Postupom času sa Facebook stal natoľko pohlcujúcim, že používatelia trávia pri aplikácii hodiny bez toho, aby si to všimli. Jednoduché upozornenie od niekoho, koho poznáte, sa môže zmeniť na hodinové prehliadanie a posúvanie.

To viedlo k tomu, že veľa ľudí prekročilo svoj požadovaný čas na obrazovke. Hľadáte spôsob, ako znížiť používanie Facebooku? Ak áno, vypnutie upozornení pomocou niekoľkých jednoduchých krokov vám môže veľmi pomôcť.

Výhody vypnutia upozornení na Facebooku

Facebook je jedným z najlepšie aplikácie sociálnych médií tam, ale ľudia často chcú vypnúť svoje upozornenia. Niektoré výhody blokovania všetkých upozornení Facebooku sú nasledovné...

Menej stresu

Práca, rodinný čas a finančné povinnosti môžu byť také únavné, že ľudia potrebujú nejaký čas preč od všetkého. V takomto scenári vám môže náladu pokaziť jednoduché upozornenie s nejakou novinkou alebo správou.

Preto by si ľudia mali každých pár dní vypnúť upozornenia, aby si dopriali čas na oddych a osvieženie v nasledujúcich dňoch. Uvoľnenie stresu z obrazovky môže mať množstvo výhod pre duševné zdravie a produktivitu.

instagram viewer

Lepšia koncentrácia

Priznajme si to – bežíme po náš mobilný telefón hneď, ako sa jeho obrazovka rozjasní, aby sme dostali upozornenie. To môže byť skutočne rušivé, ak sa snažíte pracovať alebo študovať.

Zastavením upozornení Facebooku na vašom mobile a desktope sa môžete sústrediť na danú úlohu.

Zdravý životný štýl

Závislosť na aplikáciách sociálnych médií môže viesť k sedavému životnému štýlu a nedostatku aktivity. Namiesto toho, aby ste trávili čas klikaním na každé upozornenie, ktoré dostanete na Facebooku, odporúčame ísť von nadýchať sa čerstvého vzduchu a zdržať sa používania telefónu.

Viac dôvery

Vyhýbanie sa sociálnym médiám môže zvýšiť vašu sebadôveru, ak ste na to náchylní porovnanie sociálnych médií. Získate čas sústrediť sa na seba, zvýšiť si úroveň sebavedomia a povzbudiť sa, aby ste sa radšej objali, než aby ste sa stali obeťou porovnávacej pasce.

Ako blokovať upozornenia na Facebooku

Používatelia môžu blokovať upozornenia zo svojich počítačov a mobilných zariadení.

Blokovanie mobilných upozornení z Facebooku

Najprv si povedzme o blokovaní upozornení Facebooku z vášho mobilného zariadenia. Keďže máme telefóny vždy po ruke, môže byť ťažké vyhnúť sa prichádzajúcim upozorneniam.

Našťastie pomocou jednoduchého postupu krok za krokom môžete vypnúť všetky upozornenia na Facebooku.

4 obrázky
  1. Prihláste sa do svojej mobilnej aplikácie Facebook a otvorte domovskú stránku. V hornej časti obrazovky v systéme Android a v spodnej časti obrazovky v zariadení iPhone nájdete ponuku a ovládacie prvky navigácie.
  2. Klepnutím na tri vodorovné čiary otvoríte zoznam dostupných funkcií.
  3. Prejdite nadol, kým neuvidíte Nastavenia a ochrana osobných údajov.Otvorte rozbaľovaciu ponuku a potom vyberte nastavenie.Toto menu obsahuje všetky relevantné nastavenia a prispôsobené zmeny, ktoré potrebujete pre dobre spravovaný zážitok z Facebooku.
  4. Prejdite na preferencie a nájdete Upozornenia.
  5. Prepnite na Stlmiť upozornenia push ak ich chcete na pár hodín stíšiť. Táto karta vám poskytuje časový rámec od 15 minút do 8 hodín. Upozornenia sa zobrazujú na lište, ale používateľ nie je upozornený.
  6. In Aké upozornenia dostávate, uvidíte rôzne sekcie. Označujú typ upozornení, ktoré dostávate z aplikácie Facebook.
  7. Vyberte možnosť, pre ktorú chcete vypnúť upozornenia, aby ste otvorili rozbaľovaciu ponuku. Obsahuje rôzne upozornenia, ktoré dostávate z každej sekcie.
  8. Klepnutím na prepínač zapnete alebo vypnete upozornenia, aby ste nedostávali upozornenia z konkrétnej sekcie. Môžete si vybrať toľko možností, koľko chcete.
  9. Nastavenia sa použijú automaticky. Keď teraz odložíte telefón, Facebook vás nebude upozorňovať upozorneniami, že ste zmenili nastavenia.

Ďalším spôsobom, ako úplne vypnúť upozornenia, je zmena nastavení telefónu.

3 obrázky
  1. OTVORENÉ nastavenie.
  2. Vyberte Aplikácie a posúvajte sa nadol, kým neuvidíte Facebook.
  3. Klepnutím otvoríte všeobecné nastavenia svojej aplikácie Facebook.
  4. Prejdite na Upozornenia. Tento zoznam obsahuje nastavenia spôsobu zobrazovania upozornení v telefóne.
  5. Prepnutím karty ju vypnete Zobraziť upozornenia, ktorá zruší prístup aplikácie k zobrazovaniu upozornení. Môžete ich zmeniť opätovnou návštevou nastavení alebo zmenou Kde dostávate upozornenia z aplikácie Facebook.

Blokovanie upozornení na ploche z Facebooku

Či už používate Windows alebo jeho bezplatné alternatívy, je možné stlmiť upozornenia jednoduchým prihlásením sa do vášho Facebook prehliadača. Po prihlásení do svojho účtu postupujte podľa týchto krokov na vypnutie upozornení z Facebooku na pracovnej ploche:

  1. Prihláste sa do svojho účtu na Facebooku. Budete presmerovaní na Domov stránku.
  2. Kliknutím na malú ikonu s profilovým obrázkom v pravom hornom rohu obrazovky otvoríte rozbaľovaciu ponuku.
  3. Vyberte Nastavenia a ochrana osobných údajov.
  4. Odtiaľ vyberte nastavenie.Obsahuje všetko od zmena profilových obrázkov na Facebooku na deaktiváciu účtu.
  5. Na ľavej strane obrazovky pracovnej plochy je zoznam s rôznymi nastaveniami. Posúvajte sa, kým neuvidíte Upozornenia.
  6. The Upozornenia obsahuje rôzne nastavenia, ako sú komentáre, menovky, narodeniny, žiadosti o priateľstvo, skupiny, udalosti a ďalšie aktivity.
  7. Kliknite na aktivitu, ktorej nastavenia chcete zmeniť. Otvára rôzne možnosti upozornení, ktoré môžete zmeniť.
  8. Prepnutím karty vypnete toto konkrétne nastavenie. Zmeny sa automaticky aplikujú na zariadenie. V závislosti od vašich potrieb môžete blokovať iba jeden typ upozornení alebo všetky.
  9. Zatvorte aplikáciu a upozornenia sa na paneli úloh nezobrazia.

Rovnakú metódu môžete použiť na blokovanie upozornení pomocou Chromebooku a verzie prehliadača Facebook na mobile.

Zamerajte sa na svoje úlohy blokovaním upozornení na Facebooku

Upozornenia Facebooku môžu byť rozptýlením a môžu znížiť vašu koncentráciu a sebadôveru.

Používatelia majú možnosť zablokovať svoje upozornenia z Facebooku na počítači a mobile. Diskutovali sme o niekoľkých spôsoboch, ako vypnúť upozornenia na Facebooku z mobilnej aplikácie a nastavení mobilného telefónu.

Okrem toho môžu používatelia vypnúť upozornenia prihlásením sa do aplikácie cez pracovnú plochu, aby sa nezobrazovali na ich paneli úloh.

Dúfame, že blokovanie všetkých upozornení z Facebooku zlepší vašu produktivitu, zníži stres a pomôže vám osvojiť si zdravý a aktívny životný štýl.