Ste pripravení získať fitness tracker alebo inteligentné hodinky? Rovnako ako pri kúpe akéhokoľvek nového technologického gadgetu by ste mali pri nákupe fitness trackeru alebo inteligentných hodiniek dôkladne zvážiť svoje možnosti. Ak hľadáte nositeľné zariadenie, nájdete veľa možností od rôznych spoločností s rôznymi funkciami a kompromismi. Tu sú kľúčové faktory, ktoré by ste mali mať na pamäti pri kúpe fitness trackeru alebo inteligentných hodiniek.
1. Form Factor
Na rozdiel od inteligentných hodiniek, ktoré majú tendenciu dodržiavať niekoľko základných dizajnových konvencií, fitness trackery prichádzajú v rôznych tvaroch a formách. Niektoré môžete nosiť na zápästí, zatiaľ čo iné sú pripínacie zariadenia alebo dokonca prstene, ktoré môžete nosiť na prste. Napriek tomu sa väčšina fitness trackerov na trhu nosí na zápästí.
Môžete si vybrať jeden tvarový faktor pred druhým výlučne na základe preferencie, ale každý má svoje výhody a nevýhody. Klip-on alebo prsteň môžu byť dobrou alternatívou, ak neradi nosíte zariadenie na zápästí, ale možno ho stratíte ľahšie ako hodinky, ktoré sú pripnuté.
Na druhej strane, nositeľné zariadenia vo forme náramkov alebo hodiniek sú pohodlné a ťažko sa strácajú, no pri dlhodobom nosení môžu byť nepríjemné alebo dokonca prekážať pri iných aktivitách. Ak preferujete nosenie zariadenia na zápästí, inteligentné hodinky sú vo všeobecnosti štýlovejšie a môžu doplniť váš outfit.
2. cena
Priamo, fitness trackery môžu byť oveľa lacnejšie ako inteligentné hodinky. Zvyčajne je to kvôli rozdielom vo funkciách a prioritách. Na začiatok sú inteligentné hodinky nositeľné zariadenie s tvarovým faktorom podobným tomu, ktorý získate na bežných náramkových hodinkách. Konektivita, senzory a inteligentné počítače sú len niektoré z aspektov, ktoré ich odlišujú od bežných náramkových hodiniek.
Inteligentné hodinky dokážu merať rôzne kondičné a zdravotné faktory a navyše vám môžu poskytnúť pohodlné rozhranie na interakciu so smartfónom. Okrem robustnej funkčnosti sú tiež celkovo estetické.
Fitness trackery sú zvyčajne obmedzenejšie, ale to je funkcia, nie problém. Fitness trackery sú navrhnuté tak, aby boli jednoduché, odolné a dobré pri zhromažďovaní údajov. Fitness trackery majú svoje pre a proti, no ich zameranie na praktickosť robí mnohé z nich lacnejšími ako inteligentné hodinky. Ak máte obmedzený rozpočet, mali by ste zvážiť fitness tracker.
3. Sledovacie schopnosti
Spoločnosti vybavujú tieto nositeľné zariadenia množstvom rôznych senzorov. Vo všeobecnosti platí, že čím viac senzorov má zariadenie, tým lepšie, pretože môžete merať rôzne faktory. Nositeľné zariadenia môžu sledovať vašu srdcovú frekvenciu, telesnú teplotu, kroky pri chôdzi, rýchlosť pohybu, kyslík v krvi, spánok a ďalšie. Preto musíte poznať svoje potreby skôr, ako zistíte, ktoré zariadenie bude vašou najlepšou voľbou.
Prečo nakupujete sledovacie zariadenie? Možno budete potrebovať pomoc pri chudnutí alebo zariadenie na podporu efektívneho tréningu. Možno budete chcieť urobiť niekoľko krokov každý deň alebo sledovať svoju hydratáciu. V závislosti od vášho cieľa budete musieť uprednostniť špecifické sledovacie schopnosti pred ostatnými. Zahrnuté schopnosti by mali byť tie, ktoré rezonujú s vašimi cieľmi.
Napríklad, ak chcete sledovať svoje kroky, nemusíte kupovať všestranné zariadenie, ako sú Apple Watch Series 7 alebo Fitbit Charge 5. Pravdepodobne to nestojí za vysokú cenu. V skutočnosti možno nemali by ste si kupovať fitness tracker alebo inteligentné hodinky pretože váš telefón už pravdepodobne dokáže robiť to, čo potrebujete.
4. Presnosť
Keďže budete závisieť od vášho sledovacieho zariadenia pri informovaní o rôznych oblastiach vášho života, malo by byť schopné poskytnúť presné merania. Je smutné, že inteligentné hodinky a fitness trackery nie sú medicínsky certifikovanými zariadeniami, takže nečakajte 100-percentnú presnosť.
Bezpečnostné informácie Fitbit hovoria, "pokiaľ nie je uvedené inak, produkty a služby Fitbit nie sú zdravotnícke pomôcky a nie sú určené na diagnostiku, liečbu, liečenie alebo prevenciu akékoľvek ochorenie." Spoločnosť dodáva, že presnosť jej produktov nie je určená na to, aby sa zhodovala s presnosťou medicínskych zariadení alebo vedeckými meraniami.
To isté platí aj pre ostatné sledovacie zariadenia. Môžete sa však pokúsiť skontrolovať vedecké recenzie rôznych sledovacích zariadení, aby ste zistili, aké presné sú v porovnaní so zariadeniami lekárskej kvality. Niekedy môžu tieto informácie poskytnúť aj spoločnosti, hoci sa často nachádzajú hlboko v používateľských príručkách alebo online dokumentácii.
5. Životnosť batérie
Sledovacie zariadenie by malo byť vaším každodenným spoločníkom. Na to by mal mať vynikajúcu výdrž batérie a našťastie väčšina z nich má. Vo všeobecnosti majú inteligentné hodinky menšiu výdrž batérie v porovnaní so špecializovanými fitness trackermi.
Hlavným dôvodom sú často jasnejšie displeje s lepšou zobrazovacou technológiou. Mnoho fitness trackerov môže vydržať až dva týždne, zatiaľ čo inteligentné hodinky musia vymeniť dlhšiu výdrž batérie za pokročilé funkcie a lepšie displeje.
Dobré inteligentné hodinky by mali vydržať ešte pár dní, kým im dôjde šťava. Čím viac funkcií však používate (vrátane aplikácií, upozornení, senzorov a komplikácií), tým viac vyčerpáte batériu. Predtým, ako sa pustíte do akéhokoľvek sledovacieho zariadenia, skontrolujte online recenzie o skutočnej životnosti batérie.
6. Vodeodolnosť
Vodotesnosť je rovnako dôležitá pri nákupe inteligentných hodiniek alebo fitness trackeru. Dobrou správou je, že mnohí čoraz častejšie dodávajú túto funkciu hneď po vybalení. Napríklad, Fitbit Charge 5 a Xiaomi Mi Band 6 ponúkajú vodeodolnosť až do hĺbky 50 m (asi 164 stôp). Rozsah odolnosti voči vode sa v jednotlivých modeloch líši, preto si pozrite špecifikácie každého zariadenia, ktoré zvažujete.
A nemýľte si odolnosť proti striekajúcej vode s vodeodolnosťou. Zariadenia, ktoré sú odolné voči striekajúcej vode, by nemali byť ponorené do vody. Pre pokoj duše sa uistite, že vydrží vodu bez poškodenia dlhšiu dobu. Odolnosť voči prachu, ktorá je k dispozícii na Apple Watch Series 7, je tiež plus.
7. Pohodlný strih
Jeden z spôsoby, ako zo svojho fitness trackera vyťažiť maximum je zabezpečiť, aby dobre padla. Priliehavý strih môže tiež zabezpečiť, že vaše sledovacie zariadenie bude poskytovať presnejšie merania. Celodenný sledovač aktivity by mal byť pohodlný, pretože svoje zariadenie budete väčšinu času nosiť. Navyše by sa mala pohodlne nosiť, keď spíte.
Ako si vybrať fitness tracker alebo inteligentné hodinky, ktoré vyhovujú vašim potrebám
Ak chcete nájsť vhodné zariadenie, musíte zvážiť predovšetkým svoje potreby. Čo konkrétne plánujete kúpou dosiahnuť? Keď poznáte svoj cieľ, ďalšou otázkou je, či potrebujete inteligentné hodinky alebo fitness tracker. Ako už bolo spomenuté, inteligentné hodinky sú vo všeobecnosti drahšie, ale robustnejšie ako väčšina fitness trackerov.
Ak vás nezaujímajú všetky ďalšie funkcie, ktoré inteligentné hodinky poskytujú, radšej si vyberte fitness tracker. Ak chcete všetky zvončeky a píšťalky a ste ochotní utrácať, potom choďte na inteligentné hodinky.
