Máte projekt, ktorý celé mesiace odkladáte a čakáte, že jedného dňa príde, aby ste na ňom mohli konečne začať pracovať? No, ak áno, nie ste sami.
Väčšina z nás má jednu vec, ktorú chce robiť navždy. Ale vždy máme neznámu výhovorku, ktorá je dostatočne presvedčivá, aby nás odradila od práce na nej. Hoci, ak presne viete, čo vám v tom bráni, môžete to zmeniť k lepšiemu.
Poďme teda zistiť, čo vám bráni začať s novými podnikmi a čo s tým robiť.
1. Snívanie o dokonalej budúcnosti
Snívanie o vašej dokonalej budúcnosti je celkom bežné. Väčšina ľudí si však neuvedomuje, čo to s nimi robí.
Snívanie je dvoch typov: pozitívne a negatívne. Prvý vám pomáha byť produktívny a druhý vždy vedie k nezdravým výsledkom.
Dôležité je však vedieť, že aj pozitívne snívanie vás ovplyvňuje inak. napr. štúdie ukazujú že premýšľanie o dokonalej budúcnosti znižuje vašu energiu a máte tendenciu dosiahnuť pomerne menej. Niekedy sa to dokonca môže stať rozptýlením a zaberie vám čas navyše vyhradený na prácu na vašom projekte.
Ako zlepšiť svoje snívanie, aby ste povzbudili prácu
Zatiaľ čo snívanie o dokonalej budúcnosti znižuje vaše šance na jej skutočné dosiahnutie, myslenie na realistickejší zajtrajšok robí opak.
Namiesto fantazírovania o tom, aký bude život, keď konečne dokončíte svoj nový podnik, premýšľajte o všetkých výzvach, ktorým budete musieť čeliť, aby ste to dosiahli. Okrem toho porovnajte fázy svojho snívania a zistite, v ktorej fáze sa práve nachádzate. Pomôže vám určiť, na ktorých oblastiach musíte pracovať.
Týmto spôsobom vás to bude motivovať pracovať vo vašej prítomnosti, aby sa táto perfektná budúcnosť stala.
Súvisiace: Ako byť produktívny, keď je váš pracovný počítač aj vaším osobným počítačom
Okrem toho, ak vám snívanie prekáža pri plnení potrebných úloh, identifikujte vzorce. Zistite, kedy začnete snívať, v ktorú dennú dobu alebo počas práce na ktorej úlohe. Môže to byť, keď sa nudíte a chcete prejsť na niečo iné.
Takže, keď sa nabudúce začnete strácať vo svojich snoch, zastavte sa na chvíľu a buď nahraďte svoje dokonalé myšlienky realistickými, urobte si produktívnu prestávku alebo zmeňte úlohu, na ktorej pracujete. Vaším hlavným cieľom je vrátiť sa čo najskôr späť do súčasnosti a skutočne veci dotiahnuť do konca.
2. Nedostatok dôvery a sebaúcty
Ďalšia vec, ktorá vám môže brániť v práci na vašom novom podniku, je nedostatok sebadôvery a sebaúcty.
Sadnete si a urobíte celý plán. Z nejakého dôvodu však nikdy nenaberiete odvahu, aby ste na tom skutočne pracovali. Hlboko vo svojom vnútri si stále myslíte: „Možno to nedokážem vytiahnuť, nemusí to dopadnúť tak, ako som si myslel“, alebo možno „Nie som na tento typ práce pripravený“.
Platí to najmä vtedy, keď je váš nový podnik trochu riskantný. Napríklad začatie nového podnikania, samostatný výlet alebo ukončenie práce, aby ste si našli novú.
Ako si vybudovať dôveru vo svoje plány a sebaúctu
Ak sú to vaše obavy, vytvorte si pre seba pohotovostný plán. To je to, čo robia veľké spoločnosti pri riešení veľkých a riskantných projektov.
Namiesto toho, aby ste zahodili celý plán, zistite hrozby a vytvorte plán, ako ich zvládnuť. Nazýva sa to aj riadenie rizík.
Okrem nedostatku dôvery vo svoj plán, ak je problémom vaša sebaúcta. Tu je niekoľko aplikácií, ktoré vám môžu pomôcť.
Aplikácia je založená na kognitívnej behaviorálnej terapii a prichádza s rôznymi funkciami, ktoré vám pomôžu rozvíjať sebadôveru a sebaúctu.
Medzi rôzne aspekty patrí kognitívny denník, ktorý vám pomôže zhodnotiť vaše trápenie a prísť na spôsoby, ako sa s ním vysporiadať. Ďalšie funkcie, ktoré môžete použiť, sú inšpiračný denník, testy, denník zdravých aktivít, denník nálad, denník bodov, denné ciele atď.
Stiahnuť ▼: Nástroje CBT pre zdravý život pre iOS | Android (Zadarmo)
Vymyslieť
Toto je ďalšia aplikácia, ktorá vám môže pomôcť vybudovať sebaúctu budovaním denných potvrdení. Podporuje pozitívne myslenie, ktoré nakoniec vedie k úspechu.
Stiahnuť ▼: ThinkUp pre iOS | Android (Zadarmo)
3. Finančná neistota
Nedá sa poprieť, že najväčšou demotiváciou k čomukoľvek môže byť nedostatok finančného zabezpečenia. Keď máte obavy o svoje účty, vloženie peňazí do niečoho navyše je vždy mimo.
Znamená to však, že s tým nemôžete nič urobiť? Samozrejme, že nie.
Tipy na získanie správnej finančnej situácie pre váš nový podnik
Ak chcete svojmu projektu venovať plnú pozornosť, musíte to urobiť postarajte sa o svoj finančný stres. Tu je niekoľko vecí, ktoré vám môžu pomôcť:
- Urobte si rozpočet. Odrežte dodatočné výdavky a použite tieto peniaze na investovanie do svojho nového projektu.
- Nahraďte svoj čas strávený zábavou vedľajšími projektmi a zarobte si peniaze navyše.
- Znovu investujte skoré výnosy vášho nového podniku a nechajte ho zaplatiť. Môžete tiež čítať knihy a vytvárať stratégie pre tento plán. Tu sú moje najlepšie tipy pre vás:
- Čo ak to vyjde? Ako môže bočný ruch zmeniť váš život k lepšiemu od Susie Moore.
- Tribe of Mentors: Short Life Rady od najlepších na svete od Tima Ferrisa.
- Side Hustle: Od nápadu k príjmu za 27 dní od Chrisa Guillebeaua.
4. Nedostatok sústredenia
Ak ste sa rozhodli a naplánovali všetko, no akosi sa vám zdá, že sa nemôžete sústrediť, možno máte jednu z nasledujúcich situácií:
- Nedostatok dôvery.
- Tona rozptýlenia.
- Zle naplánovaný alebo neplánovaný čas.
- Tendencia prokrastinovať.
Ako rozvíjať lepšie zameranie
Ak je vaším problémom nedostatok sebadôvery, viete, čo máte robiť.
Na druhej strane, ak rozptýlenia sa vám stavajú do cesty, zvážte vytvorenie pracoviska zameraného len na zameranie. Jediné, čo je povolené na tomto špeciálnom mieste, by boli vaše pracovné nástroje: laptop, fixky, poznámky atď. Všetky rušivé prvky, aj keď je to jedlo, musíte odtiaľto držať ďalej.
Ak máte dostatok miesta, môžete si vo svojom dome vytvoriť zónu bez rozptyľovania alebo zvážiť prenájom co-workingového priestoru.
Navyše, napríklad aplikácia Sústreď sa, môže tiež pomôcť, ak sú vaším hlavným spôsobom rozptýlenia sociálne médiá, hranie hier alebo iné aplikácie v telefóne.
Nakoniec, skôr ako rozoberiem tretí a štvrtý bod, dovoľte mi ich opísať trochu podrobnejšie.
Ak sa vám zdá, že počas práce alebo prípravy na svoj nový podnik neustále premýšľate o iných veciach, ktoré by ste mohli robiť alebo by ste namiesto toho mali robiť, je to zlé znamenie. Znamená to, že vaše hranice sú stále nejasné. To isté platí pre prokrastináciu. Odkladáme len veci, o ktorých si myslíme, že sú nedôležité (v danej chvíli).
Preto si musíte ujasniť, prečo je tento projekt dôležitý a čo tým v živote dosiahnete. Presvedčte sa, že to stojí za váš čas.
Potom si zistite presné hodiny, kedy na tom budete pracovať. Ak to necháte na čas, keď budete mať voľno, možno si na to nikdy nenájdete čas. Koniec koncov, vždy je tu niečo, čo si vyžaduje vašu pozornosť.
5. Nedostatok požadovaných zručností
Väčšinu času, čo nám bráni začať, je nedostatok požadovaných zručností alebo kvalifikácie. Môže nás to zviesť k premýšľaniu, nie sme pripravení alebo nie je ten správny čas.
No myslite inak. Nikdy nie je správny čas niečo urobiť. A neexistuje taká zručnosť, ktorú by ste sa nemohli naučiť. Takže namiesto toho, aby ste sa nechali prehovárať, prečo by ste to nemali robiť, premýšľajte o spôsoboch, ako to dosiahnuť.
Naučte sa nové zručnosti kdekoľvek a kedykoľvek
So všetkým, čo máte dnes k dispozícii za pár sekúnd, nie je nikdy ťažké naučiť sa novú zručnosť. Môžete zvážiť absolvovanie kurzov v reálnom čase. Ak vám však prekáža čas alebo vzdialenosť, vezmite si ich online.
Udemy, Courseraa Veľké kurzy sú niektoré úžasné platformy, ktoré ponúkajú rôzne typy kurzov. Od odborníkov sa tu môžete dozvedieť takmer čokoľvek.
Teraz alebo nikdy
Ak stále čakáte na príchod toho „jedného dňa“, strácate čas. A ktovie, možno nikdy nebudete mať príležitosti a zdroje, ktoré máte dnes, aby ste na tom v budúcnosti mohli pracovať.
Tak to urob, kým máš čas. A urobte prvý krok vo svojom novom podniku.
Naučiť sa laná v novej práci môže byť zdrvujúce. Tu je niekoľko tipov, vďaka ktorým budete na správnej ceste a budete zodpovední.
Prečítajte si ďalej
- Práca a kariéra
- Motivácia
- Tipy na produktivitu
- Podnikanie
- Tipy na zamestnanie/kariéru
Sadaf Tanzeem je B2B & B2C spisovateľ na voľnej nohe. Chystá sa rozžiariť nudný obsah blogov a povzbudiť čitateľov, aby konali.
prihlásiť sa ku odberu noviniek
Pripojte sa k nášmu bulletinu a získajte technické tipy, recenzie, bezplatné e-knihy a exkluzívne ponuky!
Kliknutím sem sa prihlásite na odber