Reklama

Kým na zápästie fitness sledovače, ako je Prepätie FitBit Prepätie prepätia a prezradenieExistuje jediná referenčná hodnota pre efektívnosť nositeľného fitnesu: pomáha optimalizovať váš tréning? Prepätie FitBit tvrdí, že dokáže len to. Čítaj viac a Čeľusť UP Fitbit Flex vs Čeľusť UP: Porovnávacia recenziaV dnešnom svete nič neunikne skutočnosti, že sa uberáme smerom, v ktorom je vyčíslenie a nahrávanie vecí posadnutosťou normou. Používame Foursquare na odbavenie na miestach, obťažujúco ... Čítaj viac už nejakú dobu existujú, scéna inteligentných domácich fitness zariadení rýchlo rastie. Čoskoro uvidíte veľa fitnes zariadení, ktoré sa rozprávajú s internetom, aby vám pomohli udržať si motiváciu, sledovať váš pokrok a pomáhali vám vylepšovať svoje fitness návyky.

Tu je 6 z najúžasnejších gadgetov, ktoré by si mali fitness geeki vyskúšať.

Dash je celkom pravdepodobne technologicky najvyspelejšia sada slúchadiel, ktorá bola vyvinutá. Okrem ponúkania 4 GB úložného priestoru v bezdrôtovej sade slúchadiel s podporou Bluetooth, Dash sleduje aj vzdialenosť, kroky, tempo, rotáciu, rýchlosť, kadenciu a ďalšie fakty o tréningu. Dokonca zmeria váš vysielací čas. Zaznamenáva sa tiež srdcová frekvencia, saturácia kyslíkom a telesná teplota. A je to aj mikrofón.

instagram viewer

Všetky tieto senzory sťahujú informácie do aplikácie Bragi alebo do mnohých tretích strán aplikácie pre fitness Najlepšie aplikácie pre zdravie a fitnes od spoločnosti RuntasticRuntastic, tvorcovia jednej z najlepších fitness aplikácií pre Android, majú tiež mnoho ďalších aplikácií. Pozrime sa na všetky z nich, aby sme zistili, či to stojí za váš čas. Čítaj viac . Slúchadlá môžete ovládať zo smartfónu alebo pomocou snímok a kohútikov na samotnom uchu, ktorý zbalí povrch citlivý na dotyk. Celkovo vzaté, veľmi pôsobivé inteligentné fitnes zariadenie.

Predobjednávku pomlčky Bragi (300 USD, odhadovaný dátum odoslania v septembri 2015)

Aj keď technológia v minulosti nebola hlavnou súčasťou jogy, toto nové zariadenie pre domácu fitness to mohlo zmeniť. SmartMat je jogová podložka, ktorá monitoruje vaše cvičenie jogy a poskytuje spätnú väzbu, aby vás lepšie informovala o tom, ako na to vylepšite svoje pózy a rovnováhu 10 jogových aplikácií, ktoré vám pomôžu cvičiť kdekoľvekSvet využil výhody jogy. Vďaka inteligentnej aplikácii jogy si môžete cvičiť svoje obľúbené jogy kdekoľvek. Tu je nejaká pomoc pri hľadaní aplikácie pre jogu, ktorá vyhovuje vašim potrebám. Čítaj viac . Po kalibračnej relácii sa rohož naučí rozpoznávať pózy a určí, či ich vykonávate správne alebo či potrebujete niekoľko úprav.

Po pripojení telefónu alebo tabletu k integrovanému stojanu si môžete zobraziť tepelnú mapu, ktorá vám ukáže, či ste správne vyvážení - zvukovú spätnú väzbu môžete získať aj od rohože, ak v nej cvičíte Domov. Pracuje s pózami, ktoré sú veľmi podobné (napríklad Mountain Pose a Pose Chair), a bude pracovať aj s doplnkami, ako sú bloky.

Predobjednajte si SmartMat (297 USD, odhadovaný dátum odoslania koncom roka 2015)

HAPIfork [Zlomený odkaz bol odstránený]

Zatiaľ čo väčšina inteligentných fitnes zariadení je zameraná na to, aby vám pomohla spáliť viac kalórií, je tu ďalšia dôležitá strana: sledovať, čo jete. Necítite sa plný až asi 20 minút po tom, čo ste sa najedli dosť, a toto oneskorenie môže spôsobiť prejedanie. HAPIfork komunikuje prostredníctvom vibrácií, aby vám povedal, kedy jete príliš rýchlo, čo pravdepodobne naznačuje, že jete viac, ako by ste mali.

Samozrejme, žiadne inteligentné fitnes zariadenie nie je kompletné bez rozsiahleho sledovania a aplikácia HAPIfork vám poskytne štatistiku vášho stravovania; koľko vidličiek máte za minútu, či ste jedli príliš rýchlo, a údaje z iných zariadení HAPI.

Kúpte si HAPIfork (80 dolárov)

S inteligentnými ponožkami, inteligentnou športovou podprsenkou a inteligentným tielkom je Sensoria na špičke v oblasti inteligentného oblečenia. Ponožky monitorujú váš beh, hodnotia vašu kadenciu a úder chodidla, zatiaľ čo športová podprsenka a tielko majú zabudované monitory srdcovej frekvencie, takže nemusíte mať žiadny popruh. Informácie zo všetkých troch môžu byť prenášané do aplikácie Sensoria, ktorá sleduje vaše aktivity a môže poskytovať koučing.

Zatiaľ čo zahrnutie snímača srdcového rytmu do športovej podprsenky alebo tielka nemusí znieť všetko vzrušujúce, schopnosť analyzovať váš bežiaca forma môže byť veľmi prospešná pre mnohých bežcov, od začiatočníkov až po pretekárov, pretože im pomáha zvyšovať efektivitu a vyhnúť sa poranenia.

Kúpte si inteligentné oblečenie Sensoria ($140–$200)

Váha je jednoduché mechanické zariadenie pre domácu fitness, ale to neznamená, že to nemôže byť múdrejší! Váhy s povolenou sieťou Wi-Fi sú už nejakú dobu k dispozícii, ale neustále sa aktualizujú pomocou novej technológie, ktorá vám pomôže lepšie sledovať a uľahčovať chudnutie 8 najlepších fitness pomôcok, ktoré vám pomôžu získať tvarS rastúcim začiatkom nositeľnej technológie, internetom vecí a inteligentných pomôcok je teraz ľahšie sa dostať do formy. Čítaj viac . Stupnica závesu sleduje vašu váhu, zloženie tela a index telesnej hmotnosti. Automaticky tiež rozpoznáva rôznych používateľov a nezmení váš postup s niekým iným.

Okrem sledovania vašej váhy pomocou aplikácie Withings Health Mate môže komunikovať aj s inými aplikáciami, napríklad Runkeeper, LoseIt! A MyFitnessPal, takže z vašej činnosti môžete získať presnejšie informácie o spaľovaní kalórií. monitory. Dokonca bude monitorovať kvalitu vzduchu v miestnosti a poskytne vám predpoveď na deň.

Kúpte si telesnú váhu Withings Wi-Fi

Viac ako len fitness sledovač, Teraz Moov je tréner, ktorý vám pomôže vylepšiť vašu formu pri mnohých rôznych činnostiach. Zariadenie meria pohyb počas behu, plávania, kardio boxu alebo na bicykli a dokonca vás bude intenzívne trénovať prostredníctvom intenzívneho 7 minútové cvičenie Použite 7-minútové tréningové videá zadarmo na vstup do tvaru [Veci na pozeranie]Existuje veľa videí YouTube, ktoré vám môžu presne ukázať, ako by mali vaše tréningy prebiehať, a nestojí vás to ani cent. Čítaj viac doma, vďaka čomu získate skvelý tréning z pohodlia (a pohodlia) vašej obývačky.

S 12 cvičeniami so sprievodcom, počítadlom opakovania, monitorovaním a koučovaním formulárov, podporou monitora srdcovej frekvencie a 6-mesačnou batériou život, bude Moov udržať vás motivovaní a vo forme, či už je vaším cieľom chudnutie, zlepšenie kondície alebo viac aktívny. Kombinácia dvoch senzorov Moov poskytuje väčšiu presnosť pri plávaní alebo kardio boxe.

Kúpiť Moov (60 dolárov za jeden, 100 dolárov za dva)

Fitness, múdrejší

Od tréningu tréningu po stravovanie, tieto inteligentné zariadenia vám pomôžu čo najlepšie využiť vaše chudnutie a úsilie o fitnes z vášho domova. Zatiaľ čo osobný tréner alebo tréner výživy vám bude môcť poskytnúť podrobnejšie informácie a plány, nie každý si môže dovoliť individuálny koučing poskytovaný týmito odborníkmi.

Našťastie táto technológia pomáha mnohým ľuďom vziať si kondíciu do vlastných rúk (zápästí a členkov). Už ste použili niektoré z týchto zariadení? Na čo sa najviac tešíte? O aké ďalšie inteligentné domáce fitness zariadenia ste nadšení? Podeľte sa o svoje myšlienky nižšie!

Dann je konzultant pre obsahovú stratégiu a marketing, ktorý pomáha spoločnostiam vytvárať dopyt a vedie. Blogy venoval aj stratégii a marketingu obsahu na stránke dannalbright.com.