Ako vytvoriť pracovný zoznam skladieb pomocou Spotify

Čitatelia ako vy pomáhajú podporovať MUO. Keď uskutočníte nákup pomocou odkazov na našej stránke, môžeme získať pridruženú províziu.

Ak ste ako mnohí ľudia, možno tretinu svojho života strávite prácou a možno budete musieť počas určitého času vyladiť rozptýlenie a sústrediť sa. Možno ste už počuli o špeciálnych hudobných aplikáciách s „produktívnou hudbou“. Ak už používate Spotify, nájdete tu hodiny hudby a okolitého zvuku zadarmo.

Ako hudba a zvukový efekt ovplyvňujú produktivitu a kreativitu

Po celé desaťročia výskumníci skúmali vplyv hudby na našu schopnosť sústrediť sa, pracovať a tvoriť. Výsledky sa líšia v závislosti od úlohy, hudby a možno aj osobných preferencií.

Spotify uskutočnil prieskum odhaliť, aký druh hudby preferujú jeho používatelia pri práci alebo štúdiu. Účastníci prieskumu cítili, že správna hudba závisí od typu úlohy.

• Na štúdium 69 % preferovalo ambientnú hudbu.
• Pokiaľ ide o písanie a analýzu údajov, 43 % uviedlo, že uprednostňujú inštrumentálnu hudbu.
• Pri opakujúcich sa úlohách, ako sú domáce práce, 64 % uprednostňuje pozitívnu hudbu.

Prieskum Spotify je samozrejme založený na preferenciách účastníkov, ale nie je v rozpore s vedou. Teória „Mozartovho efektu“ je čiastočne inšpirovaná teóriou z roku 1993 štúdia publikovaná v Nature čo naznačuje, že počúvanie Mozarta môže dočasne podporiť priestorovo-časové uvažovanie, čo je zručnosť zapojená do spájania mentálnych obrazov v priestore a čase. Napríklad šikovný šachista, ktorý myslí dva-tri ťahy dopredu, vyniká v priestorovo-časovom uvažovaní. Pomáha vám plánovať, vytvárať stratégie a vytvárať.

Ďalšie štúdie zhrnuté v Journal of the Royal Society of Medicine (JRSM) podporili, že počúvanie alebo učenie sa hrať klasickú hudbu môže pomôcť posilniť priestorovo-časové uvažovanie. Táto teória je však kontroverzná, pretože niektorí vedci nedokázali reprodukovať výsledky. Existujú aj ďalšie teórie, že faktorom môžu byť aj preferencie poslucháčov. Niektoré štúdie dokonca zdôraznili, že veľmi zložitá hudba môže brániť výkonu pri vykonávaní úloh vyžadujúcich si intenzívnu koncentráciu.

Ale tam to nekončí. Ďalšie štúdie navrhujú:

• Štúdia z roku 1994 publikovaná v r JAMA našli chirurgov, ktorí si vybrali svoju vlastnú pozitívnu hudbu, vykonali opakované testovacie úlohy vyžadujúce rýchlosť a presnosť je lepšia ako u tých, ktorí hudbu nepočúvali, a u tých, ktorí počúvali hudbu podľa výberu výskumníkov.
• Práca na mieste s miernym hlukom v pozadí môže stimulovať kreativitu, podľa štúdie publikovanej v roku 2012 v USA Journal of Consumer Research. Niekedy sa to označuje ako „efekt kaviarne“ a niektorí to opakujú pomocou zvukových stôp „kaviareň“ alebo kaviarne.
• Biely šum a „ružový šum“ sú tiež možnosti, ktoré treba zvážiť. Štúdia publikovaná v r Príroda v roku 2017 zistili, že dospelí sa zrejme ľahšie učia nové slová s bielym šumom v pozadí. Na Spotify nájdete sortiment stôp bieleho aj ružového šumu. Biely šum obsahujúci „všetky frekvencie naprieč počuteľným zvukovým spektrom“ v rozsahu 20 – 20 000 Hertzov. Ružový šum ide o niečo hlbšie s rovnakým rozsahom, ale viac v nižších frekvenčných zónach Lekárske správy dnes. Elektrický ventilátor je príkladom bieleho šumu, zatiaľ čo tlkot srdca je príkladom ružového šumu.
• Hudba, ktorá sa vám páči, môže tiež pomôcť mozgu uvoľniť dopamín hlásil Wired. Dopamín je neurotransmiter, ktorý vám pomáha zažiť potešenie, per Harvard Health.

Objavovanie Focus Music na Spotify

Spotify obsahuje hudbu a vopred pripravené zoznamy skladieb určené na štúdium, prácu, relax alebo sústredenie. Ak chcete nájsť relevantnú hudbu, môžete tieto výrazy vyhľadať. Okrem toho máte vždy možnosť vyskúšať Mozarta.

Ak chcete vyskúšať vopred pripravené zoznamy skladieb, prejdite na stránku Centrum zamerania Spotify, ktorá obsahuje zoznamy skladieb pre aktivity ako písanie, štúdium, čítanie, sústredenie a relax.

Ak neviete, čo vám vyhovuje, tieto zoznamy skladieb vám umožnia experimentovať s rôznymi druhmi hudby a zvuku. Nezabudnite označiť, že sa vám páčia alebo si ich uložte, a zvážte ich pridanie do vlastného zoznamu skladieb.

Ako si vytvoriť svoj vlastný sústredený alebo pracovný zoznam skladieb

Existuje veľa trikov na vytvorenie a spravujte svoj zoznam skladieb Spotify, takže keď budete mať skladby, ktoré chcete použiť, postupujte takto:

Ako vytvoriť zoznam skladieb Spotify z konkrétnej skladby

Ak chcete vytvoriť zoznam skladieb z konkrétnej skladby:

1. Klikni na tlačidlo s tromi bodkami vedľa názvu skladby a potom vyberte Pridať do zoznamu skladieb.
2. Skladbu máte možnosť pridať do existujúceho playlistu resp vytvorte nový zoznam skladieb.
3. Predvoleným názvom zoznamu skladieb bude názov skladby, ale ak chcete, môžete ho zmeniť.
4. Spotify vytvorí zoznam skladieb len s touto skladbou a jej algoritmus navrhne ďalšie podobné skladby alebo skladby.

Ako vytvoriť zoznam skladieb Spotify od nuly

Kroky na vytvorenie prázdneho zoznamu skladieb sú podobné. Namiesto výberu prvej skladby však musíte:

1. Ísť do Vaša knižnica a vyberte znamienko plus (+).
2. Pomenujte svoj zoznam skladieb.
3. Klepnite Vytvorte.
4. Pridajte ľubovoľnú skladbu.

Keď začnete pridávať skladby, môžu sa vám zobraziť niektoré návrhy založené na vašej histórii počúvania, ktorá je jednou z nich Skryté funkcie Spotify mali by ste využiť.

Niekedy vám algoritmus ukáže skvelé skladby pre vaše zoznamy skladieb, ale ak chcete vymaniť sa zo spätnej väzby Spotify, možno budete chcieť nájsť skladby, o ktorých ste nikdy ani nepočuli.

Vyberte si soundtrack, ktorý vám vyhovuje

Keďže najlepšia hudba závisí od úlohy, môžete radšej experimentovať, aby ste zistili, čo vám vyhovuje. Niektorí ľudia napríklad zistia, že ružový šum im pomáha sústrediť sa, zatiaľ čo iní môžu zistiť, že prikyvujú. Preskúmaním rozsiahlej knižnice Spotify môžete nájsť tie správne zvuky pre vaše potreby.