Jednou z najlepších funkcií Apple Watch je schopnosť pridať komplikácie na váš ciferník. Tieto drobné nástroje vám umožňujú vidieť informácie zo všetkých vašich obľúbených aplikácií na prvý pohľad. Môžete si nastaviť rôzne ciferníky Apple Watch pre rôzne aktivity vrátane fitness! Tu je návod, ako si nastaviť perfektný vlastný ciferník na cvičenie.
Aké sú komplikácie Apple Watch?
Komplikácie Apple Watch sú v podstate widgety, ktoré si nainštalujete na ciferník. A rovnako ako widgety na vašom iPhone, komplikácie zobrazujú informácie z aplikácií na vašom ciferníku. Počet komplikácií, ktoré môžete nainštalovať, závisí od toho, aký typ ciferníka používate.
Spoločnosť Apple poskytuje komplikácie pre vstavané aplikácie na hodinkách Apple Watch, ako sú aktivity, kalendáre a časovače. Navyše mnohé aplikácie tretích strán navrhnuté pre vaše Apple Watch majú jednu alebo viac komplikácií. The
najlepšie komplikácie Apple Watch pokrývajú širokú škálu nástrojov, takže si môžete prispôsobiť svoj displej tak, aby presne vyhovoval vašim tréningovým potrebám.Ako si nastavíte vlastný ciferník Apple Watch na cvičenie?
Teraz, keď už viete o komplikáciách, pridajme si niektoré na váš ciferník Apple Watch a vytvorte dokonalý tréningový displej.
1. Vyberte svoj ciferník Apple Watch
Veľa skvelých vlastné ciferníky Apple Watch sú v ponuke a Apple pravidelne aktualizuje sortiment. Pozorne sa však pozrite na vlastnosti Ciferník Apple Watch vyber ty. Ak chcete nastaviť prispôsobené zobrazenie tréningu, budete musieť vybrať tvár, ktorá ponúka komplikácie ako možnosť.
Existujú dva spôsoby, ako pridať ciferník Apple Watch do hodiniek. Prvým spôsobom je pridať jeden priamo zo samotného ciferníka. Dlho stlačte aktuálny ciferník a potiahnite prstom naprieč, kým neuvidíte Nový možnosť. Klepnite naň a môžete prechádzať všetkými dostupnými možnosťami.
Druhá metóda zahŕňa použitie Sledujte aplikáciu na vašom iPhone. Otvorte aplikáciu a klepnite na Galéria tvárí možnosť v spodnej časti obrazovky. Opäť uvidíte veľa dostupných možností, z ktorých si môžete vybrať.
Táto príručka používa druhú metódu, pretože poskytuje väčšiu flexibilitu a možnosti prispôsobenia.
2. Prispôsobte si farbu a funkcie ciferníka
Pre tento príklad vyberte Infograf ciferník. Poskytne vám priestor až pre osem komplikácií a čiastkových číselníkov, vďaka čomu ide o najplnohodnotnejší dostupný ciferník.
V aplikácii uvidíte a Popis ciferníka, ktorý ste si vybrali, a možnosti prispôsobenia pod ním. V Infographe je jediná zmena, ktorú môžete urobiť, farba komplikácií.
Upravte farbu výberom preferovaného odtieňa zo zobrazených farebných bodiek. Ak žiadna z týchto možností nevyhovuje, prejdite doprava na Plus znamienko na konci riadku otvoríte ešte viac paliet. Otvoria sa niektoré farebné možnosti a Posúvač pomocou lišty môžete ďalej upraviť jas a sýtosť.
3. Vyberte Komplikácie pre váš ciferník pri cvičení
Teraz, keď máte farby nastavené, je čas nastaviť komplikácie.
Na obrazovke konfigurácie Infographu môžete pridať komplikácie do týchto oblastí displeja:
- Hore v ľavo
- Hore vpravo
- Dole vľavo
- Vpravo dole
- Vrchný diel s ciferníkom
- Sub-ciferník doľava
- Sub-ciferník vpravo
- Spodná časť pomocného ciferníka
Ak chcete pridať komplikácie, stačí klepnúť na oblasť, ktorú chcete nastaviť, a vybrať si zo zoznamu, ktorý sa zobrazí.
Vytvorenie dokonalého ciferníka na cvičenie Apple Watch
Tu je jeden príklad, ako môžete nastaviť komplikácie pre dokonalé zobrazenie tréningu:
Vľavo hore: časovač
Časovače sú nevyhnutné pre mnohé tréningy, či už ide o merané cvičenia alebo oddychové obdobia. Tento časovač môžete vopred nastaviť v prírastkoch od jednej minúty až po dve hodiny.
Vpravo hore: Stopky
Rýchly prístup ku klasickým stopkám.
Vľavo dole: podcasty
Je skvelé mať okamžitý prístup k zdroju zábavy. Ak chcete, môžete sem namiesto toho pridať komplikáciu Apple Music.
Vpravo dole: Stav aktivity Gentler Streak
Gentler Streak je jemnejšia aplikácia na cvičenie pomôcť zlepšiť vašu kondíciu. Ak používate túto aplikáciu, je tu praktická komplikácia Stav aktivity pre váš ciferník.
Sub-dial top: Aktivita
Ikonický Apple Watch Activity Rings– klasické Apple Fitness meranie vašej dennej aktivity – v tejto zostave sa umiestnite na hornú časť pomocného ciferníka.
Sub-ciferník doľava: Srdcová frekvencia
Apple Watch merajú váš srdcový tep, keď odpočívate a cvičíte. Pre ľahký prístup, aby ste videli, ako silno na seba tlačíte, je na pomocnom ciferníku aj komplikácia srdcovej frekvencie.
Sub-ciferník vpravo: Mindfulness
Pre rýchly spôsob prestávky a nadýchnutia medzi aktivitami vám komplikácia Mindfulness umožňuje prístup k jednominútovému cvičeniu reflexie alebo dýchania alebo zvukovým meditáciám Apple Fitness+.
Spodná časť pomocného ciferníka: Cvičenie
Komplikácia Cvičenie vám umožňuje vybrať a začať zaznamenávať vybrané cvičenie z rozsiahleho zoznamu možností cvičenia na hodinkách Apple Watch.
Pridajte svoj vlastný ciferník do hodiniek Apple Watch
Keď skončíte s prispôsobením, posledným krokom je výber Pridať na inštaláciu ciferníka Infograph na hodinkách Apple Watch. Budete si ho môcť pozrieť v Moje HODINKY časti aplikácie Watch, pod Moje tváre.
Zmena komplikácií pri cvičení vonku
Aj keď je toto nastavenie ideálne pre cvičenie v interiéri alebo v telocvični, možno uprednostňujete cvičenie vonku. Ak áno, existuje veľa alternatívnych komplikácií, ktoré môžu vyhovovať vašim potrebám.
Zvážte výmenu jednej z vyššie uvedených možností za komplikácie, ktoré by umožnili prístup ku kompasu, nadmorskej výške, aplikácii Počasie alebo Mapy alebo vašej obľúbenej vonkajšej aplikácii na cvičenie tretej strany, ako je Komoot. Alebo si nastavte samostatné ciferníky Apple Watch pre vnútorné a vonkajšie cvičenie.
Pripojte svoj vlastný ciferník k vášmu režimu Apple Fitness Focus
Vedieť ako nastaviť a používať režimy zaostrenia v systéme iOS znamená, že si môžete presne vybrať, ako používať svoje zariadenia Apple vo všetkých druhoch nastavení. A je tu režim Fitness Focus, ku ktorému môžete jednoducho priviazať svoj prispôsobený ciferník Apple Watch.
- Prejdite do svojho iPhone Nastavenia > Zameranie > Fitness.
- V Fitness zameranie obrazovke, prejdite na Prispôsobenie obrazoviek a klepnite na Vyberte si na obryse hodiniek Apple Watch.
- Po zobrazení výzvy Vyberte ciferník, vyberte svoj nový displej Infograph a klepnite na hotový.
Teraz, kedykoľvek aktivujete režim Fitness Focus, displej hodiniek Apple Watch sa automaticky prepne na vybratý ciferník.
Vyťažte zo svojho tréningu maximum s prispôsobeným ciferníkom Apple Watch
Teraz, keď máte pre svoje cvičenie nakonfigurovaný dokonalý ciferník Apple Watch, budete mať jednoduchý prístup k mnohým užitočným funkciám bez toho, aby ste museli počas cvičenia hľadať v menu. A keďže si môžete nastaviť toľko ciferníkov, koľko chcete, môžete dokonca vytvárať ciferníky pre konkrétne aktivity alebo športy. Teraz už neexistuje ospravedlnenie, aby ste tieto krúžky aktivity každý deň neuzavreli!
