Aplikácia EmptyMyFridge, ktorú vytvorili Felix Lambert a Jinri Kim, dostala od svojho prvého vydania množstvo aktualizácií. Na základe recenzií aplikácie je jasné, že Lambert a Kim sa venujú odpovediam na obavy zákazníkov, pretože funkciu často pridávajú krátko po tom, čo si ju vyžiadali v recenzii.
Ale ako presne aplikácia funguje? Môže vám to skutočne pomôcť znížiť plytvanie potravinami a efektívne stravovací plán? Pozrite sa na najlepšie funkcie aplikácie!
Stiahnuť ▼: EmptyMyFridge for Android | iOS (Zadarmo)
1. Sledujte obsah vašej chladničky
Počiatočné nastavenie chladničky v aplikácii EmptyMyFridge môže chvíľu trvať, ale potom už nebude trvať veľa času, aby bola chladnička aktualizovaná.
Na domovskej obrazovke je Pridať tlačidlo na spodnej navigačnej lište, na ktoré môžete klepnúť a rýchlo pridať nové jedlo do chladničky. Môžete vyhľadať položku alebo použiť vopred vytvorené zoznamy aplikácie na pridanie viacerých položiek naraz. Toto sú vopred vytvorené zoznamy, v ktorých môžete vyhľadávať:
- Zelenina
- Ovocie
- Korenie a koreniny
- Mliečne výrobky a alternatívy
- Pečenie a obilniny
- Pasta a omáčky
- Orechy
- Oleje
- Strukoviny
- Mäso
- Morské plody
- Dezerty a občerstvenie
Každý spôsob pridávania nových potravín má svoje klady a zápory. V súčasnosti vám žiadna z metód neumožňuje prispôsobiť množstvo položky, ktorú pridávate. Ak použijete vyhľadávací panel, je ľahké okamžite zoradiť každú položku do vašej Chladnička, Špajza, Mraznička, alebo Zachovať zoznamy. Ručné vyhľadávanie každej položky je však trochu časovo náročné.
Na druhej strane, ak na pridávanie potravín použijete vopred pripravené zoznamy, je veľmi jednoduché pridať viacero ingrediencií jednu po druhej. V tomto bode si však nemôžete vybrať, kam jedlo pôjde, takže všetko sa posiela vám Chladnička. Potraviny môžete triediť neskôr, ale bolo by pekné, keby ste ich mohli triediť pri pridávaní oboma spôsobmi (a prispôsobovať si aj množstvo!).
Nakoniec je tu vstavaný skener čiarových kódov AI, takže môžete ľahko skenovať všetko, čo je zabalené. Väčšinu položiek nájdete prostredníctvom skenera, ale niekedy sa do aplikácie dostanú ako potraviny, ktoré nie je možné rozpoznať podľa receptu.
Napríklad plechovka generických čiernych fazúľ od spoločnosti Target by sa naskenovala ako „Dobré a nazbierajte čierne fazule s nízkym obsahom sodíka“ a nie iba „Čierne fazule“. Keď Aplikácia EmptyMyFridge sa snaží priradiť recepty k aktuálnym ingredienciám vašej chladničky, dokázala by sa zhodovať s „Black Fazuľami“, ale nie s dlhším a špecifickejším Target's titul.
Z tohto dôvodu môže byť lepšie zadávať potraviny a prísady ručne.
2. Nájdite recepty na základe vašich ingrediencií
Na rozdiel od mnohých iných aplikácie na plánovanie jedla, aplikácia EmptyMyFridge používa ingrediencie, ktoré už máte po ruke, na nájdenie dokonalého receptu na prípravu. Jednoduchým prechodom na kartu Recepty sa automaticky vyplnia recepty, ktoré zodpovedajú ingredienciám vo vašej chladničke, mrazničke a špajzi. Na tejto obrazovke môžete použiť rozbaľovaciu ponuku v hornej časti na výber Žiadna diéta, Vegetariánska, alebo Vegetárian.
Ak viete, že chcete v recepte použiť konkrétnu ingredienciu, môžete použiť tlačidlo filtra vpravo hore. Môžete si vybrať až tri základné ingrediencie, ktoré musia byť v recepte spolu, a potom si prezrieť všetky prispôsobené výsledky.
Plánovanie jedla môže byť náročná úloha, najmä preto, že existuje toľko jedinečných spôsobov, ako to urobiť. Pre niektorých funguje plánovanie a varenie jedál na celý týždeň v nedeľu perfektne a pre iných to má za následok plytvanie jedlom, pretože sa nudíte jesť to isté. Môžete skúsiť Naučte sa plánovať jedlo so SideChefom alebo iná aplikácia. S aplikáciou EmptyMyFridge však nie je týždenné plánovanie jedla také potrebné. Na prvý pohľad môžete vidieť, aké ingrediencie máte, a použiť odkazy na recepty v aplikácii na inšpiráciu, keď ju potrebujete.
3. Držte krok s dátumami vypršania platnosti
Jedným z najčastejších dôvodov plytvania potravinami je zábudlivosť. Ľudia zámerne neplytvajú jedlom; robia to náhodou, pretože zabudli, že prísada bola dokonca v ich chladničke alebo nevedeli vymyslieť spôsob, ako ju použiť.
Keď do EmptyMyFridge pridáte ingredienciu, zvyčajne bude mať už nastavený dátum vypršania platnosti podľa toho, o akú položku ide. Napríklad, keď pridáte „Banán“, dátum vypršania platnosti sa nastaví na päť dní od aktuálneho dňa. Ak pridáte „Eggs“, dátum vypršania platnosti je nastavený na 21 dní od aktuálneho dňa.
Je ľahké prispôsobiť dátum spotreby pre každú potravinu, ak sa vám nepáči automatický dátum, ktorý bol nastavený. Na Chladnička na karte aplikácie nájdite ingredienciu, ktorú chcete upraviť, a dlho stlačte jej ikonu, kým sa nezobrazí Detail jedla vyskočí obrazovka. Na tejto obrazovke môžete zmeniť množstvo ingrediencie, dátum spotreby, či už bola otvorená alebo nie, a či ju chcete v chladničke, mrazničke alebo špajzi.
Keď ingrediencii zostáva do vypršania platnosti už len päť dní, na ikone danej ingrediencie sa zobrazí zelený pruh ktorý znie „zostáva 5 dní“. Ak má potravina do vypršania platnosti jeden až tri dni, lišta upozornení sa zmení oranžová. Po dosiahnutí dátumu vypršania platnosti sa pruh zmení na červenú.
Jednou z najhorších častí plánovania jedla je zistiť, ktoré ingrediencie pre recept máte a ktoré si musíte kúpiť. Nájsť recept na varenie je už problém, ale potom musíte stráviť čas prezeraním zoznamu ingrediencií a porovnávaním s vašou chladničkou a špajzou. A niekedy sa vám stále podarí minúť položky!
Pomocou aplikácie EmptyMyFridge nájdete recepty, ktoré sú prispôsobené ingredienciám, ktoré sa práve nachádzajú vo vašej domácnosti, a ľahko zistíte, ktoré ingrediencie vám v recepte chýbajú. Potom môžete jednoduchým klepnutím pridať všetky alebo niektoré chýbajúce ingrediencie do nákupného zoznamu v aplikácii.
Okamžite sa stanete profesionálom v oblasti plánovania jedál
Určite existujú ľudia, ktorí majú radi plánovanie jedla, ale väčšina ľudí pravdepodobne nie. Keď už máte prácu, prácu v škole alebo čokoľvek iné, čo vám zaberá čas, každý týždeň tráviť čas rozhodovaním sa, čo si pripravíte na raňajky, obed a večeru, je obrovský problém. Ale s EmptyMyFridge – a ďalšími užitočnými nástrojmi na plánovanie jedla – je plánovanie jedla oveľa jednoduchšie.