Ako zastaviť pohybovú chorobu pri hraní videohier

Reklama

Pohybová choroba je hrozný pocit, s ktorým sa možno pri cestovaní stretnete. Môžete si však tiež nechať hrať pohybovú chorobu hraním videohier.

V tomto článku vysvetlíme trochu viac o chorobe z pohybu, o čom ju môžu spôsobiť videohry a o tom, ako sa pokúsiť prestať dostať chorobu z pohybu pri hraní videohier.

Čo je to choroba z pohybu?

Ak ste sa niekedy cítili zle pri cestovaní autom, člnom alebo lietadlom, zažili ste nevoľnosť z pohybu.

Podľa National Health Service (NHS) vo Veľkej Británii dochádza k nevoľnosti pri pohybe, keď „vnútorné ucho vysiela do mozgu rôzne signály ako tie, ktoré vidia vaše oči“.

Je to preto, že ako ľudia veľmi dobre vieme, kde sme a ako je umiestnené naše telo. Preto môže byť veľmi mätúce, keď to, čo vidíme, sa líši od toho, čo cítime.

Príznaky choroby z pohybu sa môžu u jednotlivých osôb líšiť, ale vo všeobecnosti tí, ktorí trpia, pociťujú bolesti hlavy, nevoľnosť, závraty a potenie.

Pojem „simulátorová choroba“ bol tiež vytvorený ako podskupina pohybovej choroby. Prichádzali od pilotov, ktorí pri výcviku v leteckých simulátoroch prežili chorobu. Toto je ten istý princíp ako videohry, kde je vizuálny stimul virtuálny. Sedíte stále na stoličke, ale v hre je veľa pohybu.

Prečo videohry spôsobujú pohybovú chorobu?

Nanešťastie nie je možné presne vedieť, ktoré videohry vám spôsobia chorobu z pohybu. Hra, ktorá je pre vás v poriadku, môže ochorieť aj na niekoho iného. A ak budete mať šťastie, nikdy nebudete mať pri hraní hier pohybovú chorobu.

V hrách sú však bežné veci, ktoré s väčšou pravdepodobnosťou spôsobujú pohybovú chorobu.

Ak sa hra hrá z pohľadu prvej osoby, ako vo väčšine hier VR a mnohých strelcov, kde ste vy pozerajú sa do očí vašej postavy a nevidia telo, ide o recept na pohyb choroba. Hry tretích osôb môžu byť rovnako problematické.

Je tiež nepotrebné, ak sa kamera hýbe hore a dole (na simuláciu pohybu hlavy) a objekt, ktorý drží vaša postava (napríklad zbraň), má svoju vlastnú bob.

Medzi ďalšie nepríjemné prvky patrí použitie rozmazania pohybu, aby ste sa pokúsili urobiť realistickejšie rýchle zatáčky, alebo malé zorné pole, kde je vaše videnie tunelované.

Medzi príklady hier, ktoré by mohli spôsobiť pohybovú chorobu, patria Half-Life, Svedok, Fallout, Far Cry, Jazzpunk a Mirror's Edge.

Ako zastaviť pohybovú chorobu pri hraní videohier

Je smutné, že neexistuje zaručené riešenie, ktoré vám zabráni ochoreniu pri hraní hier. Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť, aby ste minimalizovali dopad.

Buďte pripravení trpieť nejakým testovaním. Keďže neexistuje univerzálna odpoveď, možno budete musieť prejsť viacerými možnosťami, až kým nenájdete pre vás osobne niečo, čo vám vyhovuje.

Tiež preto, že ste problém vyriešili v jednej hre, nemusí to nevyhnutne znamenať, že môžete použiť rovnaké techniky na inú hru. Niektoré hry nemusíte byť schopní hrať vôbec pohodlne, v závislosti od prispôsobenia, ktoré ponúkajú.

Uvádzame však niekoľko spôsobov, ako pomôcť pri znižovaní počtu chorôb pri hraní hier.

1. Zmeňte svoje fyzické prostredie

Pred zmenou nastavení hry by ste sa mali najskôr pokúsiť vylepšiť svoje okolie.

Otvorte okno a nasajte čerstvý vzduch. Zvýšte množstvo svetla, aby ste mohli používať svoje okolie ako referenčný rámec (prirodzené svetlo, ak je to možné, ale čokoľvek je lepšie ako tmavá miestnosť.) Sadnite si rovno a udržiavajte správny postoj. Nesedajte príliš blízko obrazovky - minimálne rameno.

2. Robte pravidelné prestávky

Čím dlhšie hráte hru, tým je pravdepodobnejšie, že sa budete cítiť zle. Pravidelne si odpočinajte od hry, aby ste aklimatizovali svoje telo. Čas, ktorý hráte, je len na vás, ale odporúčame vám, aby ste prestali bez prestávky dlhšie ako 30 minút.

Môžete dokonca použiť jeden z nich aplikácie, ktoré vám pripomínajú prestávku 5 bezplatných aplikácií pre pripomenutie, aby ste si odpočinuli od obrazoviekPríliš veľa času na obrazovke nie je dobré pre váš zrak. Urobte si prestávku od času na obrazovke a pomocou týchto aplikácií sa starajte o svoje zdravie. Čítaj viac .

3. Rozšírte svoje zorné pole

Naše oči môžu horizontálne vidieť okolo 180 stupňov. Hry však nastavujú predpovedané zorné pole (FOV) na veľkosť obrazovky a vzdialenosť, ktorú od nej sedíte.

Ak je to však nesprávne zarovnané, môže to spôsobiť nevoľnosť, napríklad ak je FOV nízka a sedíte blízko obrazovky.

V závislosti od veľkosti a vzdialenosti obrazovky sa budete musieť podľa vlastného uváženia zaoberať FOV, ale spravidla 90 až 110 stupňov je dobré na blízko a 60 až 75 stupňov je dobré, keď ste ďalej.

4. Použite krížik

Krížový nit vám môže pomôcť zamerať sa na statický referenčný bod. Bez ohľadu na to, kam sa kamera pohybuje, nitkový kríž zostáva v rovnakej polohe. Krížové nitky sa v strelcoch klasicky používajú na napodobňovanie mieridiel zbrane, ale v iných žánroch sú rovnako cenné.

5. Znížte citlivosť fotoaparátu

Chcete, aby herná kamera čo najviac napodobňovala skutočný pohyb. Ak je citlivosť fotoaparátu príliš vysoká, vaše videnie v hre sa pri najmenšom dotyku rýchlo otočí okolo. Pokúste sa znížiť citlivosť fotoaparátu, aby poskytoval cieľavedomejší pohyb.

6. Zakázať rozmazanie pohybu

Rozmazanie pohybu je v hrách bežnou technikou. Ak fotoaparát rýchlo otočíte, videnie sa rozostrie. Čiastočne sa to robí preto, aby sme sa pokúsili simulovať rozmazanie, ktoré naše oči zvládajú prirodzene, ale tiež zakryť grafické nedostatky pri nižších snímkových frekvenciách.

Mnohé hry idú cez palubu s rozostrením, ktoré potom zamieňa mozog a spôsobuje choroby z pohybu. Rozmazanie pohybu môže byť nepostrehnuteľné, keď sa to robí dobre, ale najlepšie je ho deaktivovať.

7. Vypnite funkciu Fotoaparát

V niektorých hrách sa kamera bude pohybovať nahor a nadol, aby simulovala pohyb hlavy, ale môže to byť nepríjemné vzhľadom na to, že vaša skutočná hlava zostáva statická. Účinok sa môže zhoršiť, keď postava drží niečo, čo tiež bobuje. Ak je to možné, úplne to zakážte.

8. Porozprávajte sa s lekárom

NHS hovorí, že si môžete kúpiť lieky z lekární, aby ste zabránili nevoľnosti. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či je to správne riešenie pre vás. Prípadne môžete vyskúšať akupresúrne pásy, ktoré vyvíjajú tlak na zápästie a snažia sa zmierniť nevoľnosť.

Ak sa cítite zle pri hraní väčšiny hier a nič nepomáha, možno nebudete trpieť pohybovou chorobou. V takom prípade by ste sa mali porozprávať s lekárom, aby ste pochopili príčinu problému. Napríklad je možné, že budete musieť nosiť okuliare.

Stále máte chorobu z pohybu? Vyskúšajte rôzne hry ...

Dúfajme, že vám tieto tipy pomôžu pri hraní videohier zastaviť. A to zase pomôže celkovo vylepšiť herný zážitok.

Ak všetko ostatné zlyhá, možno budete musieť skúsiť hrať rôzne hry. Je nepravdepodobné, že by ste pri hraní jednoduchých hier zažili príznaky choroby z pohybu, preto sa na ne pozrite textové adventúry založené na prehľadávači 5 textových adventúr, ktoré môžete hrať v prehliadačiChcete hrať vo webovom prehliadači textové hry? Tu je niekoľko skvelých textových hier pre každého, kto potrebuje vo svojom živote interaktívnu fikciu. Čítaj viac .