Reklama

Je na nás nový rok, čo znamená niekoľko vecí.

1. Všetci budeme o rok starší.

2. Keď budeme randiť, ​​budeme si musieť všetci zvyknúť na písanie iného čísla.

3. Všetci urobíme novoročné predsavzatia, ktoré potom nedokážeme dodržať celých 12 mesiacov.

Číslo jedna je silou prírody a nie s niečím, čo niekto robí. Číslo dva je nevyhnutnou súčasťou života, ktorý väčšinu z nás vylieči aspoň raz. Ale číslo tri je iné. Môže sa zmeniť. Môžeme pomôcť sebe a ostatným uspieť. Pomocou Reddit Ako používať Reddit ako starý ProNa internete existuje veľa online komunít - Facebook, Twitter, Google+ a YouTube sú ľahko najobľúbenejšie a najznámejšie. Existuje však veľa ďalších skvostov online ... Čítaj viac .

Novoročné predsavzatia

Aj keď existujú doslova stovky uznesení, ktoré ľudia môžu a urobia na začiatku nového roka, väčšina ľudí nakoniec urobí rovnaké staré uznesenia, aké vždy urobili. A nanešťastie sa nikdy nepodarilo držať sa celých 12 mesiacov.

Dúfame, že tento článok bude neoceniteľný. Vybrali sme päť základných uznesení, ktoré sú do značnej miery univerzálne, pričom aspoň jedno sa vzťahuje na každého, kto si ho prečíta. Postupujte podľa odkazov a vyhľadajte

instagram viewer
komunita Reddit túži po pomoci Úžasný sprievodca RedditZaujíma vás, ako vaši priatelia vždy nájdu skvelé veci na internete pred vami? Pravdepodobne používajú Reddit, samozvanú „prednú stránku internetu“. Čítaj viac uspejete v budúcom roku.

Prestať fajčiť

Po dnešnom vypracovaní chcem prestať fajčiť, ale myšlienka prestať ma znepokojuje a teraz chcem fajčiť. Vidíte môj problém?

- road kill (@kpnachos) 26. decembra 2014

Vysvetlite to: fajčenie je zlé pre vaše zdravie a zlé pre zdravie ľudí okolo vás. Prestať fajčiť v každom veku Prestať fajčiť sami s týmito 5 webových stránokOdvykanie od fajčenia zmení váš život a potenciálne ho tiež môže zachrániť. Bohužiaľ je ľahšie povedať, ako urobiť. Cigarety sú vysoko návykové, a preto je opúšťanie skôr náhle spojené s procesom ako len s náhlym ... Čítaj viac môže predĺžiť priemernú dĺžku života o niekoľko rokov. Medzi ďalšie bonusy patrí úspora peňazí a lepší vzhľad a dojem.

Veľká komunita Reddit venovaná pomoci ľuďom prestať fajčiť bežné cigarety je /r/StopSmoking. Je tu tiež /r/leaves/ pre ľudí, ktorí chcú prestať fajčiť kanabis. Elektronické cigarety sú jednou z možností pre obe skupiny ľudí a /r/electronic_cigarette/ povie vám všetko, čo potrebujete vedieť o odparovačoch. Nakoniec je tu dlhé vlákno AskReddit s podrobnosťami aké metódy pomohli bývalým fajčiarom prestať fajčiť navždy.

Ukončite pitie

Práve som vstal z postele a spousta plechoviek od piva vypadla so mnou, nikdy som sa v živote necítila viac rockstar

- ZZ (@ZEWZUW) 26. decembra 2014

Kým je pitie s mierou považované za dobré a v niektorých prípadoch je prospešné, nadmerné pitie vás môže zabiť. Voľný čas pri konzumácii alkoholu môže pomôcť vášmu telu zotaviť sa a dokazuje, že v skutočnosti sa nemusíte piť, aby ste si užívali.

Ak ste ľahký až umiernený pijan a chcete sa úplne zbaviť alkoholu, /r/stopdrinking by mal byť váš prvý prístav. Ak vaše pitie prešlo vážnejšie, /r/alcoholism/ môže byť lepšou možnosťou. Tí, ktorým chýba sebadôvera, že je dokonca možné vzdať sa alkoholu, by mali nájsť útechu /r/redditorsinrecovery. Nakoniec sa točí vlákno AskReddit čo prinútilo ľudí nepiť mohlo by to byť inšpiratívne.

Stratiť váhu

prečo nemôžem schudnúť tak rýchlo, ako strácam stúpencov

- tamara (@TamazaxD) 26. decembra 2014

Obezita je v mnohých krajinách sveta stále väčším problémom. Prenos vážneho množstva extra váhy môže spôsobiť najrôznejšie problémy vrátane cukrovky, kardiovaskulárnych ochorení a problémov s kĺbmi. Preto sa vám odporúča dosiahnutie a udržanie zdravej hmotnosti Ako schudnúť... Fast - najlepšie webové zdroje pre pôstové diétyNajnovším šialenstvom vo svete diéty je prerušovaný pôst. Zhromažďujeme spolu niektoré z najlepších zdrojov online, ktoré súvisia s touto populárnou metódou na chudnutie a získanie zdravšieho stavu. Čítaj viac .

Ak potrebujete pomoc a radu, ako schudnúť od ľudí, ktorí to už urobili alebo sami robia, existuje /r/loseit/ a /r/trueloseit/. Chudnúť a udržiavať ho mimo znamená lepšie rozhodovanie o životnom štýle, kde je /r/nutrition/, /r/fitmeals/a /r/HealthyFood/ príďte, pretože sa táto trojica čiastkových programov zameriava na to, čo vkladáte do svojho tela.

Dostať sa do formy

Skutočne potrebujem, aby som sa lepšie usadil, ale nikdy som nemal motiváciu jesť zdravšie / chodiť do posilňovne ???

- Becky (@Rebeccaceri_) 26. decembra 2014

Veľmi málo z nás robí toľko cvičenia, ako by sme mali. Sedavý životný štýl 4 závažné zdravotné problémy z príliš dlhého sedenia (a ako sa im vyhnúť)Príliš dlhé sedenie pri stole alebo na gauči je moderná epidémia. Tu sú štyri smrtiace riziká pre sedavý životný štýl. Čítaj viac v spojení s menej fyzicky náročnými zamestnaniami mnohí z nás premieňali na gaučové zemiaky bez toho, aby si to uvedomovali. Teraz je čas urobiť niečo, čo to zmení.

Neexistujú žiadne skutočné skratky, pokiaľ ide o to, aby ste sa cítili fit a zostali fit po zvyšok svojho života. Nájdenie správneho cvičebného režimu pre vás a presné určenie toho, čo robíte, by však malo pomôcť urýchliť proces a vyhnúť sa tak zraneniu. Na to potrebujete /r/fitness/, /r/xxfitness/alebo /r/AdvancedFitness/. zatiaľ čo /r/progresspics by mali fungovať ako motivácia, či už nahrávate vlastné obrázky na porovnávanie alebo prezeráte obrázky iných ľudí. Nakoniec existuje /r/running/ zameraná na jeden z mála športov, ktorý nevyžaduje drahé vybavenie.

Šetri si peniaze

Môj otec zaspal počas Vlka Wall Street. DiCaprio povedal: „a čo robíš, keď zarábaš peniaze ...“ môj otec spal a hovoril „SAVE IT“

- Adam Hess (@ adamhess1) 26. decembra 2014

Peniaze umožňujú svetu obísť. Aj keď si mnohí z nás želajú, aby to tak nebolo, v súčasnosti je to realita situácie, čo znamená, že svet je rozdelený na útočisko a nemá. Dostať sa z dlhov Máte ťažké sledovať dlhy s priateľmi? Použite to, čo vám dlhujemRovnako ako väčšina ľudí, aj ja chodím na miesta so svojimi priateľmi. Reštaurácie, filmy, nočné výlety, zábavné parky, maľovanie - pomenujete to a pôjdem. Chodiť ako skupina je skvelé, ale niekedy ... Čítaj viac a začať šetriť skôr ako míňať je dobrý prvý krok k finančnej nezávislosti.

Prvým zamestnaním pre každého, kto sa snaží zlepšiť svoju finančnú situáciu, je dostať sa z dlhov /r/Debt/ je zameraný na. Život skromne alebo šetrnosť s peniazmi by v tomto ohľade mali pomôcť /r/Frugal/ a /r/Thrifty ukázať sa ako neoceniteľné. Všestranný /r/personalfinance/ poskytuje solídny prehľad o záležitostiach týkajúcich sa peňazí. Ak je vaše úsilie úspešné, môžete sa ocitnúť na ceste k finančnej nezávislosti s pomocou /r/FinancialIndependence/.

Aké je vaše novoročné predsavzatie?

január-first-kalendár

Bez ohľadu na to, aké bude vaše novoročné predsavzatie, dúfame, že tento článok vás priviedol k nájdeniu pomoci, rady a podpory, ktorú musíte dodržať počas celých 12 mesiacov. Na oplátku vás žiadame, aby ste nám všetko povedali o svojom novoročnom uznesení.

Prejdite do sekcie s komentármi nižšie a povedzte nám svoj osobný príbeh o úspechu alebo neúspechu robiť a udržiavať novoročné predsavzatia 10 webových stránok, ktoré vám pomôžu dodržať vaše uznesenia z roku 2015Ak ste ako väčšina z nás a potrebujete malú pomoc pri dodržiavaní novoročných predsavzatí, týchto desať webových stránok vám pomôže dosiahnuť vaše ciele na rok 2015 Čítaj viac . Čo sú zač? Prečo ste si ich vybrali? Ako dúfate, že sa im podarí, keď všetky predchádzajúce pokusy zlyhali?

Image Credits: Helga Weber a Tama Leaver cez Flickr

Dave Parrack je britský spisovateľ s fascináciou pre všetky veci. S viac ako 10 ročnými skúsenosťami s písaním online publikácií je teraz zástupcom redaktora na MakeUseOf.