Použite tieto tipy, aby ste nestrácali toľko času na YouTube.
Čokoľvek hľadáte, nájdete to na YouTube. Ak nič nehľadáte, je to tam tiež! YouTube môže byť skvelým miestom na učenie, zábavu, sledovanie udalostí alebo len na chvíľu. Môže to byť aj miesto, kde sa zdá, že čas sa riadi svojimi vlastnými pravidlami.
Stratiť hodiny v aplikácii môže byť až príliš jednoduché. Ak teda máte pocit, že na YouTube strácate priveľa času, nie ste jediný. Našťastie ponúka nástroje, ktoré môžete použiť na udržanie zdravých vzorcov používania.
1. Zistite, ako používate YouTube
Prvým krokom k zlepšeniu vašich návykov je pochopenie toho, aké sú vaše návyky teraz. Našťastie existuje nástroj v aplikácii na sledovanie toho, koľko času strávite pozeraním videí – je to jeden z nich Najlepšie skryté funkcie YouTube.
Keď je aplikácia otvorená, klepnite na svoj profilový obrázok v pravom hornom rohu, aby ste otvorili hlavný panel svojho účtu a prejdite nadol Čas sledoval. Získate tak praktický stĺpcový graf, ktorý ukazuje, ako dlho ste strávili na platforme, každý z posledných siedmich dní.
Uvedomte si však, že nástroj nesleduje, kedy boli tieto minúty zaznamenané. Je tiež úplne založený na vašej histórii pozerania, takže ak je vaša história pozerania pozastavená alebo trávite čas v režime inkognito YouTube, tento nástroj vám toho veľa nepovie.
2. Použite pripomenutie večierky na YouTube
Ak zistíte, že sledujete videá YouTube, keď by ste mali spať, aplikácia vám môže jemne pripomenúť, aby ste sa odhlásili a pokúsili sa oddýchnuť si. Znova otvorte hlavný panel účtu a potom vyberte nastavenie, generál, a potom Pripomenúť mi, keď je čas spať.
Vyzerá to ako jednoduchý prepínač, ale keď ho zapnete, môžete si ho ešte trochu prispôsobiť. Môžete nastaviť časy, kedy chcete, aby boli nastavenia aktívne, alebo ak už chcete použite režim pred spaním v telefóne, YouTube použije tie isté parametre, ktoré ste už nastavili.
3. Nechajte YouTube, aby vám pripomenul, aby ste si robili prestávky
Ak pôjdete rovnakou cestou k svojmu Všeobecné nastavenia, Pripomeň mi, aby som si dal prestávku je najvyššia možnosť. Vytvorí sa jemné pripomenutie podobné pripomenutiu pred spaním, ale na základe toho, ako dlho ste v aplikácii, a nie podľa toho, koľko je hodín. Koniec koncov, YouTube môže byť zabijak produktivity počas dňa, ako aj v noci.
Keď zapnete tento prepínač, prechádzajte zoznamom hodín a minút, aby ste určili, ako dlho chcete stráviť na YouTube, kým vám odošle pripomienku prestávky. Hodiny môžete nastaviť už na päť minút, ale nezabudnite, že to zahŕňa aj čas, ktorý strávite prehliadaním videí, nielen to, ako dlho sa video prehráva.
Keď sa tento budík spustí, máte možnosť ho jednoducho zrušiť alebo sa vrátiť do nastavení a upraviť ho na čas, ktorý vám dáva väčší zmysel.
4. Zúžte svoje upozornenia YouTube
Ak vám aplikácia neustále neposiela upozornenia, môže byť jednoduchšie ignorovať YouTube. Aj keď pravdepodobne chcete dostávať nejaké upozornenia zo služby YouTube, zredukovanie iných vám môže pomôcť sústrediť sa na iné veci. Existujú dva spôsoby, ako to urobiť, jeden spôsob, ktorý je rýchlejší, jednoduchší a všeobecnejší, a druhý, ktorý zaberie viac času, ale môže byť presnejší.
Upozornenia na úrovni aplikácie môžete ovládať tak, že prejdete späť do svojho účtu nastavenie a posúvaním nadol Upozornenia. Tu môžete ovládať, na aké druhy vecí vás YouTube upozorní. Alebo prejdite úplne nadol a vyberte Vypnite zvuky a vibráciea potom vyberte hodiny, počas ktorých vás má YouTube nechať na pokoji.
Prípadne môžete znova otvoriť hlavný panel účtu a potom vybrať Váš kanál. Posuňte sa trochu nadol, aby ste videli všetky svoje Predplatné, pričom vedľa každého je ikona zvončeka. Klepnutím na ikonu zvončeka zobrazíte kontextové menu, ktoré vám umožní vybrať, či chcete dostávať všetky upozornenia z každého kanála, žiadne upozornenia z každého kanála alebo špecializovaný súbor obmedzenejších upozornenia.
Tieto prístupy fungujú iba pre kanály, ktoré už odoberáte. Ale ak sa nad tým zamyslíte, keď prihlásiť sa na odber nových kanálov YouTube, môžete proaktívne nastaviť upozornenia rozumnejšími spôsobmi.
5. Zmeňte spôsob prijímania upozornení
Ak chcete naďalej dostávať všetky svoje upozornenia, ale nechcete, aby boli neustále rozptýlenia, môžete si vybrať, či chcete všetky upozornenia zoskupiť do „denného súhrnu“. Vráťte sa k svojmu Upozornenia nastavenia a zapnite horný prepínač pre Plánovaný súhrn.
Ponechajte to, čo funguje, zmeňte to, čo nefunguje
YouTube nie je zlá aplikácia, ale je veľmi ľahké ju zneužiť. Napriek najlepším úmyslom môže byť ľahké dostať sa do aplikácie a stratiť sa v nej na dlhšie, než by nám mohlo najlepšie slúžiť. Našťastie samotná aplikácia ponúka užitočné nástroje, ktoré vám pomôžu zaistiť, aby ste ju používali, namiesto toho, aby ju nechala používať vás.