4 druhy aromaterapeutických prístrojov na relaxáciu a úľavu od stresu

Či už zápasíte so stresom z tabuliek v práci, alebo bojujete s chaosom detí doma, môžete využiť čuchovú oázu a vychutnať si sladko voňajúce možnosti aromaterapie relaxácia.

Aromaterapia je ako vstupenka prvej triedy do Relax City. Sakra, môžete to urobiť aj vo svojom aute. Prax využíva esenciálne oleje získané z rastlinných extraktov, z ktorých každý má svoje jedinečné výhody. Ale takmer všetky môžu zvýšiť vašu pohodu a zmierniť stres. Preskúmajte niekoľko druhov gadgetov, ktoré vám môžu priniesť veľmi potrebný pokoj a vyrovnanosť.

Inteligentné difuzéry esenciálnych olejov

Začnime s veľkými zbraňami: Inteligentné difúzory esenciálnych olejov. Existujú niekoľko modelov inteligentných difúzorov z ktorých si môžete vybrať, no všetky fungujú ako váš osobný kúpeľný vrátnik bez tlaku na sprepitné.

Napríklad, Inteligentný difúzor Sierra Modern Home

je dramatické zlepšenie oproti potpourri miske vašej babičky. Toto zariadenie spája technológiu a pokoj v dizajne, ktorý by prinútil prikývnuť aj toho najprísnejšieho škandinávskeho interiérového dizajnéra.

Je vybavený Wi-Fi, čo vám umožní ovládať atmosféru priamo z vášho smartfónu. Zabudli ste ho zapnúť pred vašou veľkou večerou? Žiadny pot, stačí naskočiť do aplikácie a začať relaxáciu, zatiaľ čo si stále chytíte zásoby na poslednú chvíľu v supermarkete.

Inteligentné zariadenia, ako sú tieto, ponúkajú aj hlasové ovládanie a prispôsobiteľné plány. To znamená, že sa môžete zobudiť podľa plánu s vôňou mäty piepornej, energetického esenciálneho oleja, ktorý by vás mal ráno rozhýbať!

Ďalším príkladom je Kamenný difúzor Vitruvi. Vďaka keramickému dizajnu je toto zariadenie rovnako elegantné, ako aj funkčné. Nie je to len inteligentný difúzor – je to aj kúsok vyhlásenia. Nenechajte sa oklamať štýlovým exteriérom. Tento gadget je vybavený ultrazvukovou technológiou, ktorá dokáže premeniť esenciálne oleje zmiešané s vodou na paru, ktorá dokáže prevoňať miestnosti až do veľkosti 500 štvorcových stôp.

Tento gadget má nielen časovač a funkciu automatického vypnutia, ale je vybavený aj okolitým svetlom, ktoré vám to umožní na naladenie – od hlbokej relaxácie s použitím levanduľových olejov až po pracovný maratón na posilnenie pozornosti s vôňou pomarančových šupiek.

Či už teda hľadáte vytvorte efektívnu nočnú rutinu, nechajte tiecť kreatívnu šťavu alebo len dodajte vášmu domovu nádych „dospelosti“, vyskúšajte štýlový a funkčný inteligentný difúzor.

Aromaterapeutické budíky

Zatiaľ čo inteligentné difúzory sa často dodávajú s časovačmi a schopnosťou plánovania, existujú aj špeciálne budíky na aromaterapiu. Tieto zariadenia vám umožnia začať deň pozitívne tým, že nahradia otrasné pípanie a pípanie tradičného budíka upokojujúcimi zvukmi a jemným závanom vášho obľúbeného esenciálneho oleja.

Napríklad, Budík Homedics SoundSpa Slumber Scents môže byť ďalším gadgetom, o ktorom ste nevedeli, že ho potrebujete. Ako budík a difuzér v jednom zariadení vás nielen zobudí, ale aj upokojí do dňa aromaterapiou a relaxačnými zvukmi. Predstavte si, že sa zobudíte na vôňu eukalyptu v spojení so zvukom oceánu alebo žblnkajúceho potoka. Je to tak blízko, ako sa len môžete dostať k prebudeniu v bujnom lese!

Navyše si môžete nechať prístroj uspávať upokojujúcou vôňou harmančeka a zvukom táborového ohňa. Kombinácia aromaterapie a zvukovej terapie pomôže znížiť úzkosť a podporiť lepšiu kvalitu spánku.

Aromaterapeutické sprchové systémy

Čítali ste to správne. Je možné premeniť vašu sprchu na špičkový kúpeľný zážitok. Sprchové karaoke práve prešlo vážnym vylepšením (a ak je vaším džemom spev, je tu tiež Bluetooth reproduktor so vstavanou aromaterapiou).

Pokiaľ ide o pohodu, aromaterapeutické sprchy ponúkajú jednoduchý, ale účinný spôsob dennej starostlivosti o seba. Kombinácia teplej vody a upokojujúcich alebo energizujúcich vôní môže pomôcť znížiť stres, zlepšiť náladu a podporiť relaxáciu alebo bdelosť.

Vaša sprcha už nemusí byť rýchlym ranným rituálom. Môžete ho premeniť na pohlcujúci zmyslový zážitok, pri ktorom sa nebudete len umývať spať, ale kde začínate deň plný pozitivity, energie a pokoja, jeden hlboký, voňavý nádych čas.

Navyše, povedzme si úprimne, je niečo neuveriteľne luxusné vstúpiť do sprchy, ktorá vonia ako vaše obľúbené kúpele, priamo v pohodlí vášho domova.

Jedným príkladom je Aromaterapeutická sprchová súprava Essio, ktorý sa dodáva so šiestimi rôznymi strukami esenciálnych olejov špeciálne navrhnutých na zmiernenie stresu a relaxáciu. Každá tobolka používa 100% prírodné oleje terapeutickej kvality a každá tobolka vydrží 6–8 sprchovaní.

Ďalšou pôsobivou možnosťou je Aromaterapeutická ručná sprcha Moen. Tento gadget vám dáva možnosť prispôsobiť si nastavenia spreja aj intenzitu vône. Či už máte chuť na jemnú, relaxačnú sprchu s nádychom santalového dreva alebo na vysokotlakovú prebúdzaciu sprchu s povzbudzujúcou citrusovou vôňou, táto sprcha vás dokáže zaručiť.

Aromaterapeutické autodifúzory

Prečo by váš domov mal mať všetku zábavu? Aj vaše auto si zaslúži aromatickú lásku! Kto by tiež nechcel, aby jeho auto voňalo ako útočisko pokoja a nie staré ponožky z rýchleho občerstvenia a telocvične? Okrem toho môže použitie aromaterapeutického difúzora do auta premeniť vaše dochádzanie do práce na chvíle oddychu a omladenie, čo je obzvlášť výhodné, ak často uviaznete v zápche alebo máte dlhú jazdu autom dopredu.

Napríklad, InnoGear USB difúzor esenciálneho oleja do auta je gadget napájaný z USB, takže ho môžete zapojiť, vybrať si svoj obľúbený esenciálny olej a nechať sa uvoľniť – keď sa budete kotúľať po ulici. Či už uprednostňujete jemný nádych citrónu, ktorý vás udrží v strehu pri dlhej jazde, alebo silnejšiu vlnu levandule na upokojenie cestnej zúrivosti, toto malé zariadenie vás dostane.

Použitie aromaterapie na zníženie stresu kdekoľvek

Od chvíľ bdenia až po každodenné dochádzanie do práce a od rannej sprchy až po večernú relaxáciu, existuje aromaterapeutický prístroj, ktorý sa hodí do vašej rutiny.

Každé zariadenie vám ponúka voňavý pas do krajiny relaxu a dokazuje, že technológia nie je len o produktivite a zábave, ale aj o podpore pokoja. Tak choďte do toho, vyberte si svoj gadget, vyberte si vôňu a nechajte sa valiť vlnami relaxu. Koniec koncov, kedy ste sa naposledy zastavili pri vôni ruží?