Ak ste premýšľali o odstránení niektorých priateľov zo svojich účtov sociálnych médií, nie ste sami. Bojíte sa, že si to ľudia, ktorých vymažete, všimnú alebo že by ste mohli niekoho uraziť? Vyškrtnúť niekoho zo zoznamu priateľov sa môže zdať ako veľký problém, ale nemusí to tak byť. Ak máte dobré úmysly, môže to byť čerstvá bridlica, ktorú ste hľadali.
Pozrieme sa na to, ako môže obmedzenie a vymazanie niektorých priateľov z vašich sociálnych médií celkovo pozitívne ovplyvniť váš život.
Na oblečenie platí všeobecné pravidlo: ak ste niečo nenosili viac ako rok, je pravdepodobné, že je čas, aby to zmizlo. Aj keď to isté nemožno aplikovať na vašich priateľov na sociálnych sieťach, ponúka nám to na zamyslenie.
Keď si prezeráte svojich priateľov na sociálnych sieťach, pýtate sa niekedy sami seba, či ich naozaj potrebujete všetkých vo svojom zozname priateľov? Ak máte vo svojom zozname ľudí, s ktorými ste sa roky nespojili, možno je načase s tým niečo urobiť. Predtým, ako to urobíte, premýšľajte o tom, či vaša akcia bude mať vplyv na váš život alebo na ich životy, ak ich vymažete.
Ak stále potrebujete nejaké presvedčenie, aby ste zredukovali zoznam svojich priateľov na platformách sociálnych médií, tu je prehľad niektorých výhod.
Vymazaním niektorých spojení uvoľníte svoj informačný kanál, aby ste sa mohli spojiť s ľuďmi, ktorí sú pre vás dôležití.
Poskytne vám tiež odmeňujúci zážitok, keď budete posúvať kanály sociálnych médií, pretože uvidíte, čo chcete vidieť. Môže vás to tiež povzbudiť, aby ste niečo urobili produktívne činnosti na vašom telefóne namiesto bezduchého rolovania.
2. Mohlo by to urobiť cestu pre nových priateľov
Niektorí ľudia majú na Facebooku cez päťsto priateľov. Pravdepodobnosť spojenia so všetkými z nich je nízka. Väčšina ľudí sa pravidelne spája iba s ľuďmi, ktorí sú v ich bezprostrednom sociálnom okruhu. Mnohí sa spájajú iba s rodinnými príslušníkmi, kolegami a známymi.
Ak ste niekoho stretli vo vlaku na vašej európskej dovolenke a vymenili ste si podrobnosti, ale už sa nikdy nepripojili, pravdepodobne sa už v blízkej budúcnosti nespojíte. Vymazaním „priateľov“, ktorí nie sú vo vašom živote, uvoľníte mentálny priestor pre ľudí, ktorí už vo vašom živote sú. Uvoľníte tiež miesto pre potenciálne priateľstvá s ľuďmi, ktorí zdieľajú rovnaké hodnoty a záujmy.
3. Ak uprednostníte kvalitu pred kvantitou, vaše vzťahy sa môžu prehĺbiť
Všetci žijeme rušné životy a je v nich len toľko času a priestoru na nadväzovanie zmysluplných spojení. Ako hovorí staré príslovie, „menej je viac“ a to sa dá aplikovať aj na priateľstvá na sociálnych sieťach. Hneď ako zmenšíte svoj okruh priateľstva online, pravdepodobne si všimnete, že sa vaše interakcie s ľuďmi menia.
Zameraním sa na vytváranie kvalitných spojení vo svojom živote sa začnete menej sústrediť na kvantitu. Možno zistíte, že sa s tými istými ľuďmi spájate pravidelnejšie a vaše interakcie s týmito konkrétnymi ľuďmi sa môžu dokonca prehĺbiť.
4. Vytvorením hraníc online budete mať viac priestoru pre seba
Keď vymažete hŕstku priateľov, ktorí už nie sú vo vašom živote, doprajete si viac priestoru. Ak nechcete nutne niekoho vymazať, ale chcete vidieť, aké to je oddýchnuť si od neho, existujú spôsoby, ako dajte si pauzu od kamarátstva s niekým na Facebooku. A to je viac než v poriadku!
Svoje účty na sociálnych sieťach máte pod kontrolou a výberom toho, koho a čo chcete vidieť, vytvárate zdravú hranicu medzi vami a online svetom.
5. Budete menej dostupní
Len preto, že máte účet na sociálnej sieti, neznamená to, že je to otvorená pozvánka pre ľudí, aby vás kontaktovali. Ak ste online na sociálnych platformách, ostatní môžu v závislosti od vašich nastavení vidieť, že ste aktívny. Môžu s vami začať hovoriť, keď nechcete hovoriť.
Mohli by ste sa ocitnúť v situácii, keď vás osoba, ktorú takmer nepoznáte (zo zoznamu priateľov), osloví a začne chatovať a vy budete nútení odpovedať, aby ste nepôsobili hrubo. Ak obmedzíte počet ľudí vo svojom zozname priateľov, tí, s ktorými sa nechcete spojiť, vás už nebudú môcť kontaktovať.
6. Z minulých zranení by ste sa mohli vyliečiť rýchlejšie
Ak ste so svojím bývalým stále priateľmi a neskončilo to dobre, možno vás láka pozrieť si jeho profil a profily ľudí, ktorí sú s ním spojení. Aj keď byť zvedavý je normálna ľudská emócia, nemusí to byť zdravá vec pre vašu pohodu.
Keď vymažete ľudí, ktorí vám ublížili, a tých, ktorí sú s nimi spojení, možno sa vám bude ľahšie liečiť a ísť ďalej.
7. Vaša nálada a životný štýl sa môžu zlepšiť
Keď sa pozeráte na svoje sociálne siete, porovnávate sa niekedy s ostatnými? Ak zistíte, že to robíte, možno zažívate prípad nízkej sebaúcty alebo strachu, že niečo premeškáte.
Keď niekto, koho ste stretli dvakrát, neustále uverejňuje informácie o tom, ako žije svoj najlepší život, môžete sa nakoniec cítiť naštvaný. Mohli by ste byť tiež v pokušení porovnávať svoj nedobrodružný život s ich.
Veci, ktoré vidíme na sociálnych sieťach, nie sú vždy realitou. Ak sa zameriate na autentický život bez predvádzania sa na sociálnych sieťach, vaša nálada sa môže výrazne zlepšiť. V dôsledku toho môžete byť nadšení, že robíte veci svojim vlastným tempom, svojím spôsobom, namiesto toho, aby ste sa porovnávali s ostatnými.
8. Môže vám to pomôcť skrátiť čas strávený pred obrazovkou
Keďže naše informačné kanály sú vždy plné príspevkov iných ľudí, niet divu, že robíme veľa bezduchého rolovania. Niektorí ľudia trávia väčšiu časť dňa pozeraním náhodných príspevkov od priateľov. Aj keď to môže byť v tom čase zábavná vec, znamená to, že sa stráca veľa času.
Obmedzením priateľstiev na sociálnych sieťach tiež ukončíte rušivé príspevky. Pomôže vám to zostať mimo obrazovky, aby ste mohli robiť veci, ktoré vás bavia.
Ak nechcete odstraňovať priateľov, prestaňte ich sledovať
Ak stále uvažujete o odstránení určitých ľudí zo svojho zoznamu priateľov, ale ešte ste sa k tomu nedostali, môžete ľudí jednoducho prestať sledovať. To znamená, že ich príspevky budú pred vami skryté a nebudú upozornení na skutočnosť, že ste ich prestali sledovať.
