Smartfón vs. Dumbphone: 6 dôvodov, prečo zvážiť zmenu

Pre mnohých z nás smartfóny nesplnili svoje sľuby. Často sú viac aditívne ako užitočné a viac rozptyľujú ako produktívny nástroj. Keď sa teda sami seba pýtame, či sme na tom vlastne lepšie, keď ho máme, stále väčší počet ľudí môže len krútiť hlavou.

Čo môžeš urobiť?

Ukázalo sa, že stále existujú telefóny, ktoré sa venujú iba základom. V dnešnej dobe sa im hovorí dumbphones, a zatiaľ čo mnohé z nich sú dodatočným nápadom, stále väčší počet sa vyrába s vážnym úsilím a starostlivosťou. Existuje mnoho dôvodov, prečo sa vzdať nosenia smartfónu. Tu je dôvod, prečo môže byť dumbphone pre vás ten pravý.

1. Odstráňte rozptýlenie

Venujme sa najskôr tomu veľkému.

Jedným z najškodlivejších aspektov smartfónu je neustále rozptyľovanie. Spravodajská aplikácia prináša titulky. Závodná hra chce, aby ste si kúpili nové auto. Sociálne médiá chcú, aby ste videli, čo je momentálne virálne. Váš obľúbený kanál odovzdal ďalšie video. Prišli ďalšie dva podcasty. Dnes je možnosť dažďa. Topánky, ktoré ste chceli, sú práve v predaji.

Ak je pre vás náročné sústrediť sa za týchto podmienok, nie je to vaša chyba. Nevyvinuli sme sa tak, aby sme sa zamerali na úlohu a súčasne spracovávali toľko informácií. Dokonca aj keď telefón odložíme späť, stále trvá, kým sa náš mozog dostane späť do stavu, v akom bol pred prerušením. A ak bol titulok alebo virálne video otrasom pre náš systém, je veľká šanca, že sa už nevrátime k nášmu zameraniu.

Súvisiace: Prečo nás smartfóny robia tak neproduktívnymi? Tu je to, čo s tým môžete urobiť

Väčšinu týchto rušivých prvkov môžete zo svojho smartfónu odstrániť, ale pokušenie vrátiť ich je tu vždy. Dumbphone nie je všeliek. Každú chvíľu môže prísť telefón alebo textová správa a narušiť vašu koncentráciu. Ale to je bledý tieň spôsobov, akými môže smartfón prosiť o vašu pozornosť, a skutočnosť, že nemôžete pridať ďalšie rozptýlenia, znamená, že vaša myseľ môže voľne premýšľať o iných veciach.

2. Dôraz na skutočnú konverzáciu

V závislosti od toho, aký telefón si vyberiete, bude posielanie SMS správ absolútna fuška. Môžete to považovať za prekážku alebo to môžete považovať za spôsob, ako sa sústrediť na druh rozhovoru, ktorý nám robí viac dobre. Profitujeme z osobného spojenia, a keď táto možnosť nie je k dispozícii, hlasová konverzácia je ďalšou najlepšou vecou.

Textovým konverzáciám chýba väčšina prvkov konverzácie tvárou v tvár. Nie je možné prečítať niečí výraz ani nuansy v jeho tóne hlasu. Ostávate, keď sa pokúšate interpretovať text sami, čo vám pripadá skôr ako interakcia so strojom ako s osobou. Existuje dôvod, prečo existuje toľko nesprávnej komunikácie a nedostatok skutočného pripojenia online. Text jednoducho nie je bohatý spôsob rozprávania. Textové správy neberte ako náhradu za konverzáciu, ale ako spôsob koordinácie a iniciovania skutočných konverzácií, či už osobne alebo cez telefón.

3. Znížte únavu očí

Moderný život prináša množstvo času stráveného pred obrazovkou. Mnohí z nás pracujú pred počítačmi, kde každý deň celé hodiny hľadíme na obrazovky. Tí z nás, ktorí pracujú na diaľku, zisťujú, že aj stretnutia sa stali dodatočným časom stráveným pred obrazovkou. Ak potom relaxujeme hraním videohier alebo pozeraním televízie, je to viac času pred obrazovkou. Spárujte to so smartfónom a väčšinu dní strávime pozeraním na LCD obrazovku niekoľko palcov od našej tváre. V dôsledku toho sa vyčerpanie času stráveného pred obrazovkou stalo vážnym problémom.

Súvisiace: Ako sa vysporiadať s vyčerpaním času pred obrazovkou

Niekoľko moderných dumbphone je rozhodne minimalistických a ponúka spôsob, ako znížiť aj únavu očí čo prichádza s tým, že trávite toľko času pozeraním na LCD obrazovky, ako sú Light Phone II a Mudita Čistá. Tieto telefóny ponúkajú e-atramentové displeje, ktoré napodobňujú zážitok z papiera. Takže keď vytiahnete telefón, aby ste skontrolovali čas, zavolali alebo si prečítali text, nevystavujete svoje oči ešte väčšiemu modrému svetlu.

4. Užite si dlhšiu výdrž batérie

Mobilné telefóny mívali medzi nabitiami niekoľko dní, možno aj týždňov. Smartfóny znížili naše očakávania. Niektorí sa snažia vydržať až do konca dňa, najmä ak ich používate aktívne. Ich jasné displeje s vysokým rozlíšením absolútne pohlcujú výdrž batérie.

Keď prejdete na dumbphone, osvojíte si zariadenie, ktoré nekladie ani zďaleka také veľké nároky na batériu. Takže aj s podstatne menšou batériou môžete vybiť celé dni. Displeje dumbphone nespotrebúvajú toľko energie, a keďže s telefónom máte menej práce, táto obrazovka nie je tak často zapnutá.

Výdrž batérie medzi dumbphonmi, rovnako ako medzi smartfónmi, sa značne líši, ale tie s menšou výdržou majú tendenciu vydržať aspoň pár dní, kým sa budú musieť zapojiť.

5. Majte prenosnejší telefón

Dnešné smartfóny sú oveľa väčšie ako tie z prvej generácie. Prvé možnosti prichádzali s troj- alebo štvorpalcovými obrazovkami. Teraz je normou šesť palcov alebo viac.

Za ten čas sa vrecká nezväčšili. Toto nie je problém, ak nosíte telefón v taške. Ak je však váš telefón vo vrecku, novšie zariadenia rozšíria to, s čím ste možno ochotní sa zmieriť.

Dumbphones sú jednoducho menšie. Oba vážia menej a zaberajú menej miesta, čo znamená, že z domu odchádzate doslova ľahší. Stále ste dostupní, stále sa máte o čo v prípade núdze oprieť a už nezostávate z komfortu.

6. Oceniť ostatné zariadenia

Smartfóny nahradili iné nástroje, ktoré predtým plnili úlohu v našich životoch. Zoberme si MP3 prehrávače, ako napríklad iPod, ktoré boli kedysi všadeprítomné. Túto úlohu teraz plnia smartfóny.

Zariadenia, ktoré smartfóny nahradili, však len tak nezmizli. Fotoaparáty typu point-and-shoot sú oveľa lepšie a stále fotia lepšie ako tie najlepšie smartfóny. Budíky sú vo veľmi rozmanitých variantoch, pričom niektoré vás dokážu zobudiť okrem zvuku aj svetlami. Dokonca aj špeciálne jednotky GPS ponúkajú lepší zážitok ako predchádzajúce modely bez potreby internetového pripojenia.

Okrem smartfónu môžete použiť ktorékoľvek z týchto zariadení, no mnohí z nás si túto voľbu jednoducho nevyberajú. S dumbphonem sa môžete ocitnúť prinútený. Nosiť viac ako jednu vec nemusí byť nevyhnutne zlá vec. Single-tasking pomáha s ponorením a kvalitou zážitku, ktorý máte. Zatiaľ čo aplikácia fotoaparátu vám môže pomôcť zaznamenať daný moment, špecializovaný fotoaparát vo vás môže vyvolať lásku k fotografovaniu.

Chcete dumbphone?

Pre niektorých ľudí nebude nákup dumbphone žiadny veľký problém. Pre iných to môže vyžadovať vedomé úsilie. Nie je to ako prechod z jedného modelu smartfónu na druhý. Učenie ako žiť bez smartfónu môže vyžadovať zmeny vo vašom životnom štýle. Ak však nie ste spokojní s tým, ako sa cítite po používaní smartfónu alebo s množstvom času, ktorý každý deň zaberá, potom je to, čo chcete, zmena životného štýlu.

Znie to ako príliš veľký posun? To je v poriadku. Môžete začať s malým odstránením aplikácií a prijatím ďalších zmien na zníženie používania smartfónu.

Ako som znížil používanie smartfónu na polovicu: 8 zmien, ktoré fungovali

Chcete znížiť používanie smartfónu, ale neviete, kde začať? Tu sú praktické kroky, ako svoj telefón prestať toľko používať.

Prečítajte si ďalej

O autorovi