6 najlepších nástrojov, ktoré vám pomôžu sústrediť sa pri štúdiu online

Je dobre známe, že rozptýlenie je škodlivé pre vašu produktivitu. Výzva nastáva v dnešnom svete, kde sú digitálne rozptýlenia všade. Pri online štúdiu existuje mnoho spôsobov, ako môžete zabrániť tomu, aby ste upadli do neproduktívnych návykov a zostali produktívni.

V tomto článku sa budeme zaoberať niektorými z najlepších aplikácií a nástrojov, ktoré vám môžu pomôcť udržať pozornosť pri štúdiu online, čo vám umožní učiť sa bez rozptyľovania a vykonávať úlohy efektívnejšie.

Cold Turkey je pokročilá webová stránka a softvér na blokovanie, ktorý eliminuje rozptýlenie pri štúdiu online. Môžete nastaviť profily (tzv Bloky) obmedziť určité webové stránky, aby ste sa mohli sústrediť na nástroje, ktoré sú prospešné pre vaše učenie.

Blacklisting webových stránok je jednoduchý proces. Hit Pridať nový bloka potom prilepte adresy URL, ktoré chcete zablokovať, do panela s textom. Cold Turkey tiež šetrí čas tým, že poskytuje a

Kategórie webových stránok oddiele. Táto funkcia blokuje bežné možnosti webových stránok z kategórií, vrátane Hry, Správy, a Nakupovanie.

Ak je váš zoznam rozptýlení príliš dlhý, Výnimky webových stránok funkcia je rozumná možnosť. Túto funkciu môžete použiť na bielu listinu webových stránok, ku ktorým chcete mať prístup. Cold Turkey zablokuje všetky ostatné nešpecifikované webové stránky na webe. Podobne ako toto, existuje možnosť zablokovať celý internet, ktorý nájdete kliknutím na Importovať tlačidlo.

Stiahnuť ▼: Studené Turecko pre Windows | Mac (Zadarmo, k dispozícii je predplatné)

Ak je pre vás úplné zablokovanie vašich obľúbených webových stránok príliš veľkou výzvou, táto ďalšia možnosť je vhodnejšia. WaitBlock je rozšírenie prehliadača, ktoré pomáha zvyšovať trenie medzi vami a rušivými stránkami nastavením časovačov.

WaitBlock poskytuje dve funkcie na zníženie času stráveného rozptyľovaním. The Čas čakania meranie sa používa na nastavenie časovača pred prístupom na webovú stránku. To vám môže pomôcť dvakrát si premyslieť, než sa zamilujete zlé počítačové návyky. Druhá možnosť, Povolený čas, definuje povolené obdobie používania pre webové stránky.

Pod dvoma časovačmi je a Zoznam blokovaných možnosť pridania webových stránok na blokovanie. Prípadne môžete použiť Whitelist funkcia na povolenie užitočných webových stránok a stlmenie zvyšku. Nastavenie a optimalizácia WaitBlock zaberie minimálny čas, čo z neho robí skvelé a rýchle riešenie na riešenie problémov s riadením času pri online štúdiu.

StayFocusd je ďalšia skvelá učebná pomôcka, ako prestať prokrastinovať a blokovať rušivé vplyvy, ktoré znižujú produktivitu. Ponúka mnoho funkcií WaitBlock, ale ponúka niektoré drsnejšie metódy na stlmenie rozptýlenia. Dodatočné funkcie prispôsobenia, ktoré sú k dispozícii, predstavujú ďalšiu výzvu, ako z dlhodobého hľadiska zvýšiť produktivitu.

Svoj rozvrh aktivít si môžete nastaviť v Aktívne dni oddiele. To vám umožní vybrať, ktoré dni bude StayFocusd aktívny. Ďalej prejdite na Aktívne hodiny na nastavenie času, ktorý strávite štúdiom, než sa večer uvoľníte.

Skupiny domén, ktoré sa majú blokovať, môžete zadať pomocou Divoká karta vlastnosť. Jednoducho zadajte hviezdičku (*) a za ňou časť domény, ktorú chcete zablokovať. The Nukleárna možnosť je ráznejší spôsob, ako obmedziť rozptýlenie. Túto možnosť môžete použiť na nastavenie pevnej hodnoty povoleného času na webových stránkach bez ohľadu na to, či sú blokované alebo aktívne.

4. Neplytvajte dnes!

Končíte svoje štúdium s premýšľaním, kam sa podel všetok čas? Neplytvajte dnes! je mobilná aplikácia, ktorej cieľom je identifikovať a spravovať vaše prokrastinačné návyky, aby ste mohli ľahko vidieť, na čo trávite čas.

Pri prokrastinácii je často ľahké tráviť čas rozptyľovaním bez toho, aby ste si to plne uvedomovali. Neplytvajte dnes! bojuje proti tomuto problému tým, že sa vás často pýta: „Prokrastinujem?“ Počas nastavovania aplikácie vy môžete prispôsobiť, ako často chcete dostávať pripomienky, od každých pár hodín až po viackrát za hodina. Môžete si tiež nastaviť rozvrh, kedy budete dostávať upozornenia, aby ste ho mohli zosúladiť s rozvrhom svojho štúdia.

Keď aplikácia zistí, že otáľate, vyzve vás na výber dôvodu zo zoznamu bežných príčin. Úprimnosť je kľúčová – nie je čo stratiť. Keď aplikáciu používate dôsledne, môžete identifikovať svoje najčastejšie príčiny v Výsledky tab. Zobrazí sa koláčový graf dôvodov prokrastinácie, takže viete čo neproduktívne technologické návyky aby ste zvýšili efektivitu svojej práce. Ak chcete zobraziť zoznam svojich zvykov, prejdite na stránku Príspevky tab.

Stiahnuť ▼: Neplytvajte dnes! pre Android | iOS (Zadarmo)

5. ActivtyWatch

ActivityWatch je aplikácia určená na zaznamenávanie a sledovanie používania počítača. Ak sa riadite štatistikami, ActivityWatch poskytuje dokonalé analytické nástroje, aby ste videli, ako trávite čas online. Môžete si pozrieť, ktoré aplikácie vám zaberajú väčšinu času, a môžete si zobraziť čas strávený v konkrétnych oknách.

Ak chcete nastaviť funkciu sledovania, ActivityWatch ponúka a Pomocník pri kategorizácii nástroj. Vytvoria sa tak navrhované kategórie (napríklad „Práca“) na základe bežne používaných aplikácií. The Zhrnutie stránka ponúka celý rad štatistík založených na používaní počítača. Vedľa každej aplikácie je celkový počet minút a sekúnd používania. Môžete tiež zmeniť denné zobrazenie v hornej časti Aktivita okno.

ActivityWatch ponúka viacero zobrazení, aby ste videli vaše zvyky pri prehliadaní, čo vám pomôže získať širšiu perspektívu vašich zvykov pri riadení času. Využitie počítača môžete zobraziť ako časovú os, stĺpcový graf alebo kruhový diagram. Ak chcete zobraziť ďalšie štatistiky, kliknite na ľubovoľnú aktivitu pod Najlepšie kategórie oddiele.

Stiahnuť ▼: Sledujte aktivitu Windows | Mac | Linux (Zadarmo)

Marinara je výkonným rozšírením Pomodoro metóda pomôcť pri štúdiu online. Metóda je založená na výskume analyzujúcom mozgovú aktivitu a zahŕňa robenie prestávok v optimálnych časoch na zvýšenie vašej produktivity.

Rozšírenie beží na pozadí a jeho správa vyžaduje minimálne úsilie. Keď časovač vyprší, dostanete upozornenie. Marinara ponúka niektoré pokročilé funkcie na prispôsobenie vašich relácií Pomodoro v nastavenie tab. Tu môžete nastaviť dĺžku krátkych aj dlhých prestávok. Môžete tiež nastaviť, ako často dôjde k dlhej prestávke.

Nezabudnite si dať prestávku je nevyhnutné pre online vzdelávanie. Pomôže vám to vyhnúť sa vyhoreniu a zaistí, že budete efektívne fungovať počas celého štúdia.

Vyťažte maximum zo svojho online štúdia a vytvorte si viac voľného času

Počas nezávislých online štúdií môže byť pre vás ťažké sústrediť sa. Prokrastinácia nie je nezvyčajná, ale má nepríjemné následky na vaše učenie a produktivitu.

Produktívne štúdium nielenže zvyšuje váš úspech v škole alebo na vysokej škole, ale vytvára aj viac voľného času, keďže stihnete viac za menej času. Preskúmajte tieto nástroje, aby ste sa vyhli rozptýleniu, zvýšili svoju produktivitu a boli špičkou vo svojej triede.