Apple Watch nie sú len módne nositeľné zariadenie, ktoré vám umožní kontrolovať čas, sledovať vašu kondíciu a telefonovať. Od svojho oficiálneho vydania v roku 2015 spoločnosť Apple zabalila do hodiniek Apple Watch niekoľko funkcií, vrátane tých, ktoré môžu zachraňovať životy.
To znamená, že pripnutie obľúbeného technického príslušenstva na zápästie vás môže upozorniť na vážne zdravotné problémy, pomôcť vám v prípade núdze a zachrániť vám život. Tento článok sa bude zaoberať niektorými z najpôsobivejších funkcií na záchranu života dostupných na Apple Watch.
1. Lekársky preukaz
V nešťastnom prípade, že sa vám stane nehoda, je dôležité, aby tí, čo zasahovali, poznali vaše zdravotné informácie. Je to preto, že možno nebudete schopní komunikovať sami, ak ste v bezvedomí alebo nemôžete hovoriť.
Funkcia Medical ID na vašom iPhone a Apple Watch vám umožňuje zadávať dôležité zdravotné informácie, ako napr vaša krvná skupina, alergie, zdravotný stav, núdzové kontakty a aktuálne lieky, aby sme vymenovali a málo. Tieto informácie sú na hodinkách Apple Watch ľahko dostupné, aj keď sú uzamknuté prístupovým kódom.
Začať však budete musieť nastavenie Medical ID na vašom iPhone. Potom si ho môžete pozrieť na hodinkách Apple Watch podľa týchto krokov:
- Stlačte a podržte bočné tlačidlo pod korunkou.
- Posuňte prepínač Medical ID doprava, aby ste získali prístup k svojim informáciám.
Tieto informácie môžete upraviť aj na hodinkách Apple Watch Nastavenia > Zdravie > Lekárske ID > Upraviť lekárske ID (nájdete v spodnej časti stránky). Na tej istej stránke môžete tiež chcieť povoliť prístup k svojmu lekárskemu ID, keď sú hodinky Apple Watch zamknuté prepnutím Zobraziť pri uzamknutí.
2. EKG
Kto vedel, že vaše hodinky Apple Watch vás môžu upozorniť na potenciálne smrteľný stav srdca? Aplikácia EKG, ktorá je k dispozícii na Apple Watch Series 4 a novších, to dokáže a pomôže vám zachrániť život.
Elektrokardiogram (EKG) meria elektrickú aktivitu vášho srdca, aby zistil akékoľvek nepravidelnosti. Lekári používajú tieto informácie na diagnostiku stavov, ako je fibrilácia predsiení, ochorenie srdca, ktoré spôsobuje nepravidelný srdcový tep.
Vaše hodinky Apple Watch (séria 4 alebo novšia) majú elektrický snímač srdca, ktorý dokáže snímať EKG. Aplikácia EKG analyzuje údaje z tohto snímača, aby zistila vašu srdcovú frekvenciu a skontrolovala prípadné nepravidelnosti. Upozorní vás, ak sústavne zistí nepravidelný srdcový tep. Ak k tomu dôjde, určite sa čo najskôr poraďte so svojím lekárom.
Môžeš urobte EKG na Apple Watch otvorením aplikácie EKG, položením ruky na rovný povrch a podržaním prsta na korunke Digital Crown. Výsledky dostanete po 30 sekundách.
3. Detekcia pádu
Jednoduchá činnosť, ako je lezenie po rebríku na výmenu žiarovky, sa môže stať životu nebezpečnou, ak spadnete a nemôžete vstať. Prípadne môžete trpieť zdravotným stavom, ktorý často spôsobuje časté pády alebo stratu vedomia. V každom prípade by ste chceli, aby pohotovostné služby boli informované čo najskôr.
Našťastie, ak nosíte hodinky Apple Watch Series 4 alebo novšie, vstavaný akcelerometer a gyroskop dokážu zistiť, kedy ste spadli. Ak hodinky zistia, že ste spadli, poklepú vám na zápästie a spustí alarm, pričom zobrazí upozornenie. Ak sa po 60 sekundách nepohnete, hodinky Apple Watch budú kontaktovať miestne pohotovostné služby a odošle vašu polohu vašim núdzovým kontaktom.
To je dôvod, prečo je dôležité, aby ste nastaviť núdzové kontakty na vašom iPhone a zapnite detekciu pádu na hodinkách Apple Watch. Ak to chcete urobiť na svojom iPhone, prejdite na Sledujte app, prejdite nadol, klepnite na Núdzové SOSa povoliť Detekcia pádu. Na rovnakú stránku môžete pridať aj svoje núdzové kontakty.
4. Detekcia zrútenia
S hodinkami Apple Watch Series 8 alebo Apple Watch Ultra na zápästí budete nepochybne jazdiť istejšie. Tieto modely majú vstavanú funkciu s názvom Crash Detection, ktorá využíva senzory hodiniek na zistenie, kedy ste mali ťažkú autonehodu. Už len táto život zachraňujúca funkcia sa pravdepodobne oplatí upgradovať na najnovšie modely Apple Watch.
Ak ste účastníkom ťažkej dopravnej nehody, vaše Apple Watch spustí alarm a zobrazí posúvač tiesňového volania. Ak ste pri vedomí, môžete posunúť posúvač tiesňového volania alebo zrušiť hovor, a ak nereagujete na 10 sekúnd, hodinky Apple Watch automaticky zavolajú miestne tiesňové služby a pošlú vašu polohu na pohotovosť kontakty.
Táto funkcia je predvolene zapnutá pre podporované modely Apple Watch, ale ak chcete, môžete ju vypnúť. Ak to chcete urobiť na svojom iPhone, prejdite na stránku Sledujte app, prejdite nadol, klepnite na Núdzové SOSa zakázať Volajte po ťažkej havárii.
5. Krvný kyslík
Na správne fungovanie potrebujete kyslík a vaša krv zohráva dôležitú úlohu pri dodávaní kyslíka do všetkých orgánov vo vašom tele. Vaša hladina kyslíka v krvi meria, koľko kyslíka cirkuluje vo vašej krvi a väčšina ľudí má hladinu kyslíka v krvi 95 – 100 %. Nízka saturácia kyslíkom môže naznačovať vážny zdravotný stav, ako je ochorenie srdca alebo pľúc.
Preto je dôležité sledovať hladinu kyslíka v krvi alebo saturáciu kyslíkom. Našťastie tvoj Apple Watch dokážu zmerať hladinu kyslíka v krvi.
Ak máte na zápästí hodinky Apple Watch Series 6 alebo novšie, môžete si skontrolovať hladinu kyslíka v krvi otvorením aplikácie Blood Oxygen. Položte si ruku na rovný povrch a uistite sa, že vaše nositeľné zariadenie je priliehavé, ale nie príliš tesné na zápästí. Po 15 sekundách budete mať hladinu kyslíka v krvi.
6. Núdzové SOS
Dúfali by ste, že túto funkciu nikdy nebudete musieť použiť, ale je dobré vedieť, že existuje, a čo je dôležitejšie, ako ju používať, pretože vám môže zachrániť život. Ak ste v život ohrozujúcej situácii, môžete zavolať záchrannú službu vo svojom okolí podržaním bočného tlačidla na hodinkách Apple Watch.
Tým sa zobrazí posúvač núdzového SOS. Môžete posunúť posúvač núdzového SOS alebo pokračovať v podržaní bočného tlačidla a odpočítavať od piatich. Keď to urobíte, vaše Apple Watch tiež odošle vašu aktuálnu polohu vašim núdzovým kontaktom.
Apple Watch nie sú len módne
Keď si nájdete chvíľku na to, aby ste ocenili život zachraňujúce funkcie Apple Watch, je ťažké tvrdiť, že ide o niečo iné, len nie o vynikajúce zariadenie na pripútanie na zápästie. Iste, môže to byť trochu drahé, ale vzhľadom na to, ako vás to môže udržať v bezpečí, určite to stojí za investíciu.
Okrem všetkých spomínaných funkcií na záchranu života majú Apple Watch aj praktickú aplikáciu Workout, ktorá vám pomôže zostať aktívny a zdravý. Každodenné zatváranie krúžku na cvičenie určite urobí dobre vašim životným funkciám.
