Ak začínate na svojej meditačnej ceste a hľadáte vedenie od komunity, ste na správnom mieste. Možno ste už začali meditovať, ale už to nechcete robiť sami. Tak či onak, na internete nájdete solídnu komunitu všímavosti.
Meditácia má množstvo zdravotných výhod, ako je zníženie stresu, zvýšená koncentrácia a koncentrácia, zvýšená produktivita, lepšia nálada a ďalšie. Tu vám poskytneme niekoľko online komunít, kde sa môžete pripojiť k priateľským meditačným skupinám.
Cieľom Be Meditation je viesť vás k tomu, aby ste sa spojili so svojím vnútorným ja a naladili sa na svoj väčší účel. Webová stránka hostí globálne publikum meditujúcich, ktorí dúfajú, že prinesú globálne prebudenie. Táto platforma poskytuje radu učiteľov s rôznymi špecializáciami, ktoré súvisia s meditáciou.
Či už ste v bode svojho života, kde potrebujete inšpiratívnu pozornosť, alebo sa chcete zamerať na jogu a meditáciu, môžete nájsť správneho učiteľa pre svoje potreby.
Pripojiť sa k meditačnej skupine je skvelý spôsob začnite s meditáciou. Be Meditation poskytuje virtuálne skupinové stretnutia, ku ktorým sa môžete pripojiť. Na webovej stránke máte prístup k rozvrhu hodín, kde sa zaregistrujete na účasť na virtuálnych stretnutiach s ostatnými účastníkmi z celého sveta.
Ak hľadáte komunitu založenú na viere, toto je miesto pre vás. Meditation Chapel víta jednotlivcov z každej náboženskej tradície, aby sa zúčastnili online kaplniek.
Cieľom tohto spoločenstva je podporovať mier a jednotu tým, že spája ľudí prostredníctvom ticha meditácie. Či už veríte v konkrétnu tradíciu viery alebo praktizujete medzináboženské náboženstvo, nájdete meditačnú skupinu vhodnú pre vás.
Do kalendára môžete vstúpiť online a vybrať si relácie, ku ktorým sa chcete pripojiť. Pripojiť sa k tejto komunite je bezplatné, ale ak môžete, môžete prispievať.
Mind Oasis je online meditačná komunita, ktorej cieľom je poskytnúť vám celoživotnú a konzistentnú meditačnú komunitu. Táto platforma ponúka celý rad nástrojov na začatie vašej meditačnej cesty. Mind Oasis organizuje pútavé stretnutia s dostupnými sprievodcami, ktorí vás inšpirujú a povzbudia. Môžete sa pripojiť k Mind Oasis zadarmo a získať prístup k sedemdňovej bezplatnej skúšobnej verzii.
Ak ste s komunitou spokojní, môžete sa prihlásiť na odber jedného z rozsiahlych dostupných plánov. Niektoré z výhod, ktoré môžete získať od Mind Oasis, zahŕňajú meditačné workshopy, virtuálne a fyzické ústrania, prístup k nahratým materiálom a online komunitu. Ak sa chcete pred vstupom do skupiny usadiť v meditácii, môžete sa tiež prihlásiť na súkromné sedenia.
Ak ste skúsili aplikácie na dosiahnutie duchovného rastu a stále hľadáte riešenie, ktoré by vám vyhovovalo, Ananda je pre vás ideálna online komunita. Cieľom tejto organizácie je pomôcť vám dosiahnuť stav sebarealizácie a vedomia.
Ananda má online komunitu, ktorá vám pomôže prehĺbiť váš duchovný život prostredníctvom meditácie. Ak chcete nájsť svoju virtuálnu komunitu, môžete sa pripojiť k jednej z online tried na webovej stránke. Keď sa pripojíte k Anande, môžete sa prihlásiť na bezplatný webinár, kde sa dozviete o piatich krokoch na zlepšenie vašej meditácie.
Mindful Leader je priestor, ktorý uprednostňuje hľadanie rovnováhy medzi prácou a zdravým životom. Jedna z platforiem na tejto webovej stránke poskytuje priestor, kde môžete nájsť komunitu na meditáciu.
Túto platformu môžete použiť na rozvoj návyku meditácie, na to, aby ste si viac všímali svoj život a stanovili si svoj zámer. Komunita Meditate Together na Mindful Leader poskytuje 30-minútové online skupinové sedenia meditácie od pondelka do piatku.
Bez ohľadu na to, v akom časovom pásme sa nachádzate a ako vyzerá váš rozvrh, táto platforma vám umožní nájsť komunitu, s ktorou môžete meditovať. Môžete sa bezplatne pripojiť k tejto komunite na zvukové relácie, ale ak chcete získať prístup k reláciám priblíženia a ďalším výhodám, musíte sa zaregistrovať do jedného z viacúrovňových balíkov.
Nájdite svoju komunitu meditujúcich
Meditácia môže pomôcť zlepšiť kvalitu vášho života. Teraz, keď ste objavili viacero komunít, z ktorých si môžete vybrať, ste na dobrej ceste využívať výhody meditácie ako súčasť skupiny. Okrem toho existuje množstvo ďalších online nástrojov na zlepšenie vašej meditácie.
