Ako používať vzdialenosť obrazovky na ochranu očí pri používaní iPhonu alebo iPadu

Spoločnosť Apple predstavila v systéme iOS 17 niekoľko funkcií zameraných na kvalitu života. Medzi niektoré hlavné patrí offline mapy, živá hlasová schránka, registrácia a vzdialenosť obrazovky.

Spomedzi nich je presvedčivou funkciou najmä vzdialenosť obrazovky, najmä ak na svojom iPhone alebo iPade trávite veľa času. Apple tvrdí, že je zameraný na zníženie namáhania očí a následne na zníženie rizika krátkozrakosti u detí v dôsledku dlhého času stráveného na obrazovke. Ale je rovnako užitočný aj pre dospelých.

Poďme sa bližšie pozrieť na vzdialenosť obrazovky, ako funguje a ako ju môžete použiť na ochranu očí.

iOS 17 je momentálne v beta verzii, čo znamená, že túto funkciu môžete momentálne používať iba vtedy, ak áno nainštalujte si iOS 17 beta na svoj iPhone.

Čo je vzdialenosť obrazovky?

Vzdialenosť obrazovky je Funkcia iOS 17 ktorý sľubuje zníženie namáhania očí a zníženie rizika krátkozrakosti. Je súčasťou funkcie Čas pred obrazovkou, ktorá vám má pomôcť sledovať používanie vášho zariadenia.

Táto funkcia sa spolieha na kameru TrueDepth na vašom iPhone a iPad – ktorá tiež poháňa Face ID – na meranie vzdialenosti medzi vašou tvárou a zariadením. Ak je vzdialenosť dlhší čas menšia ako dĺžka paže, upozorní vás, že držíte zariadenie príliš blízko a musíte ho posunúť ďalej, aby ste znížili únavu očí.

Môžete využiť možnosť Screen Distance on všetky modely iPhone a iPad kompatibilné s iOS 17 a iPadOS 17.

Ako povoliť a používať vzdialenosť obrazovky na vašom iPhone alebo iPade

Keďže vzdialenosť obrazovky je súčasťou funkcie Čas pred obrazovkou, nájdete ju zastrčenú v nastaveniach Čas pred obrazovkou. Tu je návod, ako ho povoliť a používať na vašom iPhone alebo iPad:

1. Spustiť nastavenie na vašom zariadení.
2. Prejdite nadol a vyberte Čas pred obrazovkou.
3. Klepnite na Vzdialenosť obrazovky pod LIMIT POUŽITIA.
   2 obrázky

   Zavrieť
4. Na vašej obrazovke sa teraz zobrazí karta s informáciou o funkcii Vzdialenosť obrazovky. Hit ďalej pohybovať sa pokračovať.
5. Ďalej uvidíte popis, ako to funguje. Prejdite nadol a klepnite na Zapnite vzdialenosť obrazovky tlačidlo.
   2 obrázky

   Zavrieť
6. Zapnite Vzdialenosť obrazovky na ďalšej obrazovke.
7. Keď sa zobrazí výzva na zadanie prístupového kódu Čas pred obrazovkou, zadajte prístupový kód, ktorý ste použili na aktiváciu Času pred obrazovkou.
   2 obrázky

   Zavrieť

Vzdialenosť obrazovky by teraz mala byť aktívna na vašom iPhone alebo iPade. Bude naďalej monitorovať vzdialenosť medzi vašimi očami a zariadením a upozorní vás, keď bude pod požadovaný rozsah (približne 12 palcov alebo 30 centimetrov) na dlhší čas so správou, ktorá znie: „iPhone je príliš Zavrieť."

Keď sa objaví toto upozornenie, posuňte ruku ďalej od tváre do bezpečnej vzdialenosti. Keď to urobíte, na obrazovke sa zobrazí začiarknutie potvrdzujúce, že teraz držíte zariadenie v bezpečnej vzdialenosti.

Zasiahnite ďalej tlačidlo na zatvorenie výzvy a pokračovanie v používaní zariadenia. Dbajte na dodržanie tejto vzdialenosti medzi vašou tvárou a zariadením. V opačnom prípade sa znova zobrazí upozornenie na vzdialenosť obrazovky.

Kedy sa zobrazí upozornenie na vzdialenosť obrazovky?

Apple hovorí, že funkcia Screen Distance prichádza do hry, keď je vzdialenosť medzi vašimi očami a iPhone alebo iPad menšia ako 12 palcov.

Nezdieľa však, ako dlho musí byť človek vystavený tejto vzdialenosti, aby sa spustilo varovanie. Pri našom používaní sme zistili, že varovné okno sa zvyčajne spustí, keď je zariadenie držané v nebezpečnej vzdialenosti dlhšie ako päť minút.

Vzdialenosť obrazovky môže pomôcť udržať optimálne zdravie očí

Spoločnosť Apple za posledných niekoľko rokov vydala mnoho funkcií zameraných na zdravie, ktoré používateľom pomáhajú zlepšiť ich celkovú pohodu.

Vzdialenosť obrazovky sa pridáva k tomuto rastúcemu zoznamu a pripája sa k Času obrazovky, zaostreniu a nočnému posunu, ktoré už denne používajú mnohí používatelia iPhonov a iPadov, aby vám pomohli udržať si optimálne zdravie očí.

Ak to teda so svojím zdravím a pocitom pohody plánujete brať vážne, iOS obsahuje niekoľko vstavaných funkcií pre zdravie, ktoré vám môžu pomôcť na vašej ceste.